Υπολογιστές υγείας και φυσικής κατάστασης
Υπολογιστής περιόδου και γόνιμου διαστήματος
Υπολογίστε την επόμενη περίοδό σας, την ημερομηνία ωορρηξίας και το γόνιμο διάστημα με βάση την ημερομηνία έναρξης της τελευταίας σας περιόδου και τη μέση διάρκεια του κύκλου σας.
Πρόκειται για μια κατά προσέγγιση εκτίμηση που βασίζεται σε μια τυπική ωχρινική φάση 14 ημερών, όχι για εξατομικευμένη πρόβλεψη — οι πραγματικοί κύκλοι ποικίλλουν. Καταγράφοντας τον κύκλο σας στο FitnessSyncer Notebook, δημιουργείται μια εξατομικευμένη πρόβλεψη με βάση το δικό σας ιστορικό καταγραφών, αντί για αυτή τη γενική εκτίμηση.
Η επόμενη περίοδός σας εκτιμάται ότι θα ξεκινήσει περίπου στις -.
Η ωορρηξία εκτιμάται ότι θα συμβεί περίπου στις -.
Το εκτιμώμενο παράθυρο γονιμότητάς σας είναι -.
Πώς λειτουργεί
Η εκτίμηση υπολογίζεται αναδρομικά από την επόμενη περίοδό σας και όχι προοδευτικά από την τελευταία, επειδή το δεύτερο μισό του κύκλου παρουσιάζει πολύ μικρότερες διακυμάνσεις μεταξύ των ατόμων σε σύγκριση με το πρώτο μισό.
Ωορρηξία = έναρξη της τελευταίας περιόδου + (διάρκεια κύκλου - 14 ημέρες)
Με κύκλο 28 ημερών που ξεκινά την πρώτη του μήνα, η ωορρηξία εκτιμάται γύρω στη δέκατη πέμπτη, ενώ η περίοδος γονιμότητας εκτείνεται από τη δέκατη έως τη δέκατη έκτη.
Τι δεν είναι αυτός ο αριθμός
Δεν αποτελεί μέσο αντισύλληψης και δεν αποτελεί πρόβλεψη για εσάς. Πρόκειται για τον μέσο όρο του κύκλου που υπολογίζεται με βάση τις ημερομηνίες σας, και όσες έχουν κυκλικές διακυμάνσεις θα διαπιστώσουν συχνά ότι είναι λανθασμένος.
Πόσο ακριβές είναι
Η ωχρινική φάση των δεκατεσσάρων ημερών που υποθέτει εδώ είναι ένας μέσος όρος του πληθυσμού, ενώ στην πραγματικότητα κυμαίνεται από δέκα έως δεκαέξι ημέρες. Καταγράφοντας τους δικούς σας κύκλους στο Notebook, δημιουργείται μια πρόβλεψη με βάση το ιστορικό σας, η οποία αποτελεί καλύτερη λύση για εσάς από οποιονδήποτε τύπο.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο ακριβής είναι η περίοδος γονιμότητας;
Πρόκειται για μια λογική πρώτη εκτίμηση και τίποτα περισσότερο. Τα σπερματοζωάρια μπορούν να επιβιώσουν για αρκετές ημέρες, γι' αυτό και το παράθυρο ανοίγει πριν από την εκτιμώμενη ημερομηνία, αλλά η ίδια η εκτίμηση μπορεί να έχει απόκλιση αρκετών ημερών προς οποιαδήποτε κατεύθυνση.
Μπορεί το FitnessSyncer να το προβλέψει αυτό με βάση το δικό μου ιστορικό;
Ναι. Καταγράψτε τους κύκλους σας στο Notebook ή συνδέστε μια υπηρεσία που τους καταγράφει, και οι προβλέψεις σας θα βασίζονται στα δικά σας καταγεγραμμένα μήκη κύκλου και όχι σε έναν μέσο όρο 28 ημερών.
Τι γίνεται αν οι κύκλοι μου είναι ακανόνιστοι;
Σε αυτή την περίπτωση, ο υπολογιστής δεν θα σας βοηθήσει ιδιαίτερα, ούτε και οποιοσδήποτε τύπος. Η παρακολούθηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος και της τραχηλικής βλέννας παράλληλα με τις ημερομηνίες σας δίνει μια πολύ καλύτερη εικόνα, και τα δύο μπορούν να καταγραφούν στο Notebook.
