FitnessSyncer en Grok
Grok kan je gezondheids- en fitnessgegevens lezen via de FitnessSyncer MCP Server, zodat je in gewone taal naar je eigen geschiedenis kunt vragen in plaats van er een rapport over te moeten maken. Vraag hoe je hartslag in rust zich sinds januari heeft ontwikkeld, of je beter slaapt op de dagen dat je traint, of welke bron vorige week is gestopt met synchroniseren, en Grok geeft antwoord op basis van je gegevens in plaats van op basis van algemeenheden.
Het kan ook een invoer voor je vastleggen, zodat je in hetzelfde gesprek een weegresultaat of een notitie kunt dicteren. FitnessSyncer wordt toegevoegd als een aangepaste connector, hetzelfde mechanisme dat Grok gebruikt voor elke andere externe MCP-server.
Voordat je begint
- Een FitnessSyncer-account waarmee je bronnen zijn gekoppeld. De MCP Server is bij elk account inbegrepen, dus je hoeft niets extra’s aan te schaffen; zie ‘Aan de slag’ als je nieuw bent. Een gratis account biedt hier toegang tot een kortere geschiedenis, net zoals elders op de site.
- Een Grok-account. In een Grok Business- of Enterprise-team voegt een beheerder connectoren voor het team toe in de xAI-console, dus vraag hem of haar om FitnessSyncer toe te voegen met het onderstaande adres.
Voeg FitnessSyncer toe aan Grok
- Open Connectors in de instellingen van Grok, of ga naar grok.com/connectors.
- Selecteer „Nieuwe connector“ en vervolgens „Aangepast“.
- Voer "FitnessSyncer" in als naam, als Grok hierom vraagt.
- Voer "https://www.fitnesssyncer.com/services/mcp" in als server-URL.
- Wanneer Grok je doorverwijst naar FitnessSyncer, log dan in en keur de machtigingen goed. FitnessSyncer geeft aan dat je teruggaat naar grok.com; als er een andere site wordt genoemd, ga dan niet verder. Schakel alles uit wat je niet wilt dat Grok doet; voor het beantwoorden van vragen zijn de leesrechten voldoende.
Er hoeven geen sleutels te worden aangemaakt. Grok registreert zichzelf bij FitnessSyncer zodra er voor het eerst verbinding wordt gemaakt.
Probeer het eens
Start een nieuw chatgesprek en plak een van deze teksten om te controleren of alles werkt:
- Geef een overzicht van alle apps en apparaten waarmee FitnessSyncer momenteel is verbonden voor mijn account, en laat zien wanneer ze voor het laatst zijn gesynchroniseerd.
- Hoe heb ik deze week geslapen in vergelijking met vorige week?
- Hoe heeft mijn hartslag in rust zich de afgelopen maand ontwikkeld?
- Geef me een wekelijks gezondheidsoverzicht op basis van alles wat FitnessSyncer over mij weet, en wijs me op alles wat buiten mijn normale bereik lijkt te vallen.
Op de MCP Server-pagina staan nog veel meer ideeën.
Grok geeft uitleg over uw meetwaarden aan de hand van openbare richtlijnen; dit is geen medisch advies.
Grok geeft aan dat de connector niet kon worden toegevoegd. Wat moet ik controleren?
- De URL moet precies https://www.fitnesssyncer.com/services/mcp. zijn
- Als Grok een keuze uit transportmethoden biedt, kies dan voor Streamable HTTP. FitnessSyncer biedt het oudere SSE-transport niet aan.
- Als FitnessSyncer aangeeft dat de applicatie zich niet mag registreren, neem dan contact met ons op, zodat we dit kunnen onderzoeken.
Kost dit extra?
Niet van ons. De FitnessSyncer MCP Server is beschikbaar voor elk account, en een gratis account heeft gewoon toegang tot minder historische gegevens, zoals beschreven op de FitnessSyncer Pro-pagina. Of uw Grok-abonnement aangepaste connectoren biedt, is een vraag voor xAI.
Hoe verbreek ik de verbinding met Grok?
Verwijder de connector in Grok en verwijder vervolgens de toegang van Grok in je profiel.
