Калькулятори здоров’я та фітнесу
Існує чимало цікавих показників здоров’я, які допомагають поліпшити самопочуття або зберегти здоров’я. FitnessSyncer автоматично розраховує ці та інші показники на основі ваших даних про здоров’я та фізичну форму. Ось кілька швидких калькуляторів.
Середній артеріальний тиск
Середній артеріальний тиск (MAP) можна розрахувати на основі систолічного та діастолічного артеріального тиску; він відображає середній рівень артеріального тиску в артеріях. Цей показник є кращим наближенням до реального артеріального тиску, ніж окремі значення систолічного та діастолічного тиску.
Якщо ви відстежуєте артеріальний тиск онлайн або в FitnessSyncer Notebook, FitnessSyncer автоматично обчислить MAP і побудує графік його змін у часі, щоб ви могли побачити, як зміни у ваших фізичних навантаженнях та раціоні впливають на ваш артеріальний тиск.
З огляду на вищезазначене, ваш середній артеріальний тиск становить 0. Показник MAP, що перевищує 60, вважається хорошим.
