A1C

Το A1C, που μερικές φορές γράφεται ως HbA1c, μετρά το ποσοστό της αιμοσφαιρίνης σας στο οποίο έχει προσκολληθεί μόνιμα γλυκόζη. Επειδή τα ερυθρά αιμοσφαίρια έχουν διάρκεια ζωής περίπου τριών μηνών, ο αριθμός αυτός αντικατοπτρίζει τη μέση τιμή της γλυκόζης σας κατά τη διάρκεια περίπου αυτής της περιόδου, με μεγαλύτερη βαρύτητα στις πιο πρόσφατες εβδομάδες.

Αναφέρεται ως ποσοστό. Κάτω από το 5,7% βρίσκεται το συνήθη φυσιολογικό εύρος, το 5,7 έως 6,4% περιγράφεται ως προδιαβήτης, ενώ το 6,5% και άνω αποτελεί ένα από τα κριτήρια για τη διάγνωση του διαβήτη. Πρόκειται για τη μέτρηση στην οποία βασίστηκαν ιστορικά οι περισσότερες αποφάσεις θεραπείας, καθώς μία εξέταση αίματος συνοψίζει τα αποτελέσματα τριών μηνών.

Μπορεί επίσης να υπολογιστεί κατά προσέγγιση αντί να μετρηθεί, με βάση τον μέσο όρο των δικών σας μετρήσεων γλυκόζης, χρησιμοποιώντας τη σχέση που καθορίστηκε από τη μελέτη A1c-Derived Average Glucose. Μια εκτίμηση που βασίζεται σε δεδομένα συνεχούς παρακολούθησης τριών μηνών πλησιάζει ένα εργαστηριακό αποτέλεσμα· μια εκτίμηση που βασίζεται σε λίγες μετρήσεις από τρυπήματα δακτύλου που γίνονται σε κατάλληλες στιγμές δεν το πλησιάζει.

Τι δεν είναι

Δεν αποτελεί μια ολοκληρωμένη εικόνα του ελέγχου της γλυκόζης, και αυτό είναι το κύριο μειονέκτημά του. Δύο άτομα με το ίδιο επίπεδο A1C μπορεί να έχουν πολύ διαφορετικές ημέρες, το ένα με σταθερά επίπεδα και το άλλο με διακυμάνσεις μεταξύ υψηλών και χαμηλών, και αυτές οι διακυμάνσεις ενέχουν κινδύνους που ο μέσος όρος δεν αποκαλύπτει. Ο χρόνος εντός του επιθυμητού εύρους και η μεταβλητότητα της γλυκόζης είναι αυτά που καλύπτουν αυτό το κενό.

Όπου το βλέπετε στο FitnessSyncer

Μια εκτιμώμενη τιμή A1C υπολογίζεται με βάση τις μετρήσεις γλυκόζης σας στην ενσωματωμένη αναφορά για τον διαβήτη, σε συνδυασμό με το χρόνο που βρίσκεστε εντός του επιτρεπόμενου εύρους, ενώ ένα εργαστηριακό αποτέλεσμα μπορεί να καταγραφεί μαζί με τις αιματολογικές σας εξετάσεις. Ο υπολογιστής A1C μας υπολογίζει μια τιμή με βάση έναν μέσο όρο που έχετε ήδη.