A1C

A1C, som ibland skrivs HbA1c, mäter andelen av ditt hemoglobin som har glukos permanent bundet till sig. Eftersom röda blodkroppar lever i ungefär tre månader återspeglar värdet ditt genomsnittliga glukosvärde under ungefär den perioden, med tyngdpunkt på de senaste veckorna.

Värdet anges i procent. Under 5,7 procent ligger det normala intervallet, 5,7 till 6,4 beskrivs som prediabetes och 6,5 och högre är ett av kriterierna för en diabetesdiagnos. Det är det mått som de flesta behandlingsbeslut historiskt sett har baserats på, eftersom ett blodprov sammanfattar tre månaders värden.

Den kan också beräknas snarare än mätas, utifrån genomsnittet av dina egna glukosvärden, med hjälp av det samband som fastställts i A1c-Derived Average Glucose-studien. En beräkning baserad på tre månaders kontinuerliga mätdata ligger nära ett laboratorieresultat; en beräkning baserad på ett fåtal fingerstick som tagits vid lämpliga tillfällen gör det inte.

Vad det inte är

Det ger inte en fullständig bild av glukoskontrollen, och detta är dess största svaghet. Två personer med samma A1C-värde kan ha väldigt olika dagar – den ena med stabila värden och den andra med svängningar mellan höga och låga värden – och dessa svängningar medför risker som genomsnittet döljer. Tid inom målintervallet och glukosvariabilitet är det som fyller den luckan.

Var du ser den i FitnessSyncer

Ett uppskattat A1C-värde beräknas utifrån dina glukosvärden i den inbyggda diabetesrapporten tillsammans med din tid inom målområdet, och ett laboratorieresultat kan registreras tillsammans med dina blodprover. Vår A1C-kalkylator beräknar ett värde utifrån ett genomsnitt som du redan har.