血糖波動

血糖波動性描述了您的血糖值在一天內圍繞其平均值的波動幅度。它通常以與您的測量值相同單位的標準差來表示，或以變異係數表示，即該標準差以平均值的百分比形式呈現。

這點至關重要，因為平均值會完全掩蓋一天中數據的實際走勢。兩天的平均數可能相同，但其中一天的數值始終接近該平均值，另一天則在早晨的低點與下午的高點之間劇烈波動；後者不僅更難應對，且往往與更差的結果相關。

變異係數若在 36% 或以下，通常被視為穩定。大幅波動多半可追溯至特定餐點、運動時機或藥物影響，因此一旦能辨識出狀況最差的日子，變異性便成為較具實用價值的血糖指標之一。

這不是什麼

這並不能取代了解您的平均值或目標區間內時間的重要性；它是這三者中的第三項，而每項指標都能解答其他指標無法解答的問題。此外，此指標需要頻繁測量才有意義，因此它屬於持續監測的指標，而非指尖採血檢測。

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您的血糖讀數會以圖表形式顯示於您的 Dashboard 中，您可直接觀察全天數值的波動範圍；而內建的「糖尿病報告」則整合了平均值、波動性及血糖值處於目標範圍內的時間。此外，「每日分析器」會將當天的讀數與您的飲食紀錄並列顯示。