- A1C
- Alap testhőmérséklet
- Alapanyagcsere
- Testzsírszázalék
- Testtömeg-index
- Kalóriahiány
- A glükózszint ingadozása
- Pulzusváltozékonyság
- Pulzussávok
- Sovány testtömeg
- Luteális fázis
- Makrotápanyagok
- Átlagos artériás nyomás
- Egy ismétléses maximális teljesítmény
- Tartalék ismétlések
- Nyugalmi pulzusszám
- Alváshiány
- Alvási hatékonyság
- Alváslatencia
- Alvási fázisok
- A tartományban töltött idő
- Napi teljes energiafelhasználás
- Edzésterhelés
- VO2 Max
Átlagos artériás nyomás
Az átlagos artériás nyomás az artériákban egy teljes szívverés alatt mért átlagos nyomás. Mivel a szív pihenő állapotban töltött ideje körülbelül kétszer olyan hosszú, mint az összehúzódás ideje, az átlag inkább a két vérnyomásérték közül az alacsonyabb felé tolódik el, nem pedig pontosan a kettő között helyezkedik el.
Ez azért fontos, mert közelebb áll ahhoz a nyomáshoz, amellyel a szerveinket ténylegesen ellátják. Általában 60 mmHg feletti értéket tekintenek elegendőnek a vesék és az agy vérellátásának fenntartásához, és a legtöbb egészséges felnőtt nyugalmi állapotban 70 és 100 közötti értéket mutat.
Emellett kényelmes módszer a trendek nyomon követésére is. A szisztolés és a diasztolés értékek egyaránt ingadoznak az egyes mérések között, és gyakran könnyebb egy egyetlen összesített számot követni hetekön át, mint kettőt.
Ami nem az
Ez nem helyettesíti azt a két mérési értéket, amelyből származik. Két, egymástól nagyon eltérő szisztolés vérnyomással rendelkező személynek lehet közös átlagos artériás vérnyomása, és az orvos mindhárom értéket együttesen veszi figyelembe. Ez önmagában nem jelent semmiféle diagnózist.
Ahol látható: FitnessSyncer
Minden olyan mérési érték, amely egy csatlakoztatott mérőeszközről érkezik, vagy amelyet a Notebookba rögzítesz, esetében a rendszer automatikusan kiszámítja az átlagos artériás nyomást, és azt a vérnyomásod mellett ábrázolja. Az átlagos artériás nyomást kézzel is kiszámíthatod az átlagos artériás nyomás kalkulátorunk segítségével.
