Pressione arteriosa media

La pressione arteriosa media è la pressione media nelle arterie durante un ciclo cardiaco completo. Poiché il cuore trascorre circa il doppio del tempo in fase di rilassamento rispetto a quella di contrazione, la media tende a privilegiare il valore più basso tra le due letture della pressione arteriosa, anziché situarsi a metà strada tra i due.

È importante perché si avvicina maggiormente alla pressione effettiva a cui sono alimentati i tuoi organi. Un valore superiore a circa 60 mmHg è generalmente considerato sufficiente per mantenere la perfusione dei reni e del cervello, e la maggior parte degli adulti sani a riposo si colloca in un intervallo compreso tra 70 e 100.

È anche un modo pratico per osservare un andamento. I valori sistolici e diastolici oscillano da una misurazione all’altra, e seguire un unico valore combinato nel corso delle settimane è spesso più semplice che seguirne due.

Cosa non è

Non sostituisce le due letture da cui proviene. Due persone con pressioni sistoliche molto diverse possono condividere una pressione arteriosa media, e un medico valuta tutte e tre le cifre nel loro insieme. Inoltre, di per sé non costituisce una diagnosi di alcun tipo.

Dove lo vedi in FitnessSyncer

Per ogni lettura proveniente da un dispositivo collegato, o registrata nel Notebook, la pressione arteriosa media viene calcolata automaticamente e rappresentata graficamente accanto alla pressione sanguigna. È inoltre possibile calcolarla manualmente utilizzando il nostro calcolatore della pressione arteriosa media.