Priemerný arteriálny tlak

Priemerný arteriálny tlak je priemerný tlak v tepnách počas jedného kompletného srdcového cyklu. Keďže srdce trávi v uvoľnenom stave približne dvakrát toľko času ako v stave kontrakcie, priemerná hodnota je posunutá smerom k nižšej z dvoch nameraných hodnôt krvného tlaku, namiesto toho, aby sa nachádzala presne uprostred medzi nimi.

Je to dôležité, pretože táto hodnota je bližšia k skutočnému krvnému tlaku, ktorým sú vaše orgány zásobované. Hodnota nad 60 mmHg sa vo všeobecnosti považuje za dostatočnú na zabezpečenie prekrvenia obličiek a mozgu, a u väčšiny zdravých dospelých v pokoji sa táto hodnota pohybuje niekde medzi 70 a 100.

Je to tiež praktický spôsob, ako sledovať trend. Hodnoty systolického a diastolického tlaku kolíšu z jedného merania na druhé a sledovanie jedného kombinovaného čísla v priebehu týždňov je často prehľadnejšie ako sledovanie dvoch samostatných hodnôt.

Čo to nie je

Nenahrádza dve namerané hodnoty, z ktorých pochádza. Dvaja ľudia s veľmi odlišným systolickým tlakom môžu mať rovnaký priemerný arteriálny tlak a lekár posudzuje všetky tri hodnoty spolu. Samotný údaj tiež nepredstavuje žiadnu diagnózu.

Kde ho uvidíte v FitnessSyncer

Pri každom meraní, ktoré prichádza z pripojeného meradla alebo ktoré zaznamenáte do Notebooku, sa automaticky vypočíta priemerný arteriálny tlak a znázorní sa v grafe vedľa vášho krvného tlaku. Môžete si ho tiež vypočítať ručne pomocou našej kalkulačky priemerného arteriálneho tlaku.