達標時間

「在目標範圍內的時間」是指您當日血糖值處於上、下目標值之間的百分比，最常見的範圍為 70 至 180 mg/dL，或 3.9 至 10.0 mmol/L。 此數值會與「超出範圍時間」及「低於範圍時間」一併顯示，三者相加即為全天總時間。

在可進行連續監測的情況下，這已成為首選的衡量標準，因為它描述的是當天的波動走勢，而非僅僅是平均值。某人整日穩定地維持在目標區間內，而另一人則在低值與高值之間波動，儘管兩者可能擁有相同的平均值和 A1C 數值，但他們的日常狀況卻無法相提並論。

常被引用的目標是每日有 70% 的時間維持在目標範圍內，且低於目標範圍的時間少於 4%。對大多數人來說，更重要的是數值的變化趨勢，以及哪些餐點或一天中的哪些時段導致了數值的波動。

這不是什麼

其意義取決於所對照的參考範圍，而預設的參考範圍並不適合所有人。此外，該系統會將所有超出參考範圍的時間一視同仁，因此餐後短暫的數值飆升，與長時間的緩慢波動在計算上被視為相同。

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請在偏好設定中設定您的低血糖值、高血糖值及目標百分比，系統將根據您的血糖數據計算「在目標範圍內的時間」，並將其繪製於您的Dashboard圖表中，同時彙整至內建的「糖尿病報告」中。您的圖表亦可依據該範圍進行陰影標示。