FitnessSyncer E-mailtaken

FitnessSyncer kan je gezondheids- en fitnessgegevens elke dag, week of maand per e-mail naar je sturen, en er zijn twee afzonderlijke taken die dit op verschillende manieren doen. Beide zijn gratis en tellen niet mee voor de 5 bronnen en taken in het gratis abonnement.

• E-mailupdate: een overzicht van je gegevensbronnen dat rechtstreeks in de e-mail zelf is opgenomen, samen met een overzicht van hoe je presteert ten opzichte van je doelen. Je kunt het in je inbox lezen zonder iets te openen, en de e-mail kan voor elk van je activiteiten het originele bestand als bijlage bevatten.
• Rapporten per e-mail als PDF-bestanden: de rapporten uit uw Dashboard, elk als een afzonderlijk PDF-bestand dat als bijlage bij de e-mail is gevoegd. Deze moet u bewaren voor uw administratie of meenemen naar een afspraak.

Je kunt beide gebruiken, en je kunt van elk meer dan één hebben, bijvoorbeeld een dagelijkse update voor jezelf en een maandelijkse reeks PDF-rapporten voor je arts.

E-mailupdate

Deze taak stuurt je per e-mail een overzicht van je gegevensbronnen en bevat updates over je doelen. Om een van deze taken in te stellen:

• Voeg vanuit je account een nieuwe bestemmingsopdracht toe:
• Type: Stel het type in op ‘E-mailupdate’
• Naam: Beschrijf je taak. Als je dit veld leeg laat, wordt er automatisch een standaardnaam aangemaakt met FitnessSyncer.
• Frequentie: Geef aan hoe vaak u deze e-mail wilt ontvangen
• Duplicaten verwijderen: Als dezelfde training uit twee bronnen is binnengekomen, bijvoorbeeld een fietstocht die zowel via je horloge als via een andere dienst is geregistreerd, tel deze dan één keer mee in het overzicht.
• Bijlage: Voeg de bestanden voor je activiteiten als bijlagen toe aan je e-mail, zoals beschreven in het gedeelte ‘Activiteitsbestanden als bijlagen’ hieronder. Opmerking: Dit is een Pro-functie.
• Verzenden naar jou en naar: Kies een ander e-mailadres waarnaar de updates moeten worden verzonden. Opmerking: Dit is een Pro-functie.
• Bericht voor alternatief e-mailadres: Geef de andere ontvangers van deze e-mail wat achtergrondinformatie over deze e-mail. Opmerking: Dit is een Pro-functie.
• Synchronisatietijd: Hiermee geef je aan wanneer je je gegevens wilt synchroniseren. Dit kan een specifiek tijdstip zijn of elk uur, als je een Pro-gebruiker bent.
• Ingeschakeld: Een nieuwe taak is ingeschakeld zodra je deze opslaat. Bij een bestaande taak kun je deze functie via dit selectievakje in- en uitschakelen; een taak waarbij dit vakje niet is aangevinkt, wordt nooit uitgevoerd.
• Filters (onder ‘Geavanceerde opties’): Je kunt de gegevens die uit deze bron worden opgehaald op verschillende manieren filteren; zie het gedeelte ‘Filters’ voor meer informatie. Let op: deze functie is niet beschikbaar in onze apps.
• Rapport: Bij een bestaande taak opent deze link het samenvattende e-mailrapport. Het rapport wordt direct opnieuw gegenereerd, zodat u niet hoeft te wachten tot de eerste e-mail binnenkomt om te zien hoe deze eruit komt te zien. Bij een taak die nog nooit is uitgevoerd, wordt een voorbeeld getoond van de periode die een uitvoering op dit moment zou bestrijken.

Bij een bestaande taak biedt de werkbalk de volgende opties:

• : De taak opnieuw instellen
• : Dit pictogram toont je de e-mail in je webbrowser: de laatste die is verzonden, of – als de taak nog niet is uitgevoerd – een voorbeeld van de e-mail die zal worden verzonden. Dit duurt even, omdat het voorbeeld wordt gegenereerd terwijl je wacht. Als u een van de FitnessSyncer-apps gebruikt, is het rapport beschikbaar als het ‘E-mailbestemmingsoverzichtsrapport’.
• : De taak en alle bijbehorende gegevens verwijderen

Wat is er veranderd?

Wekelijkse en maandelijkse e-mails kunnen een rubriek bevatten met de naam Wat is er veranderd?. Hierin worden maximaal vijf van uw meetwaarden vermeld die zijn veranderd: of ze hoger of lager zijn, wat het gemiddelde eerder was, wat het gemiddelde nu is en de verandering in procenten. Er wordt een vergelijking gemaakt tussen uw laatste 28 dagen en de 90 dagen daarvoor, en een meetwaarde wordt alleen vermeld als de verandering groot genoeg is om echt te zijn, in plaats van de gebruikelijke schommeling van de ene week naar de andere. Als er niets zo sterk is veranderd, wordt het gedeelte uit die e-mail weggelaten. Het trendrapport op je Dashboard doorloopt al je meetwaarden op dezelfde manier.

Activiteitsbestanden als bijlagen

Met FitnessSyncer Pro kun je bij elke activiteit die in je e-mailupdate wordt vermeld het originele bestand meesturen, zodat elke training in je inbox terechtkomt als een bestand dat je kunt bewaren, doorsturen of in een andere app kunt openen.

• Formaten: Kies FIT, TCX, GPX, KML, KMZ, PWX of CSV. FIT en TCX bevatten de meeste details, zoals hartslag, cadans en vermogen; GPX, KML en KMZ bevatten voornamelijk de route, wat geschikt is voor kaarttools.
• Houd een archief bij: een dagelijkse e-mail met bijlagen vormt een eenvoudige back-up van al je activiteiten, die in je eigen mailbox wordt opgeslagen.
• Delen met een coach: in combinatie met ‘Verzenden naar jou en naar’ ontvangt je coach het bestand van elke sessie zonder dat je iets hoeft te exporteren.
• Gebruik een andere app: open de bijlage in een willekeurige app die deze bestandsformaten ondersteunt.

Wij raden aan om bijlagen dagelijks te versturen. Een wekelijkse of maandelijkse e-mail kan veel grote bestanden bevatten, en afhankelijk van uw gegevens kan deze de maximale grootte overschrijden die uw e-mailprovider toestaat.

Rapporten per e-mail als PDF-bestanden

Deze taak stuurt je je rapporten per e-mail als PDF-bestanden, één bestand per rapport dat je kiest. Dit is handig om een overzicht bij te houden of om mee te nemen naar een afspraak. In tegenstelling tot de E-mail-update verstuurt deze taak de rapporten die u al op uw Dashboard gebruikt, in plaats van een overzicht van uw bronnen, zodat er niets hoeft te worden gefilterd en er niets in de e-mail zelf hoeft te worden gelezen.

De snelste manier is via het rapport zelf: open het in je Dashboard en selecteer ‘’ in de werkbalk om dit rapport per e-mail te ontvangen. Je kunt het rapport toevoegen aan een e-mail die je al ontvangt of een nieuwe e-mail opstellen; met dezelfde knop kun je het later wijzigen of stopzetten. Je kunt dit ook via je account instellen:

• Voeg vanuit je account of via een van onze apps een nieuwe taak met bestemming toe
• Type: Stel het type in op ‘Rapporten per e-mail als PDF-bestanden’
• Te verzenden rapporten: Kies een willekeurig aantal rapporten. Iedereen kan kiezen uit de ingebouwde rapporten, zoals Bloeddruk, Diabetes en Slaap; Pro-gebruikers kunnen ook hun eigen dashboards kiezen.
• Frequentie: dagelijks, wekelijks of maandelijks. Wekelijkse e-mails worden verstuurd op de eerste dag van je week – zondag of maandag, afhankelijk van wat je in je voorkeuren hebt ingesteld – en maandelijkse e-mails op de eerste dag van de maand.
• Verzenden naar jou en naar: Kies een ander e-mailadres waarnaar de rapporten moeten worden verzonden, bijvoorbeeld je arts of coach. Je ontvangt een kopie hiervan. Opmerking: Dit is een Pro-functie.
• Bericht voor alternatief e-mailadres: Voeg een opmerking toe voor de andere ontvangers van deze e-mail. Opmerking: Dit is een Pro-functie.

Bij een bestaande taak biedt de werkbalk de opties ‘’ (Taak resetten) en ‘’ (Taak verwijderen).

De rapporten geven uitsluitend uw meetwaarden weer, zonder interpretatie, en zijn niet bedoeld voor medisch gebruik.