FitnessSyncer 电子邮件任务

FitnessSyncer 可以每天、每周或每月通过电子邮件向您发送健康和健身数据，有两个独立的任务以不同的方式实现这一功能。这两个任务都是免费的，且均不计入免费套餐中的 5 个数据来源和任务的限额。

电子邮件更新：将您的数据来源摘要直接写入电子邮件正文中，并附上您当前距离目标的达成情况。您无需打开任何文件，即可在收件箱中直接阅读，且每项活动的原始文件均可作为附件随邮件一并发送。
通过电子邮件发送的PDF格式报告：来自您的Dashboard的报告，每份报告都作为独立的PDF文件作为电子邮件附件发送。这些报告应保留以备查，或带至预约会面时使用。

您可以同时使用这两种方式，而且每种方式都可以有多个，例如，您可以为自己设置每日更新，同时为医生准备一套每月一次的PDF报告。

电子邮件更新

此任务会通过电子邮件向您发送数据源的摘要，并包含有关您目标的最新信息。要配置其中一项任务：

在您的账户中，添加一个新的目标任务
类型：将“类型”设置为“电子邮件更新”
名称：描述您的任务。如果留空，FitnessSyncer 将生成默认名称。
频率：请选择您希望接收此电子邮件的频率
删除重复项：当同一项锻炼数据来自两个来源时（例如，同一趟骑行既来自你的手表，又来自另一项服务），在汇总中仅计入一次。
附件：请按照下文“将活动文件作为附件”中的说明，将活动文件作为附件添加到电子邮件中。注意：这是一项专业版功能。
发送给您和：选择另一个电子邮件地址以接收更新。注意：这是一项专业版功能。
备注（备用邮箱）：请为这封邮件的其他收件人提供一些背景信息。注意：此为专业版功能。
同步时间：指定您希望同步数据的时间。您可以设置具体时间，如果是 Pro 用户，还可以设置为每小时同步一次。
已启用：新任务在保存后即刻处于启用状态。对于现有任务，可通过此复选框将其启用或禁用；若该复选框未被勾选，则该任务将永远不会运行。
筛选器（位于“高级选项”中）：您可以通过多种方式筛选从该数据源读取的数据；更多信息请参阅“筛选器”部分。注意：此功能在我们的应用程序中不可用。
报告：对于现有任务，点击此链接可打开电子邮件摘要报告。该报告会在您等待时重新生成，因此您无需等待第一封电子邮件送达即可预览其内容。对于从未运行过的任务，系统会预览当前立即运行时所涵盖的时间段。

在现有任务上，工具栏提供以下选项：

：重置任务
：此图标会在您的网页浏览器中显示电子邮件：即最近发送的那封，或者（如果任务尚未运行）即将发送的邮件预览。由于该邮件是在您等待时重新生成的，因此需要片刻时间。如果您正在使用 FitnessSyncer 应用之一，则该报告将以“电子邮件目标汇总报告”的形式提供。
：删除该任务及其所有数据

发生了什么变化

每周和每月的电子邮件中可能会包含一个名为“发生了什么变化”的栏目。该栏目会列出您最多五项发生变化的指标：每项指标是升高还是降低、之前的平均值、现在的平均值，以及变化幅度（以百分比表示）。该部分将您最近的 28 天与之前的 90 天进行对比，只有当变化幅度足够大、足以被视为真实变化（而非每周之间的正常波动）时，相关指标才会被列出。若无指标发生显著变化，该部分将不会出现在该期电子邮件中。您Dashboard上的“趋势”报告也会以同样的方式分析您的所有测量数据。

将活动文件作为附件

使用 FitnessSyncer Pro，您的电子邮件更新可以附带每项活动对应的原始文件，因此每次锻炼记录都会以文件形式发送到您的收件箱，您可以保存、转发或在其他应用中打开该文件。

格式：请选择 FIT、TCX、GPX、KML、KMZ、PWX 或 CSV。 FIT 和 TCX 保留了最详细的数据，例如心率、踏频和功率；GPX、KML 和 KMZ 主要记录路线，适合用于地图工具。
建立存档：每天发送一封带附件的电子邮件，就是对每项活动进行简单备份，并将这些邮件归档到你自己的邮箱中。
与教练分享：结合“发送给您和”功能，您的教练将收到每次训练的文件，而您无需进行任何导出操作。
使用其他应用：在任何支持这些格式的工具中打开附件。

我们建议每天发送附件。每周或每月发送一封电子邮件可能会包含许多大文件，根据您的数据情况，其大小可能会超过您的电子邮件服务商允许的上限。