FitnessSyncer och ChatGPT
ChatGPT kan läsa av dina hälso- och träningsdata via FitnessSyncer MCP Server, så att du kan ställa frågor om din egen historik på ett lättförståeligt språk istället för att behöva skapa en rapport för det. Fråga hur din vilopuls har utvecklats sedan januari, om du sover bättre de dagar du tränar eller vilken källa som slutade synkronisera förra veckan, så svarar ChatGPT utifrån dina data istället för allmänna generaliseringar.
Den kan även registrera en post åt dig, så att du kan diktera en vägning eller en anteckning i samma konversation.
Anpassade MCP-servrar läggs till via webben från ChatGPT. Vilka abonnemang som erbjuder dem har ändrats flera gånger, och i en Business-, Enterprise- eller Edu-arbetsplats är det din administratör som avgör om du överhuvudtaget får lägga till en sådan, så vissa av stegen nedan kan se annorlunda ut eller saknas för just ditt konto.
Innan du börjar
- Ett FitnessSyncer-konto med dina källor kopplade. MCP Server ingår i varje konto, så du behöver inte köpa något extra; se ”Komma igång” om du är ny här. Ett gratiskonto har en kortare historik här, precis som på alla andra delar av webbplatsen.
- ChatGPT på webben, i ett abonnemang som erbjuder anpassade MCP-servrar. Mobil- och datorapparna använder det du lägger till på webben, men de kan inte lägga till något själva.
Steg 1: Skapa dina nycklar på FitnessSyncer
- Gå till sidan ”Utvecklarkonton”.
- Längst ner på sidan väljer du OpenAI i listan och klickar på ”Skapa”.
- Notera klient-ID och klientnyckeln. Klientnyckeln visas endast denna enda gång; om du tappar bort den kan du skapa en ny, men då måste du ange den i ChatGPT igen.
Steg 2: Lägg till FitnessSyncer till ChatGPT
- Välj ”Plugins” till vänster.
- Välj plusknappen och sedan ”Lägg till anpassad MCP-server”.
- Om ChatGPT ber dig att först aktivera utvecklarläget, ska du aktivera det och godkänna riskerna. Du hittar det under Inställningar, sedan Appar och därefter Avancerade inställningar.
- Ladda ner
och ladda upp den som ikon - Ange ”FitnessSyncer” som namn och vad du vill som beskrivning
- Under ”Anslutning” anger du https://www.fitnesssyncer.com/services/mcp som URL för fjärrservern MCP
- Välj OAuth för autentisering. De övriga fälten visas när du har valt det.
- Ange ”profile_read,profile_write,source_read,source_data_read,destination_read,destination_write,notebook_write,annotation_read,annotation_write,leaderboard_participate” som standardomfång; vid autentisering kan du avmarkera de omfång som du inte vill att sessionen ska använda.
- Ange https://www.fitnesssyncer.com/api/oauth/authorize som autentiserings-URL
- Ange https://www.fitnesssyncer.com/api/oauth/access_token som token-URL
- Välj ”Avancerade inställningar” och kopiera och klistra in det klient-ID och den hemliga nyckel som du skapade i steg 1. ChatGPT kan också registrera sig själv via dynamisk klientregistrering eller ett metadatadokument för klient-ID, och eftersom FitnessSyncer inte erbjuder något av dessa alternativ är det klient-ID och den hemliga nyckel som du skapade som behövs.
- Välj ”client_secret_post” som autentiseringsmetod för token-ändpunkten.
- Välj ”Skapa”, vilket i äldre versioner av den här skärmen kallas ”Lägg till”.
- Klicka på ”Anslut” bredvid FitnessSyncer-ikonen och godkänn de behörigheter som FitnessSyncer begär. Avmarkera allt som du inte vill att ChatGPT ska göra; för att svara på frågor räcker det med läsbehörighet.
OpenAI dokumenterar sin egen del av detta under anpassade MCP-servrar, vilket är rätt ställe att kolla om dessa skärmar rör sig igen.
Prova det
Starta en ny chatt, skriv @ och välj FitnessSyncer, och klistra sedan in något av följande:
- Visa en lista över alla appar och enheter som FitnessSyncer för närvarande är anslutna till mitt konto och ange när de senast synkroniserades.
- Hur sov jag den här veckan jämfört med förra veckan?
- Hur har min vilopuls utvecklats under den senaste månaden?
- Ge mig en veckovis hälsoöversikt baserad på allt som FitnessSyncer vet om mig, och markera allt som verkar ligga utanför mitt normala intervall.
Det är viktigt att välja FitnessSyncer med @, eftersom ChatGPT annars ofta hämtar svaret från webben istället för att fråga oss. Det finns många fler idéer på sidan MCP Server.
ChatGPT förklarar dina mätvärden utifrån allmänna riktlinjer; detta utgör inte medicinsk rådgivning.
ChatGPT ber mig bara om en server-URL och en header. Var ska jag ange klient-ID och klienthemligheten?
Ingenstans. Den skärmen erbjuder inte OAuth, så det finns inget fält för dem. Använd istället en API-nyckel: skapa ett utvecklarkonto av typen ”MCP: API-nyckel”, ange sedan Authorization som rubriknamn och ordet Bearer, ett mellanslag och din API-nyckel som värde. Stegen för att ansluta med en API-nyckel finns här.
Jag ser varken ”Plugins” eller ”Lägg till anpassad MCP-server”. Varför?
Anpassade MCP-servrar ingår inte i alla ChatGPT-abonnemang, och de kan endast läggas till från ChatGPT via webben, inte via mobil- eller datorapparna. I en Business-, Enterprise- eller Edu-arbetsplats är det administratören som avgör om medlemmarna får lägga till en sådan server, vilket innebär att alternativet kan saknas även i ett abonnemang som annars inkluderar det.
Om ChatGPT tillhandahåller en server-URL och en rubrik men ingen OAuth-skärm, fungerar metoden med API-nyckel istället.
Kostar det något extra?
Inte från oss. FitnessSyncer MCP Server är tillgängligt för alla konton, och ett gratiskonto har helt enkelt en kortare historik, vilket beskrivs på sidan FitnessSyncer Pro. Om din ChatGPT-plan erbjuder anpassade MCP-servrar är en fråga för OpenAI.
Hur kopplar jag bort ChatGPT?
Ta bort den anpassade MCP-servern i ChatGPT och återkalla sedan dess behörigheter i din profil eller ta bort OpenAI-nycklarna i utvecklarkonfigurationen. När du tar bort nycklarna avbryts alla anslutningar som gjorts med dem, så du måste skapa nya nycklar för att kunna ansluta igen.
