FitnessSyncer AI και MCP Server
Το FitnessSyncer MCP Server συνδέει τον λογαριασμό σας με έναν βοηθό AI, ώστε να μπορείτε να ρωτάτε για τα δεδομένα υγείας και φυσικής κατάστασης σας με απλή γλώσσα, αντί να δημιουργείτε μια αναφορά για αυτά. Ρωτήστε πώς έχει εξελιχθεί ο καρδιακός σας ρυθμός σε κατάσταση ηρεμίας από τον Ιανουάριο, αν κοιμάστε καλύτερα τις ημέρες που γυμνάζεστε ή ποια πηγή σταμάτησε να συγχρονίζεται την περασμένη εβδομάδα, και ο βοηθός θα σας απαντήσει με βάση τα δικά σας δεδομένα και όχι με γενικόλογες απαντήσεις. Μπορεί επίσης να καταγράψει μια εγγραφή για εσάς, οπότε μπορείτε να υπαγορεύσετε το βάρος σας ή μια σημείωση κατά τη διάρκεια της ίδιας συνομιλίας.
Ζητάμε πάντα την γνώμη της κοινότητάς μας σχετικά με την ενσωμάτωση MCP. Παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας για οποιαδήποτε σχόλια, λειτουργίες που θα θέλατε να περιλαμβάνει, δεδομένα που δεν σας φαίνονται σωστά, περισσότερους παρόχους κ.λπ.
Λειτουργεί με τα Claude, ChatGPT, Perplexity, Mistral, Home Assistant Assist, καθώς και με οποιονδήποτε βοηθό που μπορεί να πιστοποιηθεί με ένα Bearer token ή ένα κλειδί API. Περιλαμβάνεται σε κάθε λογαριασμό, οπότε δεν χρειάζεται να αγοράσετε τίποτα επιπλέον· ένας δωρεάν λογαριασμός απλώς έχει πρόσβαση σε λιγότερο ιστορικό εδώ, ακριβώς όπως συμβαίνει και σε όλα τα άλλα μέρη του ιστότοπου. Ο οδηγός διαμόρφωσης βρίσκεται παρακάτω.
Έχετε πάντα τον έλεγχο των δεδομένων σας. Όταν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τον Βοηθό, θα σας ζητήσει ορισμένες άδειες πρόσβασης στα δεδομένα σας. Εάν δεν συμφωνείτε με αυτές, απλώς αποεπιλέξτε τα πλαίσια ελέγχου των αιτούμενων αδειών ή κάντε κλικ στο κουμπί «Άρνηση». Ομοίως, εάν αλλάξετε γνώμη, μπορείτε πάντα να ανακαλέσετε αυτές τις άδειες στο προφίλ σας ή να διαγράψετε την εφαρμογή που δημιουργήσατε στη «Διαμόρφωση προγραμματιστή».
Για ορισμένες προηγμένες ρυθμίσεις απαιτείται ακόμα η χρήση του ιστότοπου ή της εφαρμογής FitnessSyncer.
Παραδείγματα προτροπών
Μπορείτε να επικολλήσετε οποιαδήποτε από τις παρακάτω προτροπές στα Claude, ChatGPT, Perplexity ή Mistral αφού συνδέσετε το FitnessSyncer. Πρόκειται απλώς για παραδείγματα· μπορείτε να συνδυάσετε διάφορα θέματα.
Παρακαλώ λάβετε υπόψη ότι ο Βοηθός σας AI θα σας εξηγήσει αυτά τα εύρη με βάση τις δημόσιες κατευθυντήριες οδηγίες· αυτό δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Καθημερινές ελέγχους υγείας
Αυτά σας βοηθούν να πάρετε μια γρήγορη εικόνα για το «πώς τα πάω;».
- Δώσε μου μια εβδομαδιαία επισκόπηση της υγείας μου με βάση όλα όσα γνωρίζει το FitnessSyncer για μένα, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής δραστηριότητας, του ύπνου, του βάρους, της αρτηριακής πίεσης και της γλυκόζης, αν υπάρχουν διαθέσιμα στοιχεία. Επισήμανε οτιδήποτε φαίνεται να βρίσκεται εκτός των φυσιολογικών ορίων μου.
- Συνοψίστε την κατάσταση της υγείας μου τις τελευταίες 30 ημέρες και επισημάνετε τους τρεις κύριους τομείς στους οποίους πρέπει να επικεντρωθώ για να βελτιώσω τη γενική μου υγεία.
- Αν κοιτάξω τα πρόσφατα δεδομένα μου FitnessSyncer, τι άλλαξε περισσότερο τον τελευταίο μήνα: η δραστηριότητα, ο ύπνος, το βάρος, η αρτηριακή πίεση ή η γλυκόζη;
- Από την 1η Ιανουαρίου έως τις 31 Ιανουαρίου, δώσε μου μια γενική εικόνα της υγείας μου και πες μου ποιες μέρες φαινόταν ασυνήθιστα καλές ή ασυνήθιστα κακές.
- Έχει αλλάξει πραγματικά κάτι στα δεδομένα υγείας μου τον τελευταίο καιρό; Πες μου μόνο για αλλαγές που είναι πραγματικές και όχι για τις φυσιολογικές διακυμάνσεις από εβδομάδα σε εβδομάδα.
- Σύγκρινε τις τελευταίες τέσσερις εβδομάδες με τους τρεις μήνες που προηγήθηκαν και πες μου ποιοι από τους δείκτες μου παρουσίασαν μεταβολή, προς ποια κατεύθυνση και κατά πόσο.
Δραστηριότητα και προπόνηση
Εστιάστε στα βήματα, την απόσταση και το φορτίο προπόνησης.
- Ήμουν πιο δραστήριος αυτή την εβδομάδα σε σχέση με την προηγούμενη; Χρησιμοποίησε όποιο μέτρο (βήματα ή απόσταση) χρησιμοποιώ συνήθως στο FitnessSyncer και εξήγησε τη διαφορά.
- Δώσε μου μια σύνοψη των προπονήσεών μου τις τελευταίες 30 ημέρες, συμπεριλαμβανομένης της συνολικής απόστασης, της διάρκειας, των θερμίδων και των πιο συνηθισμένων τύπων προπόνησης που κάνω.
- Ο αριθμός των βημάτων μου παρουσιάζει ανοδική ή καθοδική τάση τις τελευταίες 90 ημέρες; Αναφέρετε το μέγεθος της μεταβολής και αν αυτή είναι στατιστικά μικρή ή σημαντική.
- Σύγκρινε τη δραστηριότητά μου αυτόν τον μήνα με εκείνη του προηγούμενου μήνα και πες μου αν κάνω αρκετά για τη γενική μου υγεία, με βάση τις πρόσφατες συνήθειές μου.
- Ποιο ήταν το ταχύτερο μίλι που έτρεξα τις τελευταίες 30 ημέρες και σε ποια προπόνηση συνέβη αυτό;
- Δείξε μου τους χρόνους ανά μίλι για τον πιο πρόσφατο αγώνα μου και πες μου αν κράτησα σταθερό ρυθμό.
- Δείξε μου τους χρόνους ανά 100 γιάρδες από την τελευταία μου προπόνηση στην πισίνα.
Καρδιακός ρυθμός, HRV και ανάρρωση
Καρδιακός ρυθμός ηρεμίας, ζώνες καρδιακού ρυθμού, HRV, VO2 max και άλλοι δείκτες αποκατάστασης.
- Δώσε μου μια σύνοψη των δεικτών καρδιακής υγείας για τις τελευταίες 30 ημέρες — καρδιακό ρυθμό σε κατάσταση ηρεμίας, HRV, καρδιακό ρυθμό κατά τον ύπνο και χρόνο παραμονής σε κάθε ζώνη καρδιακού ρυθμού.
- Πώς εξελίχθηκε ο καρδιακός μου ρυθμός σε κατάσταση ηρεμίας τις τελευταίες 30 ημέρες; Παρουσιάζει ανοδική ή καθοδική τάση;
- Σύγκρινε την HRV μου κατά τη διάρκεια της νύχτας με την HRV μου κατά τη διάρκεια της ημέρας τις τελευταίες δύο εβδομάδες και πες μου αν φαίνεται ότι αναρρώνω καλά μεταξύ των προπονήσεων.
- Ποιο είναι το τρέχον VO2 max μου και πώς έχει εξελιχθεί τα τελευταία 90 ημέρες;
- Είναι η HRV μου χαμηλή σήμερα σε σύγκριση με τα συνηθισμένα μου επίπεδα; Υπάρχει κάτι άλλο ασυνήθιστο για μένα αυτή τη στιγμή;
ECG ηχογραφήσεις
Καταγραφή μεταδεδομένων, περιλήψεων ιστορικού και πλαισίου μεταξύ παρόχων για ΗΚΓ που συγχρονίζονται από τις συσκευές Apple Watch, Fitbit Sense, Withings και άλλες συσκευές με δυνατότητα ECG. Η ταξινόμηση αναφέρεται πάντα από τη συσκευή καταγραφής, δεν προορίζεται για διαγνωστική χρήση και η ίδια η κυματομορφή δεν επιστρέφεται ποτέ.
- Πόσες καταγραφές ECG έχω φέτος και τι έδειξαν;
- Δείξε μου τις τελευταίες μου ECG καταγραφές και επισήμανε όσες δεν παρουσίαζαν ημιτονοειδή ρυθμό.
- Μήπως είχα καταναλώσει καφεΐνη ή είχα κοιμηθεί ασυνήθιστα λίγο πριν από το πιο πρόσφατο ECG μου;
Βάρος και σωματική σύσταση
Προτροπές προσανατολισμένες στις τάσεις, που συνδυάζουν μια στιγμιαία εικόνα και κατεύθυνση.
- Πώς έχει μεταβληθεί το βάρος μου τους τελευταίους 3 μήνες; Αναφέρετε το μέσο βάρος μου, τη συνολική μεταβολή και αν η τάση είναι ανοδική, καθοδική ή σταθερή.
- Ποιο είναι το μέσο ποσοστό σωματικού λίπους μου αυτόν τον μήνα και πώς συγκρίνεται με το προηγούμενο μήνα; Πες μου αν η διαφορά είναι σημαντική.
- Προσπαθώ να χάσω περίπου 0,5 kg (ή 1 lb) την εβδομάδα. Με βάση την πρόσφατη εξέλιξη του βάρους μου, είμαι περίπου στο σωστό ρυθμό;
- Με βάση τα πρόσφατα δεδομένα μου FitnessSyncer, υπολόγισε πόσο καιρό θα μου πάρει να φτάσω τα 75 κιλά, αν η τρέχουσα τάση του βάρους μου συνεχιστεί.
Αρτηριακή πίεση και καρδιαγγειακή υγεία
Χρήσιμο για άτομα που παρακολουθούν την υπέρτασή τους σε συνεργασία με τον γιατρό τους.
- Δείξε μου μια σύνοψη των μετρήσεων της αρτηριακής πίεσης για τις τελευταίες 90 ημέρες, συμπεριλαμβανομένων των μέσων όρων, των ελάχιστων και μέγιστων τιμών, καθώς και της ταξινόμησής μου σύμφωνα με την AHA. Εξήγησέ μου με απλά λόγια τι σημαίνει αυτή η ταξινόμηση.
- Η αρτηριακή μου πίεση βρίσκεται κυρίως εντός των φυσιολογικών ορίων αυτόν τον μήνα ή υπάρχουν πολλές αυξημένες ή υπερτασικές τιμές; Επισημάνετε τυχόν ανησυχητικές τάσεις.
- Η αρτηριακή μου πίεση παρουσιάζει ανοδική ή καθοδική τάση τους τελευταίους 3 μήνες και ποια ήταν η πιο πρόσφατη μέτρησή μου;
- Με βάση τις μετρήσεις της αρτηριακής μου πίεσης των τελευταίων 30 ημερών, ποια πρακτικά ζητήματα θα πρέπει να συζητήσω με τον γιατρό μου;
Γλυκόζη και διαβήτης
Σύγκριση «χρόνου εντός εύρους» και σύγκριση «πρόσφατων έναντι προηγούμενων».
- Τι είναι ο μέσος όρος της γλυκόζης μου, ο χρόνος εντός του επιθυμητού εύρους και η εκτιμώμενη τιμή A1C σύμφωνα με τα δεδομένα FitnessSyncer μου κατά τις τελευταίες 14 ημέρες; Συγκρίνετε αυτά τα στοιχεία με τα αντίστοιχα των προηγούμενων 14 ημερών.
- Πληρώνω τον συνήθη στόχο χρόνου εντός του επιτρεπόμενου εύρους για άτομα με διαβήτη τον τελευταίο μήνα; Εξηγήστε πόσο κοντά βρίσκομαι σε αυτόν τον στόχο.
- Πώς συγκρίνεται η γλυκόζη μου αυτή την εβδομάδα με την προηγούμενη; Συμπεριλάβετε τον μέσο όρο, τη μεταβλητότητα και τον χρόνο εντός του επιτρεπόμενου εύρους.
- Αν εξετάσω τα επίπεδα γλυκόζης μου των τελευταίων 90 ημερών, υπάρχουν συγκεκριμένες ώρες της ημέρας ή ημέρες της εβδομάδας κατά τις οποίες τα επίπεδα μου τείνουν να είναι υψηλά ή χαμηλά;
Ύπνος και ανάρρωση
Δώστε έμφαση στη συνέπεια, τη διάρκεια και την ποιότητα.
- Έχω κοιμηθεί κατά μέσο όρο τουλάχιστον 7 ώρες τις τελευταίες 30 ημέρες; Συμπεριλάβετε τον ελαφρύ, τον βαθύ ύπνο και τη φάση REM, αν υπάρχουν στοιχεία.
- Είναι το πρόγραμμα ύπνου μου σταθερό τον τελευταίο μήνα ή πηγαίνω για ύπνο και ξυπνάω σε πολύ διαφορετικές ώρες; Επισημάνετε τυχόν σημαντικές αλλαγές.
- Συνοψίστε τον ύπνο μου την τελευταία εβδομάδα και επισημάνετε τυχόν νύχτες με ασυνήθιστα μικρή διάρκεια ύπνου ή χαμηλή αποδοτικότητα ύπνου.
- Αν εξετάσω τους τελευταίους 3 μήνες, πώς σχετίζεται ο ύπνος μου με τη σωματική μου δραστηριότητα; Οι ημέρες με περισσότερη δραστηριότητα τείνουν να βελτιώνουν ή να επιδεινώνουν τον ύπνο μου;
Παρακολούθηση κύκλου
Ρωτήστε για την τρέχουσα ημέρα του κύκλου σας, τη φάση και τις προβλέψεις, χωρίς να χρειαστεί να υπολογίσετε μόνοι σας τις ημερομηνίες.
- Σε ποια ημέρα του κύκλου μου βρίσκομαι και πότε αναμένεται η επόμενη περίοδός μου;
- Πότε είναι η γόνιμη περίοδος μου σε αυτόν τον κύκλο;
- Ποια ήταν η μέση διάρκεια του κύκλου μου κατά τους τελευταίους κύκλους που κατέγραψα στο FitnessSyncer;
Στόχοι και λογοδοσία
Οδηγίες που χρησιμοποιούν είτε αποθηκευμένους στόχους είτε στόχους που καθορίζονται κατά περίπτωση.
- Έχω θέσει κάποιους στόχους για την υγεία μου στο FitnessSyncer και τους επιτυγχάνω αυτή την εβδομάδα; Συνοψίστε κάθε στόχο και την κατάστασή του.
- Ορίστε έναν στόχο στο FitnessSyncer να περπατάτε τουλάχιστον 8.000 βήματα την ημέρα και, στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι έχει δημιουργηθεί.
- Θέλω να φτάσω τα 10.000 βήματα την ημέρα και τις 7 ώρες ύπνου τη νύχτα. Χωρίς να τα αποθηκεύσω ως στόχους, έλεγξε αν τα πρόσφατα δεδομένα μου δείχνουν ότι είμαι στον σωστό δρόμο.
- Με βάση τις τρέχουσες τάσεις μου όσον αφορά τα βήματα, τον ύπνο και το βάρος, πρότεινε μου ρεαλιστικούς στόχους για τις επόμενες 30 ημέρες και όρισε τους για μένα.
Πίνακες κατάταξης
Ειδοποιήσεις σχετικά με το FitnessSyncer Leaderboards που οργανώνετε ή στο οποίο συμμετέχετε. Ο βοηθός σας μπορεί να τις διαβάσει· η συμμετοχή, η αποχώρηση και η δημιουργία ενός FitnessSyncer Leaderboards γίνονται στο FitnessSyncer.
- Πώς τα πάω στο FitnessSyncer Leaderboards μου; Πες μου τη θέση μου σε κάθε ένα, ποιος είναι μπροστά μου και κατά πόσο.
- Ρίξε μια ματιά στο FitnessSyncer Leaderboard που έχω οργανώσει και πες μου ποιοι συμμετέχοντες δεν έχουν ακόμα δεδομένα και για ποιο λόγο.
Σημειώσεις και διορθώσεις σε σημειωματάριο
Πείτε εύκολα στο AI τι συνέβη, ώστε να το καταγράψετε στο FitnessSyncer Notebook σας.
- Καταγράφω μια μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο FitnessSyncer Notebook μου: 118/76, σφυγμός 62, που έγινε σήμερα το πρωί στις 8:00, με τη σημείωση ότι ένιωθα χαλαρός.
- Να καταγράψω στο Τετράδιό μου την τιμή γλυκόζης νηστείας 95 mg/dL από σήμερα το πρωί, με την ετικέτα «Πριν το πρωινό».
- Πρόσθεσε τον χθεσινοβραδινό ύπνο μου από τις 11:00 μ.μ. έως τις 7:00 π.μ. στο Notebook μου, υπολόγισε πόσες ώρες κοιμήθηκα και πρόσθεσε μια σημείωση ότι ξύπνησα μία φορά γύρω στις 3:00 π.μ.
- Ποιες ήταν οι τρεις τελευταίες καταχωρήσεις που πρόσθεσα σήμερα στο Notebook και μπορείς να μου τις συνοψίσεις;
- Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης που μόλις προσθέσατε έχει λάθος τιμή σφυγμού· θα έπρεπε να είναι 58. Βρείτε την αντίστοιχη καταχώριση και διορθώστε την τιμή του σφυγμού.
- Καταχώρηση των αποτελεσμάτων των εξετάσεων χοληστερόλης στο FitnessSyncer Notebook μου από τα σημερινά εργαστηριακά αποτελέσματα: ολική χοληστερόλη 180 mg/dL, LDL 100 mg/dL, HDL 50 mg/dL, τριγλυκερίδια 120 mg/dL.
- Καταγράφω τα σημερινά στοιχεία παρακολούθησης του κύκλου μου στο FitnessSyncer Notebook: μέτρια ροή, βασική θερμοκρασία σώματος 36,7 °C, τραχηλική βλέννα με υφή ασπραδιού αυγού.
- Προσθέστε την πενικιλίνη ως αλλεργία στο FitnessSyncer Notebook μου, με μια σημείωση ότι προκαλεί κνίδωση.
- Καταχώρηση: Σήμερα άρχισα να παίρνω Lisinopril 10 mg μία φορά την ημέρα στο FitnessSyncer Notebook μου.
- Προσθέστε τον διαβήτη τύπου 2 ως πάθηση στο FitnessSyncer Notebook μου, ο οποίος διαγνώστηκε πέρυσι.
- Ποιες αλλεργίες, παθήσεις και φάρμακα έχουν καταχωρηθεί επί του παρόντος στο αρχείο μου στο FitnessSyncer;
- Καταχώρησα χειροκίνητα στο FitnessSyncer Notebook μου μια προπόνηση ενδυνάμωσης διάρκειας 30 λεπτών που έκανα σήμερα, κατά την οποία έκαψα περίπου 250 θερμίδες.
Πηγές, συγχρονισμός και αντιμετώπιση προβλημάτων
Δείτε τις πηγές και τους προορισμούς του FitnessSyncer και επιλύστε ορισμένα προβλήματα.
- Εμφάνισε όλες τις εφαρμογές και τις συσκευές στις οποίες είναι συνδεδεμένος αυτή τη στιγμή ο FitnessSyncer για τον λογαριασμό μου και δείξε πότε πραγματοποιήθηκε ο τελευταίος συγχρονισμός τους.
- Να εμφανίσει τους προορισμούς που έχω ρυθμίσει, αν είναι ενεργοποιημένοι και πότε εκτελέστηκαν για τελευταία φορά.
- Εκκίνησε την ανανέωση της πηγής μου Coros και ενημέρωσέ με αν ο συγχρονισμός ξεκίνησε με επιτυχία.
- Εκτέλεσε τώρα τον προορισμό μου Strava, ώστε να μεταφερθούν οι πιο πρόσφατες προπονήσεις μου, και επιβεβαίωσε όταν ο συγχρονισμός μπει στην ουρά.
Μονάδες μέτρησης, προτιμήσεις και εξατομίκευση
Κάντε σαφές ότι ο πράκτορας μπορεί να διαχειρίζεται τις προτιμήσεις μέσα από τη συνομιλία.
- Ποιες μονάδες χρησιμοποιείτε στο FitnessSyncer για το βάρος, την απόσταση, τη γλυκόζη και τη θερμοκρασία μου;
- Για ποιους δείκτες μπορείτε να παρακολουθείτε τις τάσεις ή να κάνετε συγκρίσεις μεταξύ περιόδων στο FitnessSyncer;
- Αλλάξτε τις προτιμήσεις μου έτσι ώστε η απόσταση να εμφανίζεται σε μίλια, το βάρος σε λίβρες και η γλυκόζη σε mg/dL και, στη συνέχεια, επιβεβαιώστε την αλλαγή.
- Ποιο είναι το μέσο βάρος μου τις τελευταίες 30 ημέρες; Εμφάνισέ το στις μονάδες μέτρησης που προτιμώ και πες μου τη διαφορά σε σχέση με τις προηγούμενες 30 ημέρες.
- Ενημέρωσε το προφίλ μου FitnessSyncer με το τρέχον ύψος, την ημερομηνία γέννησής μου και τα όρια γλυκόζης, και στη συνέχεια παρουσίασε συνοπτικά τις ενημερωμένες ρυθμίσεις μου.
Ροές εργασιών πολλών βημάτων για «προχωρημένους χρήστες»
Αυτά αναδεικνύουν τη δυνατότητα πολυδιάστατης συλλογιστικής του διακομιστή MCP.
- Αν εξετάσω τα δεδομένα των τελευταίων 3 μηνών από το FitnessSyncer μου, ποιες είναι οι σημαντικότερες τάσεις όσον αφορά τη δραστηριότητα, το βάρος, τον ύπνο και την αρτηριακή πίεση; Για κάθε μία από αυτές, πες μου αν η τάση είναι ανοδική, καθοδική ή σταθερή.
- Με βάση τις τρέχουσες τάσεις όσον αφορά το βάρος, τον ύπνο και τα βήματά μου, προτείνετε ένα απλό πρόγραμμα 4 εβδομάδων με στόχους για κάθε τομέα, οι οποίοι να φαίνονται ρεαλιστικοί και όχι ακραίοι.
- Για τις τελευταίες 90 ημέρες, εντόπισε τις εβδομάδες κατά τις οποίες ο ύπνος μου ήταν κακός και ο καρδιακός ρυθμός μου σε κατάσταση ηρεμίας ή η αρτηριακή μου πίεση ήταν υψηλότερα από το συνηθισμένο. Περιέγραψε αυτές τις εβδομάδες και τι άλλαξε.
- Χρησιμοποίησε το FitnessSyncer για να εμφανίσεις όλες τις καταχωρήσεις βάρους από το σημειωματάριό μου για το προηγούμενο έτος, να εντοπίσεις τα χαμηλότερα και τα υψηλότερα σημεία μου και να εξηγήσεις πώς κινήθηκα μεταξύ τους.
Πρώτα βήματα
Η έναρξη είναι εύκολη. Αν δεν είστε ακόμα χρήστης του FitnessSyncer ή δεν έχετε ακόμα ρυθμίσει τον λογαριασμό σας, σας συνιστούμε να ξεκινήσετε από εδώ για να ρυθμίσετε τον λογαριασμό σας. Οι βοηθοί AI δεν βλέπουν ποτέ τον κωδικό πρόσβασης του λογαριασμού σας. Χρησιμοποιούν μια εφαρμογή OAuth που δημιουργείτε με ένα Client ID και ένα Client Secret. Μπορείτε να ανακαλέσετε την πρόσβαση ανά πάσα στιγμή από το προφίλ σας στο FitnessSyncer ή από τις Ρυθμίσεις Προγραμματιστή.
Μόλις ρυθμίσετε τον λογαριασμό σας, πρέπει να δημιουργήσετε ένα προφίλ API για να πραγματοποιήσετε την ενσωμάτωση με τον βοηθό σας AI. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίπλοκο, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ απλό.
- Μεταβείτε στη σελίδα «Λογαριασμοί προγραμματιστών».
- Στο κάτω μέρος της σελίδας, επιλέξτε τον βοηθό σας AI από τη λίστα και κάντε κλικ στο «Δημιουργία». Αν δεν τον βλέπετε, επιλέξτε «MCP: Κλειδί API».
- Εάν έχετε επιλέξει έναν βοηθό AI που υποστηρίζουμε εγγενώς, στην επόμενη σελίδα σημειώστε το Client Id και το Client Secret, καθώς θα τα χρειαστείτε κατά τη διαμόρφωση του βοηθού σας.
Εάν έχετε επιλέξει το API Key, στην επόμενη σελίδα, το FitnessSyncer θα σας ζητήσει όλα τα δικαιώματα που επιθυμείτε να παραχωρήσετε σε αυτόν τον AI βοηθό. Επιλέξτε τις επιλογές που θέλετε να ενεργοποιήσετε και πατήστε «Δημιουργία κλειδιού API». Στην επόμενη σελίδα, θα εμφανιστεί το κλειδί API που θα χρειαστείτε για τη ρύθμιση του βοηθού σας.
Σημείωση: Το μυστικό πελάτη και το κλειδί API εμφανίζονται μόνο την πρώτη φορά. Εάν τα χάσετε, μπορείτε πάντα να τα δημιουργήσετε εκ νέου, αλλά θα χρειαστεί να ρυθμίσετε εκ νέου και τον βοηθό σας. - Ακολουθήστε τις οδηγίες για τον δικό σας βοηθό, ο σύνδεσμος για τις οποίες βρίσκεται παρακάτω.
Ο βοηθός σας AI ενδέχεται να σας προτείνει να εγγραφεί αυτόματα στο FitnessSyncer, με ένα όνομα όπως «Αυτόματη εγγραφή», «Δυναμική εγγραφή πελάτη» ή «Χρήση της δημοσιευμένης ταυτότητας του Claude». Το FitnessSyncer δεν υποστηρίζει την αυτόματη εγγραφή, οπότε επιλέξτε πάντα την επιλογή που σας επιτρέπει να εισαγάγετε το Client ID και το Client Secret που δημιουργήσατε παραπάνω.
Ο βοηθός σας ενδέχεται επίσης να σας ενημερώσει ότι το OpenID Connect, ένα έγγραφο μεταδεδομένων πελάτη ή το CIMD δεν είναι διαθέσιμο, επειδή το FitnessSyncer δεν το έχει δημοσιοποιήσει. Αυτό είναι αναμενόμενο και δεν εμποδίζει τη σύνδεση να λειτουργήσει. Το FitnessSyncer διατηρεί σκόπιμα το προφίλ του λογαριασμού σας εκτός της ενσωμάτωσης, και ο βοηθός σας χρειάζεται μόνο το Client ID και το Client Secret.
Εάν ο Βοηθός AI σας δεν περιλαμβάνεται στη λίστα, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας ώστε να σας βοηθήσουμε.
Οδηγίες για τον βοηθό σας
Κάθε βοηθητικό πρόγραμμα ζητά τα ίδια δύο στοιχεία, τη διεύθυνση του διακομιστή και τα κλειδιά που μόλις δημιουργήσατε, και το καθένα τα αποθηκεύει σε διαφορετική θέση. Επιλέξτε τη δική σας:
- Claude, που προστέθηκε ως προσαρμοσμένος σύνδεσμος ο οποίος πραγματοποιεί σύνδεση μέσω του δικού σας πελάτη OAuth.
- ChatGPT, προστέθηκε ως προσαρμοσμένος διακομιστής MCP από το ChatGPT στο διαδίκτυο.
- Perplexity, που προστέθηκε ως προσαρμοσμένος σύνδεσμος μέσω της μεθόδου μεταφοράς HTTP του Streamable.
- Home Assistant· έτσι, η λειτουργία «Assist» μπορεί να απαντήσει φωνητικά ή μέσω συνομιλίας.
- Mistral Το Vibe, καθώς και οτιδήποτε άλλο δέχεται token φορέα, συμπεριλαμβανομένου ενός πελάτη που έχει ρυθμιστεί από αρχείο.
Είναι ασφαλή τα δεδομένα μου;
Ναι! Έχετε πάντα τον έλεγχο των δεδομένων σας. Δεν χρησιμοποιούμε τα δεδομένα σας για σκοπούς εκπαίδευσης. Η εν λόγω ενσωμάτωση χρησιμοποιεί μόνο τα δεδομένα που εγκρίνετε εσείς, με βάση τις συνομιλίες που έχετε με τον βοηθό.
Αν αλλάξετε γνώμη, μπορείτε εύκολα να το αναιρέσετε. Μπορείτε να ανακαλέσετε αυτά τα δικαιώματα από το προφίλ σας ή να διαγράψετε την εφαρμογή που δημιουργήσατε στην «Διαμόρφωση προγραμματιστή».
Αυτό έχει επιπλέον κόστος;
Όχι, το FitnessSyncer MCP Server είναι διαθέσιμο για όλους τους λογαριασμούς. Για τους δωρεάν λογαριασμούς, ο διαθέσιμος όγκος δεδομένων είναι περιορισμένος, όπως περιγράφεται στην περιγραφή του FitnessSyncer Pro.
Μπορεί το AI να διαγράψει τα δεδομένα μου;
Ο διακομιστής FitnessSyncer MCP δεν διαθέτει τη δυνατότητα να διαγράψει δεδομένα από τον λογαριασμό σας FitnessSyncer ή από οποιοδήποτε σύστημα προέλευσης ή προορισμού.
Τι θα συμβεί αν ανακαλέσω την εφαρμογή ή ανανεώσω το μυστικό πελάτη;
Εάν αναδημιουργήσετε τα δικαιώματα, διαγράψετε τα δικαιώματα κ.λπ., οι τρέχουσες συνδέσεις θα σταματήσουν να λειτουργούν. Θα χρειαστεί να δημιουργήσετε εκ νέου τις συνδέσεις, όπως αναφέρεται παραπάνω.




