Σημειώσεις στο διάγραμμα

Ένα γράφημα είναι χρήσιμο για να δείξει ότι κάτι άλλαξε. Δεν μπορεί όμως να σας πει το γιατί. Οι σημειώσεις στο γράφημα είναι το μέρος όπου καταγράφετε αυτό το στοιχείο: κάντε κλικ σε ένα σημείο ενός γραφήματος Dashboard και σημειώστε τι συνέβαινε, ώστε τον επόμενο μήνα να γνωρίζετε ακόμα τι προκάλεσε την απότομη αύξηση.

Μια σημείωση αντιστοιχεί σε μια μέτρηση που πραγματοποιήθηκε σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, και όχι σε ένα συγκεκριμένο γράφημα. Αν προσθέσετε μια σημείωση στη γλυκόζη σας, αυτή θα εμφανίζεται σε κάθε γράφημα της γλυκόζης σας, ανεξάρτητα από το επίπεδο λεπτομέρειας που παρουσιάζει το εκάστοτε γράφημα.

Σύνταξη σχολίου

Κάντε κλικ σε οποιοδήποτε σημείο του γραφήματος. Θα ανοίξει ένα μικρό παράθυρο επεξεργασίας που θα εμφανίζει την ημερομηνία, την τιμή σε εκείνο το σημείο και ένα πεδίο για τη σημείωσή σας. Πληκτρολογήστε τι συνέβη και πατήστε «Αποθήκευση».

Η ημερομηνία που καταγράφεται είναι η κατηγορία στην οποία κάνατε κλικ, όχι η στιγμή που κάνατε κλικ. Μια σημείωση που γράφεται σε ένα μηνιαίο γράφημα αφορά τον συγκεκριμένο μήνα, οπότε παραμένει εκεί που την τοποθετήσατε και δεν μετακινείται στη σημερινή ημερομηνία.

Μπορείτε να γράψετε περισσότερες από μία σημειώσεις στο ίδιο σημείο. Ανοίξτε το ξανά και θα εμφανιστεί ένα νέο πλαίσιο κάτω από τις σημειώσεις που υπάρχουν ήδη.

Πού εμφανίζονται οι σχολιασμοί σας

Οι σχολιασμοί εμφανίζονται ως μικρά εικονίδια σε μια γραμμή κάτω από το γράφημα, ευθυγραμμισμένα με το σημείο στο οποίο αντιστοιχούν. Τοποθετήστε τον δείκτη του ποντικιού πάνω από ένα εικονίδιο για να διαβάσετε ολόκληρο το σχόλιο ή κάντε κλικ πάνω του για να το επεξεργαστείτε ή να το διαγράψετε.

Όταν υπάρχουν πολλές σημειώσεις που βρίσκονται κοντά η μία στην άλλη, συγχωνεύονται σε ένα εικονίδιο που δείχνει πόσες είναι. Αν το πατήσετε, ο επεξεργαστής εμφανίζει όλες τις σημειώσεις, ώστε μια πολυάσχολη εβδομάδα να μην μετατρέπεται σε μια σειρά εικονιδίων το ένα πάνω στο άλλο.

Μία σημείωση, κάθε γράφημα

Μετά τη μέτρηση ακολουθούν οι σχολιασμοί. Από αυτό προκύπτουν δύο πράγματα, και τα δύο σκόπιμα:

• Μια σημείωση που έχει γραφτεί σε ένα ημερήσιο διάγραμμα εμφανίζεται επίσης σε ένα εβδομαδιαίο ή μηνιαίο διάγραμμα της ίδιας κλίμακας, στο πεδίο που την περιέχει. Αρκεί να τη γράψετε μία φορά και θα εμφανίζεται όπου κι αν δείτε αυτά τα δεδομένα.
• Οι μονάδες μέτρησης δεν έχουν σημασία. Μια σημείωση που έχει γραφτεί σε ένα διάγραμμα σε μίλια εμφανίζεται και σε ένα διάγραμμα της ίδιας μέτρησης που έχει σχεδιαστεί σε χιλιόμετρα, ενώ μια σημείωση σχετικά με τη γλυκόζη mg/dL εμφανίζεται στο διάγραμμα mmol/L.

Σχόλια που συνοδεύουν ένα κείμενο

Ορισμένες μετρήσεις προέρχονται από τις Πηγές σας με ένα σχόλιο που έχει ήδη επισυναφθεί, ενώ για τις μετρήσεις που καταγράφουν μία μόνο τιμή, όπως η γλυκόζη, το οξυγόνο και η θερμοκρασία, το σχόλιο αυτό εμφανίζεται επίσης ως σημείωση.

Αυτά επισημαίνονται ως μέρος της ίδιας της μέτρησης, καθώς αποτελούν μέρος της ένδειξης και όχι κάτι που έχει γραφτεί στο διάγραμμα. Για να αλλάξετε ένα από αυτά, επεξεργαστείτε την ένδειξη στο FitnessSyncer Notebook σας. Μπορείτε, ωστόσο, να προσθέσετε τη δική σας σημείωση στο ίδιο σημείο.

Ποια διαγράμματα δέχονται σχολιασμούς

Οποιοδήποτε γράφημα του οποίου ο οριζόντιος άξονας αντιπροσωπεύει το χρόνο — γραμμικά, γραφήματα επιφάνειας, γραμμικά με κλίμακα, στήλη, στοιβαγμένα γραφήματα στήλης, γραφήματα ροής και γραφήματα τύπου box plot — δέχονται σχολιασμούς.

Τα διαγράμματα στα οποία ο άξονας στο κάτω μέρος δεν απεικονίζει το χρόνο δεν εμφανίζουν σημειώσεις, καθώς δεν υπάρχει ημερομηνία στην οποία να μπορεί να συνδεθεί μια σημείωση. Αυτό ισχύει για τα διαγράμματα διασποράς, τα ιστογράμματα, τους χάρτες θερμότητας, το διάγραμμα «Day», τα διαγράμματα πίτας και δακτυλίου, τους μετρητές και τα πλακίδια KPI.

Οι υπολογισμένες μετρήσεις δεν δέχονται σχόλια. Η εκτιμώμενη τιμή A1C, το ποσοστό εντός του επιτρεπόμενου εύρους ή το έλλειμμα ύπνου υπολογίζονται με βάση άλλες μετρήσεις και δεν καταγράφονται, οπότε δεν υπάρχει σχετική μέτρηση για την οποία να γίνει σχόλιο. Γράψτε το σχόλιό σας στις μετρήσεις που βρίσκονται παρακάτω.

Αν προτιμάτε να μην εμφανίζονται σχολιασμοί σε ένα συγκεκριμένο γράφημα και είστε χρήστης του FitnessSyncer Pro, ανοίξτε τις ρυθμίσεις του γραφήματος στον επεξεργαστή Dashboard και απενεργοποιήστε τις για το συγκεκριμένο γράφημα.

Οι σημειώσεις σας

Το εικονίδιο σχολίων στη γραμμή εργαλείων Dashboard ανοίγει την ενότητα «Τα σχόλιά σας», η οποία εμφανίζει σε έναν πίνακα όλα τα σχόλια που έχετε γράψει, εκατό κάθε φορά.

Εκεί μπορείτε να επεξεργαστείτε τόσο την ημερομηνία όσο και το κείμενο. Αν αλλάξετε ένα κελί και πατήσετε «Αποθήκευση», η σημείωση θα μετακινηθεί ή θα εμφανιστεί διαφορετικά σε όλα τα σημεία όπου εμφανίζεται. Η μέτρηση στην οποία ανήκει μια σημείωση δεν μπορεί να αλλάξει, καθώς αυτό θα την μετέφερε σε διαγράμματα που δεν έχετε επιλέξει.

Εξαγωγές και εισαγωγές

Η ενότητα «Σχόλιά σας» διαθέτει επίσης ένα κουμπί «Εξαγωγή» και ένα αναπτυσσόμενο μενού για εισαγωγή, ώστε να μπορείτε να διατηρήσετε ένα αντίγραφο των σχολίων σας ή να δημιουργήσετε μια σειρά σχολίων αλλού και να τα εισαγάγετε.

Η εξαγωγή αποθηκεύει κάθε σχολιασμό ως αρχείο CSV με τέσσερις στήλες:

• Ημερομηνία: η ημερομηνία κατά την οποία ισχύει η σημείωση, γραμμένη σύμφωνα με το πρότυπο ISO για την ημερομηνία και την ώρα σε UTC.
• DataField: η μέτρηση στην οποία αναφέρεται η επισήμανση, με τη μορφή που χρησιμοποιεί εσωτερικά το FitnessSyncer, όπως GLUCOSE_MMOL_PER_L.
• Μέτρηση: το αναγνώσιμο όνομα της συγκεκριμένης μέτρησης. Αυτή η στήλη προορίζεται για τη δική σας ευκολία κατά την ανάγνωση του αρχείου και αγνοείται κατά την εισαγωγή.
• Σημείωση: το κείμενό σας.

Η εισαγωγή διαβάζει ένα αρχείο με την ίδια δομή. Μια επισημείωση αναγνωρίζεται από την ημερομηνία και τις διαστάσεις της και όχι από κάποιο αναγνωριστικό, οπότε ένα αρχείο που εξήγατε, επεξεργαστήκατε και εισαγάγατε ξανά ενημερώνει τις επισημειώσεις που περιγράφει, αντί να δημιουργεί ένα δεύτερο αντίγραφο της κάθε μιας.

Μια σειρά που δεν μπορεί να αναγνωστεί δεν προκαλεί διακοπή της εισαγωγής του αρχείου. Μια σειρά που αναφέρει μια μέτρηση FitnessSyncer που δεν αναγνωρίζεται, που περιέχει μια ημερομηνία που δεν μπορεί να αναλυθεί ή στην οποία το πεδίο σχολίου έχει αφεθεί κενό, παραλείπεται, και η εισαγωγή σας ενημερώνει για τον αριθμό των σειρών που δημιουργήθηκαν, τον αριθμό εκείνων που ενημερώθηκαν, τον αριθμό εκείνων που παραλείφθηκαν, καθώς και ποιες ακριβώς ήταν αυτές οι σειρές. Οι σχολιασμοί που υπερβαίνουν τους χίλιους χαρακτήρες συντομεύονται αντί να απορρίπτονται.

Στις εφαρμογές

Οι σχολιασμοί εμφανίζονται στα διαγράμματα στις εφαρμογές FitnessSyncer για τα iOS και Android, όπου είναι μόνο για ανάγνωση. Μπορείτε να τους γράψετε και να τους επεξεργαστείτε στον ιστό.