FitnessSyncer

Cyclische tracking met FitnessSyncer

FitnessSyncer houdt je menstruatiecyclus bij, samen met de rest van je gezondheids- en fitnessgegevens. In een ‘Cycle Tracking’-item kun je per dag een van de volgende vier zaken vastleggen: de hevigheid van je menstruatie, je basale lichaamstemperatuur, je baarmoederhalsslijm en het resultaat van een ovulatietest. Eén daarvan is voldoende; je hoeft niet alle vier in te vullen.

Waar komen je fietsgegevens vandaan?

Deze diensten kunnen uw Menselijke cyclus bijhouden-gegevens naar FitnessSyncer verzenden:

FitnessSyncer kan uw Menselijke cyclus bijhouden-gegevens verzenden naar:

Je kunt ook zelf gegevens invoeren in FitnessSyncer Notebook: kies ‘Cycle Tracking’ als type, vul de gegevens in en sla ze op. De cyclusgegevens worden ook als CSV via je cloudopslag verzonden, in de kolommen CycleFlowLevel, CycleBasalBodyTempCelsius (of CycleBasalBodyTempFahrenheit), CycleCervicalMucus en CycleOvulationTest.

Het rapport ‘Cyclussporing’

De Dashboard heeft een ingebouwd rapport voor cyclusbijhouding, dat bij elk account gratis is. Bovenaan worden je cyclusdag, je huidige fase en het aantal dagen tot je volgende verwachte menstruatie weergegeven. Daaronder staan je voorspelde vruchtbare periode en ovulatiedatum, hoe betrouwbaar de voorspelling is en op hoeveel geregistreerde cycli deze is gebaseerd, en je gemiddelde cyclusduur en lengte van de luteale fase. De rest van het rapport geeft een grafisch overzicht van wat je hebt geregistreerd: wekelijkse overzichten van je menstruatie, baarmoederhalsslijm en ovulatietests, en je basale lichaamstemperatuur in de loop van de tijd.

Voor voorspellingen zijn een paar volledige cycli nodig. Zolang je er nog niet genoeg hebt geregistreerd, geeft het rapport dit aan in plaats van een schatting te maken.

Cyclusvoorspellingen zijn schattingen op basis van je eigen geregistreerde gegevens. Ze vormen geen medisch advies en zijn geen methode voor anticonceptie.

Je AI-assistent vragen

Met de FitnessSyncer MCP Server kan een AI-assistent je vertellen op welke cyclusdag je je bevindt, wanneer je volgende menstruatie te verwachten is en wanneer je vruchtbare periode is, op basis van dezelfde voorspellingen als in het rapport, en hij kan ook een notitie voor je vastleggen.

Kan ik ‘Cyclus bijhouden’ verbergen?

Ja. Op de pagina ‘Voorkeuren’ kun je het rapport ‘Cyclussporing’ verbergen in de Dashboard en de categorie ‘Cyclussporing’ in het notitieboek. Er wordt niets verwijderd en je kunt ze op elk moment weer weergeven.

Wie kan mijn fietsgegevens inzien?

Alleen jij, tenzij je anders beslist. Een app of AI-assistent die je koppelt aan FitnessSyncer kan je cyclusgegevens alleen inzien als je daarvoor specifiek toestemming geeft, en je kunt in je profiel bekijken welke toestemmingen je hebt gegeven en deze intrekken. Zie ‘Delen’ voor informatie over het delen van je gegevens met iemand anders.

Wordt Cycle Tracking gesynchroniseerd met Apple Health en Google Health Connect?

Ja, in beide richtingen. Schakel in de FitnessSyncer-app ‘Cyclus bijhouden’ in voor lezen, schrijven of beide, onder Apple Health op iOS of Google Health Connect op Android. De eerste keer vraagt je telefoon je om toestemming te geven voor het bijhouden van je menstruatiecyclus, basale lichaamstemperatuur, baarmoederhalsslijm en ovulatietests.

FitnessSyncer maakt gebruik van essentiële cookies om je in te loggen en je instellingen te onthouden. Met jouw toestemming gebruiken we ook analytische cookies om inzicht te krijgen in hoe mensen deze website gebruiken. Meer informatie