- FitnessSyncer Sumber
- Aktivitas dan Ringkasan Harian
- Alergi, Obat-obatan, dan Kondisi Kesehatan
- Panel Darah
- Tekanan Darah
- Pemindaian Komposisi Tubuh dan Kepadatan Tulang
- Pelacakan Siklus dengan FitnessSyncer
- ECG Rekaman di FitnessSyncer
- Glukosa
- Nutrisi dan Air
- Oksigen Darah (SpO2)
- Tidur
- Suhu Tubuh
- FitnessSyncer Sinkronisasi Historis
- Impor Data Lama Anda ke FitnessSyncer
- FitnessSyncer Konfigurasi Sumber Email
- FitnessSyncer Atur Ulang Tugas
- FitnessSyncer Filter
- Konfigurasi Amazon S3, DropBox, Google Drive, dan OneDrive CSV
- Konfigurasi Berkas FitnessSyncer Amazon S3, DropBox, Google Drive, dan OneDrive
- Menggunakan FitnessSyncer dengan GoldenCheetah
- Menggunakan FitnessSyncer dengan Endurain
Nutrisi dan Air
Item "Gizi" mencatat makanan, air, atau keduanya. Sebuah makanan dapat mencakup informasi mengenai kalori, karbohidrat, lemak, lemak jenuh, protein, serat, gula, natrium, kolesterol, kalium, kalsium, zat besi, serta vitamin A, C, dan D, beserta informasi mengenai waktu makan dan apa yang Anda makan. Segelas air juga merupakan item Nutrisi.
Dari mana asal entri Anda
Layanan-layanan ini dapat mengirimkan data Gizi Anda ke FitnessSyncer:
- RunKeeper
- Google Fit
- Jade Diabetes
- fatsecret
- Fitbit
- DropBox (CSV)
- DropBox (Berkas)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Berkas)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Berkas)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Berkas)
- Surel (CSV)
- VitaDock
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
- Google Health
FitnessSyncer dapat mengirimkan data Gizi Anda ke:
- RunKeeper
- Google Fit
- Jade Diabetes
- Fitbit
- DropBox (CSV)
- DropBox (Berkas)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Berkas)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Berkas)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Berkas)
- VitaDock
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
- Google Health
Anda juga dapat mencatat makanan atau minuman sendiri di FitnessSyncer Notebook. Satuan untuk air dan energi, baik kalori maupun kilojoule, diatur di bagian Preferensi.
Makanan dan air disimpan terpisah
Makanan dan air merupakan dua bagian terpisah dari sebuah entri, dan salah satunya bisa saja tidak tercantum. Saat kami mengirimkan entri Anda ke layanan lain, minum air akan tercatat sebagai "air" dan tidak pernah sebagai "makanan" yang kosong.
Bisakah saya melacak asupan air yang saya minum?
Ya. Sumber Nutrisi kami membaca data air yang Anda minum dari layanan yang mencatatnya, dan Anda dapat mencatatnya sendiri di Notebook kami.
Melihat apa yang Anda makan
Dashboard mencatat kalori Anda per makanan serta setiap nutrisi Anda dari waktu ke waktu, dan Anda dapat menetapkan target untuk kalori atau karbohidrat yang Anda konsumsi setiap hari. Makanan Anda juga muncul di Stream dan di Daily Analyzer.
Makanan dan glukosa
Jika Anda juga mencatat kadar glukosa Anda, Laporan Diabetes dan Glukosa akan menampilkan grafiknya berdasarkan asupan karbohidrat dan beban glikemik Anda. Dengan pemantau glukosa berkelanjutan yang aktif, makanan yang telah Anda konsumsi setidaknya tiga kali akan menampilkan kadar glukosa Anda setelah setiap kali makan dalam satu grafik, sehingga Anda dapat melihat dampak makanan tersebut terhadap Anda; lihat perbandingannya dengan entri-entri Anda yang lain.
Bertanya kepada asisten AI Anda
Dengan FitnessSyncer MCP Server, asisten AI dapat menunjukkan kepada Anda bagaimana sarapan biasa Anda memengaruhi kadar glukosa Anda dengan membandingkan sarapan pagi ini dengan waktu-waktu lain saat Anda mengonsumsinya.
