FitnessSyncer Asetukset

Voit muuttaa asetuksiasi profiilisivulla tai sovelluksen Asetukset-kohdassa. Olemme jakaneet asetukset seuraaviin osioihin. Huomaa, että kaikki vaihtoehdot eivät ole käytettävissä sovelluksissamme.

Yleiset asetukset

• Lupa lähettää sinulle säännöllisesti sähköposteja, joissa on FitnessSyncer-sisältöä.
• Uusien tietojen automaattinen synkronointi: Kun saamme uusia tietoja lähteistä, haluatko, että kohdetaskit suoritetaan automaattisesti? Huomautus: Tämä ominaisuus on käytettävissä vain Pro-versiossa.
• Käytä etäisyystietoja askelmäärän sijaan: Joissakin rajapinnoissa (kuten Fitbit) voidaan siirtää vain joko askelmäärä tai etäisyys, ja toinen arvo lasketaan sen perusteella. Oletusasetuksena käytetään askelmäärää. Jos tämä valinta on valittuna, lähetetään sen sijaan etäisyys.
• Suosi yksityisiä aktiviteetteja palveluissa, jotka tukevat niitä, kuten PulsStory, Strava ja TrainingPeaks.
• Sähköpostikieli: Millä kielellä haluat vastaanottaa sähköposteja ja ilmoituksia?
• Aikavyöhyke: Tätä tietoa käytetään pääasiassa käyttöliittymässämme, mutta jotkin palvelut saattavat käyttää sitä tietojen lataamisen tehostamiseksi.
• Oletuskirjautumissivu: Tällä määritetään sivu, jolle siirrytään oletuksena kirjautumisen jälkeen.
• Oletusarvoinen Dashboard-tarkkuus: Tämä on oletusarvoinen Dashboard-tarkkuus muille kuin Pro-käyttäjille. FitnessSyncer Pro-käyttäjille tämä on oletusarvo uusille kaavioille; olemassa olevien kaavioiden asetuksia voidaan muuttaa kaavion asetuksissa.

Oletusraporttiluettelo ja FitnessSyncer Notebook-luokat

Jos jotkin sisäänrakennetuista terveysraporteistamme tai FitnessSyncer Notebook-luokistamme eivät koske sinua, voit piilottaa ne pikavaihtopalkkeista. Kustakin luokasta on kuitenkin aina oltava näkyvissä vähintään yksi.

Henkilökohtaiset asetukset

• Pituus: Jos lähteissä ei mainita BMI-arvoa, tarvitsemme pituutesi, jotta voimme laskea painoindeksisi (BMI). Jos et ilmoita pituuttasi, emme laske BMI-arvoasi.
• BMR: Perusaineenvaihduntaa käytetään tietyissä kaavioissa. Jos arvoa ei ole määritetty, kyseiset kaaviot eivät ole käytettävissä.
• Näytönimi: Näytönimeä käytetään tietyissä tietojen jakamistilanteissa.
• Syntymäpäivä: Syntymäpäivääsi käytetään sykkeen laskemiseen ja erilaisissa näytöissä.
• Sukupuoli: Tätä valinnaista arvoa käytetään erilaisissa näkymissä.
• Kehon muoto: Tätä valinnaista arvoa käytetään erilaisissa näytöissä.
• Tavoiteltu unen kesto: Tavoiteltua unen kestoa käytetään univelan laskemiseen.

Laitteen asetukset

Tämä koskee numeroiden, etäisyyden, korkeuden, painon, veden, ravitsemuksen, lämpötilan, glukoosin, päivämäärän ja kellonajan sekä viikon alkamisen näyttöyksiköitä.

Glukoosimieltymykset

Glukoosiasetukset määrittävät glukoosiarvojen vaihteluvälin, jonka perusteella eri kaavioihin ja sähköposteihin lisätään viivat sekä asetetaan tavoite, jonka mukaan arvojen tulisi pysyä tämän vaihteluvälin sisällä.

Samalla sivulla on vaihtoehto ”Käytä omaa glukoosiarvoalueeni standardiarvojen sijaan”. Kaaviot ja KPI-ruudut on yleensä varjostettu standardien kliinisten raja-arvojen mukaan, jotka antavat vastauksen kysymykseen ”onko tämä lukema normaali?”. Se on oikea kysymys, jos et tiedä vastausta, mutta väärä, jos tiedät sen jo, sillä sinulle odotettu lukema näkyy silti ongelmana joka ikinen päivä. Ota tämä toiminto käyttöön, niin A1C-arvosi värjäytyy oman glukoosialueesi mukaan, jolloin voit itse tarkistaa, oletko lääkärisi kanssa sovitun suunnitelman mukaisella polulla, sen sijaan että sinulle kerrotaan sama asia yhä uudelleen.

Asetus on oletusarvoisesti pois päältä, ja oletusarvoinen glukoosialue 70–140 mg/dL vastaa lähes tarkalleen vakiokynnysarvoja, joten asetuksen kytkeminen päälle ei muuta mitään, ennen kuin olet määrittänyt oman alueesi. Lisäksi arvioitu A1C-arvo käyttää aina vakioarvoja riippumatta tästä asetuksesta, joten vakiomuotoinen näkymä lukemistasi ei koskaan katoa tililtäsi.

Sykeasetukset

Sykkevyöhykkeet, jotka näkyvät sykekäyrissä Aktiviteettianalyysissä tai joissakin Dashboard-käyrissä Pro-käyttäjille. Huomautus: Jos huomaat kaavioissamme vyöhykkeen 0, se voi johtua joko asetuksistasi tai tiedoistasi.

Power Zone -asetukset

Tehoalueet Activity Analytics -sovelluksessa tai joissakin Dashboard-kaavioissa Pro-käyttäjille. Tehoalueet määritetään aktiviteettityypeittäin, ja jos sopivaa ei löydy, käytetään oletusarvoisia tehoalueita.

Tilin ylläpito

Asetukset-kohdassa voit myös:

• vaihda salasanasi
• muuta sähköpostiosoitteesi
• katso aktiiviset istunnot
• kirjaudu ulos
• poista tilisi

Kaikki vaihtoehdot eivät ole käytettävissä sovelluksessamme.

Sovelluksemme lisäasetukset

Sovelluksissamme on myös seuraavat asetukset:

• Valitsemasi aloitussivu
• Ota vakiosynkronointi käyttöön tai poista se käytöstä Samsung Health:lle, Google Health Connect:lle tai Apple Health:lle
• Salli synkronointi vain Wi-Fi-yhteyden kautta laitteille Samsung Health, Google Health Connect tai Apple Health
• Yksityiskohtainen lokitallennus tukitarkoituksiin