Tilpasning af FitnessSyncer Dashboard

At oprette dit eget dashboard er en FitnessSyncer Pro-funktion, og det gør du på hjemmesiden i stedet for i appsene. Denne side dækker alt, hvad du kan ændre: hvordan du går ind i redigeringsmodus og tilrettelægger en rapport, rapportens egne indstillinger samt hvert diagram, pivottabel, indikator og element, du kan placere i den.

Se FitnessSyncer Dashboard for at se, hvad dashboardet viser, før du ændrer noget, herunder de færdiglavede rapporter.

Dashboard Tilpasning

For at tilpasse FitnessSyncer Dashboard skal du klikke på tandhjuls-ikonet.

Når du går ind i redigeringsfunktionen, vil du se et panel øverst på skærmen med rapportens aktuelle egenskaber. Alle diagrammer, der er knyttet til rapporten (også dem uden data), vises og har et tandhjulsmenu tilknyttet.

Fra dialogboksen øverst på skærmen kan du:

• Du kan ændre rapportnavnet ved at redigere feltet »Rapportnavn«
• Opret en kopi af rapporten ved at vælge »Gem som« — Bemærk, at du ikke kan gemme, mens en Dashboard stadig indlæses.
• Slet rapporten ved at vælge »Slet«
• Fortryd alle ændringer i rapporten ved at vælge »Nulstil«
• Afslut redigeringsfunktionen »Annuller«
• Man tilføjer nye diagrammer til et dashboard ved at klikke på knappen »Nyt diagram«.
• Du kan ændre rapportens egenskaber, f.eks. farver, ved at klikke på knappen »Egenskaber«.

Hvis du vil oprette en ny, tom rapport, skal du gøre det fra menuen »Report Load« () ved at vælge ikonet .

På hvert af diagrammerne kan du:

• Du kan omarrangere diagrammerne ved blot at klikke på dem og trække dem til den ønskede placering.
• Du kan ændre egenskaberne for et diagram ved at klikke på tandhjulsikonet , der findes ved siden af diagrammet, og derefter vælge indstillingen »Egenskaber«.
• Du kan klone diagrammer ved at klikke på tandhjulsikonet ved siden af et diagram og vælge »Klon diagram« for at klone rapporten direkte, eller »Klon til Dashboard« for at klone den til en anden rapport.
• Du kan fjerne diagrammer ved at klikke på tandhjulsikonet ved siden af et diagram og vælge indstillingen »Fjern«.
• Du kan ændre bredden på bestemte diagrammer ved at klikke på tandhjulsikonet ved siden af et diagram og vælge indstillingen »Skift bredde«.
• Du kan downloade baggrundsdataene for de fleste diagrammer ved at klikke på tandhjulsikonet ved siden af et diagram og vælge indstillingen »Download CSV«.

Diagramredigeringsprogrammet fylder hele skærmen, og det diagram, du arbejder på, vises ved siden af indstillingerne i stedet for bag dem. Indstillingerne er inddelt i sektioner, som du kan åbne og lukke, og søgefeltet øverst på listen søger i dem alle på én gang, så du kan indtaste en del af navnet på en indstilling i stedet for at lede efter den i de enkelte grupper.

Når du ændrer en indstilling, forbliver diagrammet uændret, og der vises en knap med teksten »Forhåndsvisning« oven over det, da en gentegning betyder, at dataene skal hentes igen. Tryk på »Forhåndsvisning« for at se ændringen, eller på »Anvend« for at gemme den og lukke redigeringsvinduet.

Når redigeringsvinduet er åbent, er alle kontrolelementer, der hører til selve diagrammet – såsom trend sammenligningsdiagrammets egen måleværdi-vælger – nedtonet og virker ikke. De tegner diagrammet på ny ud fra de gemte indstillinger i stedet for dem, du er i gang med at redigere, og vil derfor fortryde dine ændringer. Du bør i stedet ændre diagrammet via indstillingslisten.

Indstillinger for rapporter

Du kan ændre egenskaberne ved at klikke på knappen »Egenskaber« i rapportredigeringsfunktionen øverst på skærmen.

Du kan ændre de farver, der bruges i de fleste diagrammer, under fanen »Farve«.

Du kan ændre rapportens standardindstilling for »Graf efter« og omfanget under fanen »Indstillinger«.

Diagramindstillinger

Det meste af styrken ved FitnessSyncer Dashboard for Pro-brugere ligger i muligheden for at tilføje egne diagrammer til dashboardet og redigere de eksisterende diagrammer, så de passer til dine behov. I dette afsnit gennemgås de forskellige tilgængelige muligheder.

Der er 4 diagramkategorier, som vil blive gennemgået nedenfor:

• Diagrammer: Dette omfatter alle former for diagramvisualiseringer, herunder arealdiagrammer, linjediagrammer, cirkeldiagrammer og meget mere.
• Nøgletal: Dette omfatter oversigter over nøgletal, enten i tekstform eller i visuel form.
• Samlinger: Dette er færdigpakkede FitnessSyncer-løsninger, såsom mål-KPI-sæt, ShoeRenew livstidsrapporter, tabeller med personoplysninger samt rapporter om allergier, helbredstilstande og medicin.
• UI-elementer: Dette er færdigpakkede FitnessSyncer UI-elementer, såsom rapportnavigation, kildefiltre og titelafsnit.

Diagrammer

Diagrammer er grafiske fremstillinger af dine data.

FitnessSyncer har to typer diagrammer, hvoraf den ene kun kan indeholde ét dataelement pr. diagram. Disse diagrammer omfatter:

• Cirkeldiagram
• Donutdiagram: Ligner et cirkeldiagram, men med et hul i midten
• Varme kort-diagram: Viser populariteten af datafordelingen baseret på en varme kort-konfiguration.
• Tabeldiagrammer: Data præsenteret i tabelform

Den anden type diagram giver dig mulighed for at få vist flere dataelementer. Disse diagrammer omfatter:

• Arealdiagram: Et diagram, hvor området fra 0 til det aktuelle element er udfyldt.
• Område-spændsdiagram: Diagrammet viser gennemsnitsværdien som en linje og dataspændet som et område omkring gennemsnittet.
• Søjlediagram: Viser dataene i søjler
• Et boksplot viser spændvidden i dine data og er særdeles velegnet til data som blodsukker eller puls, hvor:
  • den nederste streg er den laveste værdi
  • den øverste streg er den maksimale værdi
  • Feltet viser intervallet fra den 25. til den 75. percentil
  • Linjen i boksen angiver den 50. percentil (medianen)
• Søjlediagram: Viser dataene i søjler
• Histogram: Viser datafordelingen, f.eks. hvor mange af dine løbeture der er på 3 miles, 5 miles osv.
• Aktiviteters varighed pr. dag: Ligesom Daily Analyzer viser denne funktion dine aktiviteter og din søvn pr. dag opdelt efter time og varighed.
• Linjediagram: Diagram, der kun består af en linje
• Spredningsdiagram: Et spredningsdiagram viser sammenhængen mellem dine data baseret på en mærkningsfunktion til gruppering.
• Spindeldiagram: Viser data fordelt på kategorier i et spindelvævsmønster.
• Stablet søjlediagram: Et søjlediagram, hvor kategorierne ikke er placeret side om side, men derimod er stablet oven på hinanden.
• Stablet søjlediagram: Et søjlediagram, hvor kategorierne ikke er placeret side om side, men derimod er stablet oven på hinanden.
• Variabelt cirkeldiagram: Cirkeldiagram med to dimensioner.

To indstillinger under »Generelle indstillinger« for diagrammet, , ændrer måden, hvorpå et diagram vises, snarere end hvad det måler:

• Farve efter mål: I et areal-, linje-, søjle- eller stangdiagram farvelægges hvert punkt alt efter, om den pågældende periode har nået målet for feltet, i stedet for at følge rapportens farvepalet. Retningen bestemmes af selve målet, så et skridtantal, der skal være over 10.000, og et kalorieindtag, der skal være under 2.200, vises begge i grønt, når du befinder dig på højre side af linjen. En periode, der kun lige akkurat ikke nåede målet, er skraveret anderledes end en, der var langt fra målet, og hvad der tæller som »kun lige akkurat«, beregnes ud fra, hvor meget den pågældende måling normalt svinger, snarere end ud fra en procentdel, du selv skal vælge.
• Skjul, medmindre alle felter indeholder data: I et diagram, der sammenligner to eller flere felter, skal diagrammet skjules helt, når et af felterne ikke har noget at vise for den periode, der vises på skærmen. Uden denne indstilling vises en sammenligning som f.eks. »Glukose« mod »Kulhydrater« stadig, selvom du ikke har registreret nogen mad, hvilket ser ud som et resultat snarere end et hul.

FitnessSyncer Pro-brugere har desuden adgang til pivottabeller og pivotdiagrammer, som beskrives nedenfor, og som giver dig mulighed for at omarrangere opdelingen af dine data uden at skulle genopbygge diagrammet.

Pivottabeller og pivottabeller

Pivottabeller og pivottabeller er tilgængelige for FitnessSyncer Pro-brugere, og de udgør den hurtigste og nemmeste måde at udforske dine data på. I stedet for på forhånd at bestemme, hvad et diagram skal vise, vælger du, hvad der skal måles, og omarrangerer derefter opdelingen, indtil det svar, du leder efter, dukker op.

Hvis du har brugt pivottabeller i et regneark, vil disse virke bekendte. I afsnittet »Data« udfylder du fire lister:

• Værdier: det, der måles, f.eks. kalorier, distance eller gennemsnitlig puls. Du kan tilføje flere end én.
• Rækker: hvordan dataene er opdelt på siden af tabellen, f.eks. efter aktivitet.
• Kolonner: hvordan dataene er opdelt øverst, f.eks. efter måned.
• Filtre: hvilke værdier der skal medtages, vælges direkte i den færdige tabel eller det færdige diagram i stedet for i redigeringsværktøjet.

Rækker og kolonner kan hver især indeholde mere end én post, hvilket skaber en indlejret struktur — f.eks. »Aktivitet« under »Udbyder« — og du kan trække i posterne for at ændre rækkefølgen. Hver måleenhed sammenfattes på den måde, den normalt sammenfattes på, så kalorier summeres, mens gennemsnitlig puls beregnes som et gennemsnit, og du behøver ikke at vælge mellem dem.

Hvad du kan opdele dataene efter, afhænger af, hvad du måler. Ud over dato, aktivitet, udbyder, kilde, måltid og glukosekontekst tilbyder FitnessSyncer de beskrivende felter inde i selve dataene — om en aktivitet blev indtastet manuelt eller registreret af en enhed, en aktivitets titel, hvilken mad en ernæringspost vedrørte, et cyklusregistreringsindlægs flowniveau, en ECG's klassifikation og så videre. Hvert af disse felter er opkaldt efter den datatype, det stammer fra, f.eks. »Ernæring: Mad« eller »Søvn: Søvntype«, så du med et blik kan se, hvilke der passer til det, du måler.

To af dem gælder for alt, hvad du holder styr på, uanset hvad du måler: »Tag« og »Kommentar«. Da en post kan have flere tags på én gang, vil du ved at vælge et tag på listen »Filtre« få vist alle poster med det pågældende tag, selvom de også har andre tags. Hvis du i stedet bruger dem som en række eller kolonne, vises en postens tags samlet som én gruppe, så totalerne stadig stemmer.

I kolonnen »Kommentar« kan du se, om du har skrevet en bemærkning til en post, men ikke hvad bemærkningen indeholdt — hvis du grupperer efter selve bemærkningen, vil du få én række pr. post.

Med »Vælg dato« kan du også vælge, hvor detaljeret du vil opdele datoen — efter dag, uge, måned eller år.

Filtre

Alt, hvad du tilføjer til listen »Filtre«, vises oven over den færdige tabel eller det færdige diagram som en række afkrydsningsfelter – ét for hver værdi, der rent faktisk findes i dine data. Markér de felter, du ønsker, og tryk på »Anvend«. Du kan søge i lange lister, og hvis du fjerner markeringen fra alle felter, får du en tom tabel i stedet for, at alt bliver sat tilbage.

Denne filtrering er midlertidig og påvirker kun den aktuelle visning, så du kan udforske rapporten frit uden at ændre den. Gem rapporten for at bevare de filtre, du har valgt. Hvis du indstiller dem, mens du redigerer diagrammet, bliver de diagrammets udgangspunkt, hver gang det indlæses.

Filtre fungerer også i FitnessSyncer-appsene til iOS og Android. Markér de ønskede værdier, og tryk på »Anvend«, hvorefter netop den pågældende tabel eller det pågældende diagram gentegnes. Ligesom på hjemmesiden ændrer det, du vælger i appsene, kun din aktuelle visning; for at gemme et sæt filtre skal du gemme rapporten på FitnessSyncer.com. Ældre versioner af appsene viser en pivottabel eller et pivottabell med de gemte filtre allerede anvendt, uden afkrydsningsfelterne.

Pivot-diagrammer

Et pivottabeldiagram er det samme, blot tegnet som en graf i stedet for en tabel; de samme rækker, kolonner, værdier og filtre, så du kan oprette et og se det på begge måder. Vælg figuren med indstillingen »Tegn som« øverst i afsnittet »Data« ; der vises kun de figurer, der på en meningsfuld måde kan gengive en tabel med tal, og en cirkel- eller ringdiagram vil anvende række-totalerne.

Ligesom med andre diagrammer kan du se de underliggende data for en pivottabel ved at klikke på tabelikonet , der står ved siden af, og downloade dem derfra.

Nøgletal

Nøgletal er sammenfatninger af dine data i form af en enkelt talværdi, der kan hjælpe med hurtigt at sætte handling i gang.

For at udlede den enkelte numeriske værdi sammenfatter nøgletallene først dataene efter dataperiode (dagligt, ugentligt eller månedligt i henhold til diagrammets detaljeringsgrad ) og sammenfatter derefter hver af disse perioder for at udlede en enkelt slutværdi.

Der findes tre typer af visualiseringer af nøgletal:

• Nøgletal: Dette er en tekstuel angivelse af tallet, der omfatter tallet, enheden og betegnelsen.
• Fyldt måler: Dette er en procentbaseret visning af tallet, hvor tallet vises på en måler op til 100 %.
• Tre-ring-diagram: Dette er en procentbaseret fremstilling af op til 3 individuelle procenttal.

For nøgletallet (KPI) vil værdierne for blodtryk og BMI blive farvelagt afhængigt af, om de betragtes som høje eller ej. Du kan deaktivere denne funktion i diagrammets generelle indstillinger .

En nøgletalindikator kan også indeholde en lille graf, der viser de perioder, der ligger bag tallet. Aktiver »Inkluder graf« i diagrammets generelle indstillinger , og flisen får en sparkline for hver periode, der indgår i værdien, så du kan se, om et tal, du er tilfreds med, er opstået gradvist eller som et enkelt udslag. Hvis ændringen i forhold til den foregående periode er større end den normale variation i målet, viser flisen også denne ændring; en forskel, der er mindre end den sædvanlige variation, udelades, fordi det at kalde almindelige ugentlige udsving for en tendens er med til at skabe misforståelser omkring tallet.

For diagrammerne »Solid Gauge« og »Three Ring« skal tallene angives i procent for at give mening i diagrammet. Ellers giver resultaterne muligvis ikke mening. Hvis du bruger FitnessSyncer-mål, konverterer vi automatisk målbaserede nøgletal til procenter baseret på det angivne mål.

Samlinger

FitnessSyncer tilbyder to forskellige typer samlinger.

Den første type samling er de forudkonfigurerede samlinger, som du kan vælge imellem:

• Mål-KPI-sæt: Dette er et sæt nøgletal, der alle er baseret på dine konfigurerede mål, og som viser data såsom, hvor ofte du har nået dine konfigurerede mål.
• Målfremskridt pr. periode: En tabel med alle de mål, du har sat for hver af de seneste perioder, farvekodet alt efter, om den pågældende periode nåede sit mål, med det tal, du har indtastet i hver celle. Den giver svar på spørgsmålet »Hvilke mål holder jeg egentlig?« på tværs af dem alle på én gang, hvilket et diagram pr. mål ikke kan.
• Dagens fremskridt mod målet: En bjælke pr. mål, der viser, hvor langt du er nået hen mod dagens mål, hvor målet er markeret. Mål, der går nedad – f.eks. en vægt- eller kaloriebegrænsning – vises på samme måde som mål, der går opad, så en fyldt bjælke betyder altid, at du klarer dig godt.
• ShoeRenew Lifetime Solid Gauge-sæt: Dette viser en Solid Gauge for hver af dine konfigurerede FitnessSyncer ShoeRenew-opgaver, så du hurtigt kan se, hvordan det går med dine sko eller andet udstyr, du holder styr på.

Den anden type samling er den forudkonfigurerede tabelsamling, som du kan vælge imellem:

• Tabel med personlige oplysninger: Denne tabel viser dine personlige oplysninger.
• Allergier: I disse tabeller kan du angive alle allergier, du har haft, herunder både nuværende og tidligere.
• Sygdomme: I disse tabeller kan du se alle, nuværende eller tidligere sygdomme, du har haft.
• Medicin: I disse tabeller kan du angive alle, nuværende eller tidligere lægemidler, du har taget.

UI-elementer

For at hjælpe dig med at oprette meget brugervenlige dashboards har vi inkluderet et sæt brugergrænsefladekomponenter.

Navigation i rapporten

Med rapportnavigation kan du sammenkæde flere dashboards og hurtigt navigere til dem ved at vælge et af dem.

Når du vælger denne indstilling, vises afsnittet »Rapporter «, hvor du kan trække rapporter, du tidligere har oprettet, fra afsnittet »Tilgængelige rapporter« over til afsnittet »Rapporter« eller omarrangere elementerne på listen.

Afsnitsskift

Et sektionsskift adskiller de forskellige sektioner i rapporterne. Det medfører ingen synlige ændringer på selve dashboardet.

Kildefilter

Med »Kildefilter« kan du hurtigt filtrere efter en bestemt kilde ud fra dens navn. Hvis du f.eks. giver dine feeds »Aktivitet« og »Søvn« det samme navn, nemlig Fitbit, kan du ved hjælp af denne indstilling hurtigt filtrere rapporten, så den kun viser data fra Fitbit.

Titel

Med feltet »Titel« kan du indsætte overskrifter i rapporterne. I afsnittet »Generelt« kan du indtaste en titel, en undertitel og – for udvalgte konti – billeder.

Diagramredigeringsværktøjet

Når du tilføjer eller redigerer et diagram, er indstillingerne opdelt i fire sektioner.

-diagram

I afsnittet »Diagram« vælger man diagramtypen (som beskrevet ovenfor) samt indstillingerne for det pågældende diagram. Indstillingerne afhænger af selve diagramtypen og omfatter:

• Formatering af tal, f.eks. om der skal vises decimaler eller ej, eller om resultaterne er tidsbaserede.
• Mærkning: I nogle diagrammer er det nødvendigt at mærke dataene, for at de giver mening i diagrammet.
• Spredningstype: Type spredningsalgoritme. Når det ene felt sammenholdes med det andet, placeres det første felt, du valgte, på den vandrette akse og det andet på den lodrette, med ét punkt pr. dag, enten på samme dag eller med den anden måling den følgende dag, f.eks. skridt i forhold til den pågældende nats søvn. Underteksten angiver, hvor mange dage der var begge dele, og når der er mindst 30, hvor tæt de to bevægede sig sammen. At de bevæger sig sammen betyder ikke, at den ene forårsager den anden.
• Reduktion pr. periode
• Reduktion af det endelige resultat for nøgletal
• Type af varmekort
• Sortering og gruppering af tabeller
• Tabelindstilling til oprettelse af en målbaseret tabel.
• Tabelindstilling til tilføjelse af en totalrække (hvis der er mere end én række)
• Omvendt datarækkefølge for diagrammer som f.eks. søjlediagrammer
• Datagrad, herunder pr. sekund, minut og time, hvis dine datakilder tillader det. Et diagram tegner ét punkt for hver periode, så de fineste indstillinger dækker et kortere tidsrum end de øvrige: et diagram pr. minut viser de sidste tre dage, og et diagram pr. sekund viser den sidste dag, mens diagrammer pr. time og grovere indstillinger dækker hele det datointerval, du har valgt.
• Hvordan ønsker du at behandle »No Data«? Du kan enten betragte det som fraværende (standard) eller som 0.
• Hvordan vil du behandle tallet nul? Du kan enten behandle det som 0 (standard) eller som fraværende.

Mærkningsmaskiner omfatter:

• Datakilde (standard)
• Tidspunkt på dagen
• Relativ tidspunkt på dagen (f.eks. om morgenen, ved middagstid, om aftenen)
• Måltid (f.eks. morgenmad, frokost, aftensmad)
• Aktivitetsnavn
• Dataenhed
• Glukose-kontekst
• Statiske værdier, såsom kalorier

-data

Afsnittet »Data« vises, når der kræves data.

Hvis diagrammet kun skal indeholde ét element, vil brugergrænsefladen bestå af en simpel datavælger til den pågældende datatype.

Hvis der kan anvendes flere elementer, kan du tilføje mange dataelementer til diagrammet eller fjerne elementer fra den aktuelle liste. Vi anbefaler, at du ikke blander forskellige datatyper, f.eks. ved at vise datafelter i miles og kilometer.

Der er nogle diagrammer, hvor der skal indtastes et bestemt antal datafelter. For eksempel kræver Variwide-cirkeldiagrammet nøjagtigt to datafelter, mens tre-ring-diagrammet kræver højst tre datafelter.

Generelt

Afsnittet »Generelt« vises i forskellige diagramkontekster. Det indeholder følgende indstillinger, der er baseret på det aktuelle diagram:

• Diagrammets titel
• Undertitel til diagrammet
• Mulighed for at vise bestemte diagrammer i 100 % bredde i stedet for diagrammets naturlige størrelse.
• Mulighed for at vise noget, selvom diagrammet ikke indeholder data.
• Mulighed for at vise eller skjule X- og Y-aksen på selve diagrammerne
• Mulighed for at vise mål som en del af diagrammet.
• Mulighed for at tilsidesætte indstillingerne »Omfang« og »Graf efter« for diagrammet.

-filtre

De fleste diagrammer indeholder et afsnit med filtre, hvis de arbejder med data. Disse filtre fungerer på nøjagtig samme måde som andre FitnessSyncer-filtre.