Personalizzazione del FitnessSyncer Dashboard

La creazione della propria dashboard è una funzionalità di FitnessSyncer Pro, che si effettua sul sito web anziché nelle app. Questa pagina illustra tutto ciò che è possibile modificare: come accedere alla modalità di modifica e organizzare un report, le impostazioni del report stesso, nonché ogni grafico, tabella pivot, indicatore ed elemento che è possibile inserire al suo interno.

Per vedere cosa mostra la dashboard prima di apportare qualsiasi modifica, compresi i report predefiniti, consulta FitnessSyncer Dashboard.

Dashboard Personalizzazione

Per personalizzare il FitnessSyncer Dashboard, clicca sull' a forma di ingranaggio.

Quando si accede alla modalità di modifica, nella parte superiore dello schermo verrà visualizzato un pannello con le proprietà attuali del report. Tutti i grafici associati al report (anche quelli privi di dati) verranno visualizzati e saranno contrassegnati da un menu a forma di ingranaggio.

Dalla finestra di dialogo nella parte superiore dello schermo è possibile:

• Modifica il nome del report modificando il campo "Nome report"
• Crea una copia del report selezionando “Salva con nome” — Tieni presente che non è possibile salvare il file mentre un Dashboard è ancora in fase di caricamento.
• Elimina il report selezionando “Elimina”
• Per annullare tutte le modifiche apportate al report, selezionare “Ripristina”
• Esci dalla modalità di modifica “Annulla”
• Aggiungere nuovi grafici a una dashboard selezionando il pulsante “Nuovo grafico”.
• Modifica le proprietà del report, come i colori, utilizzando il pulsante “Proprietà”.

Per creare un nuovo report vuoto, occorre accedere al menu "Report Load" () e selezionare l'icona .

In ciascuno dei grafici è possibile:

• Per riordinare i grafici, basta cliccarli e trascinarli nella posizione desiderata.
• Per modificare le proprietà di un grafico, clicca sull'icona a forma di ingranaggio accanto al grafico e seleziona l'opzione "Proprietà".
• Per clonare i grafici, fare clic sull'icona a forma di ingranaggio accanto a un grafico e selezionare "Clona grafico" per clonare il report nella stessa pagina oppure "Clona in Dashboard" per clonarlo in un altro report.
• Per rimuovere i grafici, clicca sull'icona a forma di ingranaggio accanto a un grafico e seleziona l'opzione "Rimuovi".
• Per modificare la larghezza di alcuni grafici, clicca sull'icona a forma di ingranaggio accanto a un grafico e seleziona l'opzione "Attiva/Disattiva larghezza".
• Per scaricare i dati di base della maggior parte dei grafici, clicca sull'icona a forma di ingranaggio accanto a un grafico e seleziona l'opzione Scarica CSV.

L'editor dei grafici occupa l'intero schermo, con il grafico su cui si sta lavorando affiancato alle opzioni anziché posizionato dietro di esse. Le opzioni sono raggruppate in sezioni che è possibile aprire e chiudere, e la casella nella parte superiore dell'elenco consente di effettuare una ricerca in tutte le sezioni contemporaneamente; in questo modo è possibile digitare parte del nome di un'impostazione invece di doverla cercare tra i vari gruppi.

Modificando qualsiasi opzione, il grafico rimane invariato e viene visualizzato il pulsante “Anteprima” sopra di esso, poiché il ridisegno comporta il recupero dei dati da parte del sistema. Premi “Anteprima” per visualizzare la modifica, oppure “Applica” per salvarla e chiudere l’editor.

Quando l'editor è aperto, tutti i controlli relativi al grafico stesso, come il selettore delle metriche del grafico "Confronto delle tendenze", risultano disattivati e non funzionano. Questi controlli aggiornano il grafico in base alle impostazioni salvate anziché a quelle che stai modificando, quindi annullerebbero le tue modifiche. Modifica invece il grafico dall'elenco delle opzioni.

Impostazioni del report

È possibile modificare le proprietà facendo clic sul pulsante "Proprietà" nella modalità di modifica del report, nella parte superiore dello schermo.

È possibile modificare i colori utilizzati nella maggior parte dei grafici nella scheda "Colore".

È possibile modificare l'impostazione predefinita "Grafico per" e l'ambito del report nella scheda "Impostazioni".

Configurazione del grafico

Gran parte delle funzionalità avanzate di FitnessSyncer Dashboard per gli utenti Pro risiede nella possibilità di aggiungere grafici personalizzati alla dashboard e di modificare quelli esistenti in base alle proprie esigenze. Questa sezione illustra le varie opzioni disponibili.

Esistono 4 categorie di grafici che verranno illustrate di seguito:

• Grafici: questa categoria comprende tutte le visualizzazioni grafiche, tra cui grafici ad area, a linee, a torta e altro ancora.
• Indicatori chiave di prestazione: questa sezione comprende sintesi degli indicatori chiave di prestazione, sia in formato testuale che visivo.
• Raccolte: si tratta di opzioni preconfigurate FitnessSyncer, quali il set di KPI degli obiettivi, ShoeRenew i report sul ciclo di vita, le tabelle dei dati personali e i report su allergie, patologie e farmaci.
• Elementi dell'interfaccia utente: si tratta di elementi dell'interfaccia utente FitnessSyncer predefiniti, quali la navigazione nei report, i filtri delle fonti e le sezioni dei titoli.

Grafici

I grafici sono rappresentazioni visive dei dati.

FitnessSyncer presenta due tipi di grafici, uno dei quali può contenere solo un elemento di dati per grafico. Questi grafici includono:

• Grafico a torta
• Grafico ad anello: simile a un grafico a torta, ma con un foro al centro
• Grafico a mappa termica: mostra la distribuzione dei dati in base alla popolarità, secondo una configurazione a mappa termica.
• Grafici tabellari: dati presentati sotto forma di tabella

L'altro tipo di grafico consente di visualizzare più elementi di dati. Tra questi grafici figurano:

• Grafico ad area: grafico in cui viene riempita l'area compresa tra 0 e il valore corrente.
• Grafico ad area con intervallo: il grafico mostra il valore medio rappresentato da una linea e l'intervallo dei dati rappresentato da un'area attorno al valore medio.
• Grafico a barre: mostra i dati sotto forma di barre
• Il grafico a scatola mostra l'intervallo dei dati ed è particolarmente indicato per dati come la glicemia o la frequenza cardiaca, dove:
  • la linea inferiore rappresenta il valore più basso
  • la linea superiore (la linea) rappresenta il valore massimo
  • il grafico illustra l'intervallo compreso tra il 25° e il 75° percentile
  • la linea all'interno del riquadro indica il 50° percentile (mediana)
• Grafico a colonne: mostra i dati sotto forma di colonne
• Grafico a istogramma: mostra la frequenza dei dati, ad esempio quante delle tue corse sono di 3 miglia, 5 miglia, ecc.
• Durata delle attività per giorno: simile all’Analizzatore giornaliero, mostra le attività e il sonno giornalieri suddivisi per ora e durata.
• Grafico a linee: grafico composto esclusivamente da una linea
• Grafico a dispersione: il grafico a dispersione mostra la relazione tra i dati sulla base di un'etichetta utilizzata per il raggruppamento.
• Grafico a ragnatela: distribuisce i dati su una ragnatela in base alle categorie.
• Grafico a barre sovrapposte: grafico a barre in cui le categorie, anziché essere disposte una accanto all'altra, sono sovrapposte.
• Grafico a colonne sovrapposte: grafico a colonne in cui le categorie, anziché essere affiancate, sono sovrapposte.
• Grafico a torta variabile: grafico a torta su due dimensioni.

Due opzioni nelle impostazioni generali del grafico, , modificano il modo in cui viene letto il grafico piuttosto che ciò che esso misura:

• Colore in base all’obiettivo: in un grafico ad area, a linee, a colonne o a barre, ogni punto viene colorato a seconda che in quel periodo sia stato raggiunto o meno l’obiettivo relativo al campo in questione, anziché in base alla tavolozza del report. L'indicazione deriva dall'obiettivo stesso, quindi un conteggio dei passi che si desidera superiore a 10.000 e un conteggio delle calorie che si desidera inferiore a 2.200 risultano entrambi in verde quando ci si trova sul lato destro della linea. Un periodo in cui l’obiettivo è stato mancato di poco viene ombreggiato in modo diverso rispetto a uno in cui è stato mancato di molto, e ciò che viene considerato “di poco” viene calcolato in base alla variazione normale di quella metrica piuttosto che da una percentuale che devi scegliere.
• Nascondi se non tutti i campi contengono dati: in un grafico che mette a confronto due o più campi, nascondi completamente il grafico quando uno di essi non ha dati da visualizzare nel periodo attualmente visualizzato sullo schermo. Senza questa impostazione, un confronto come quello tra “Glucosio” e “Carboidrati” viene comunque visualizzato anche se non sono stati registrati alimenti, il che sembra indicare un risultato piuttosto che una lacuna.

Gli utenti di FitnessSyncer Pro hanno a disposizione anche le tabelle pivot e i grafici pivot, descritti di seguito, che consentono di riorganizzare la suddivisione dei dati senza dover ricreare il grafico.

Tabelle pivot e grafici pivot

Le tabelle pivot e i grafici pivot sono disponibili per gli utenti FitnessSyncer Pro e rappresentano il modo più veloce e semplice per esplorare i dati. Anziché decidere in anticipo cosa deve mostrare un grafico, si sceglie cosa misurare e poi si riorganizza la suddivisione dei dati fino a quando non appare la risposta che si sta cercando.

Se avete già utilizzato le tabelle pivot di un foglio di calcolo, vi sembreranno familiari. Nella sezione Dati dovrete compilare quattro elenchi:

• Valori: ciò che viene misurato, ad esempio calorie, distanza o frequenza cardiaca media. È possibile aggiungerne più di uno.
• Righe: la suddivisione dei dati lungo il lato della tabella, ad esempio per attività.
• Colonne: come sono suddivisi i dati nella parte superiore, ad esempio per mese.
• Filtri: quali valori includere, selezionati direttamente nella tabella o nel grafico finale anziché nell'editor.

Le righe e le colonne possono contenere più di una voce ciascuna, il che le rende nidificate — ad esempio, “Attività” all’interno di “Fornitore” — ed è possibile trascinare le voci per riordinarle. Ogni parametro viene riepilogato secondo le modalità standard: le calorie vengono sommate, mentre la frequenza cardiaca media viene calcolata come media, senza che sia necessario effettuare alcuna scelta.

I criteri in base ai quali è possibile suddividere i dati dipendono da ciò che si sta misurando. Oltre a Data, Attività, Fornitore, Fonte, Pasto e Contesto glicemico, FitnessSyncer offre i campi descrittivi all’interno dei dati stessi: se un’attività è stata inserita manualmente o registrata da un dispositivo, il titolo di un’attività, a quale alimento si riferisce una voce nutrizionale, il livello di flusso di una voce relativa al monitoraggio del ciclo mestruale, la classificazione di un ECG e così via. Ciascuno di questi è denominato in base al tipo di dati da cui proviene, ad esempio “Nutrizione: Alimento” o “Sonno: Tipo di sonno”, in modo da poter capire a colpo d’occhio quali si adattano a ciò che stai misurando.

Due di questi si applicano a tutto ciò che monitori, indipendentemente da ciò che stai misurando: “Tag” e “Commento”. Poiché una voce può avere più tag contemporaneamente, selezionando un tag dall’elenco “Filtri” otterrai tutte le voci che riportano quel tag, anche se ne hanno altri. Se invece vengono utilizzati come riga o colonna, i tag di una voce vengono visualizzati insieme come un unico gruppo, in modo che i totali continuino a sommarsi correttamente.

Il campo "Commento" indica se hai scritto una nota su una voce, piuttosto che il contenuto della nota stessa; raggruppando in base alla nota, otterresti una riga per ogni voce.

La funzione "Seleziona data" ti permette anche di scegliere il livello di dettaglio con cui suddividere il periodo: per giorno, settimana, mese o anno.

Filtri

Tutto ciò che inserisci nell'elenco Filtri appare sopra la tabella o il grafico finale sotto forma di una serie di caselle di selezione, una per ogni valore effettivamente presente nei tuoi dati. Spunta quelle che desideri e premi Applica. È possibile effettuare ricerche negli elenchi lunghi, e deselezionando tutto otterrai una tabella vuota anziché ripristinare tutti i valori precedenti.

Questo tipo di filtro è temporaneo e influisce solo sulla visualizzazione corrente, consentendoti di esplorare liberamente i dati senza modificare il report. Salva il report per mantenere i filtri che hai scelto. Se li imposti durante la modifica del grafico, diventeranno il punto di partenza del grafico ogni volta che verrà caricato.

I filtri funzionano anche nelle app FitnessSyncer per iOS e Android. Seleziona i valori desiderati e tocca “Applica”: verrà ridisegnata solo quella tabella o quel grafico. Come sul sito web, le scelte effettuate nelle app modificano solo la vista corrente; per mantenere una serie di filtri, salva il report su FitnessSyncer.com. Le versioni precedenti delle app mostrano una tabella pivot o un grafico pivot con i filtri salvati già applicati, senza le caselle di controllo.

Grafici a pivot

Un grafico pivot è la stessa cosa rappresentata sotto forma di grafico anziché di tabella; le stesse righe, colonne, valori e filtri, quindi è possibile crearne uno e visualizzarlo in entrambi i modi. Scegli la forma utilizzando l'opzione "Disegna come" nella parte superiore della sezione "Dati" ; vengono proposte solo le forme che consentono di rappresentare in modo sensato una tabella di numeri, e un grafico a torta o ad anello utilizzerà i totali delle righe.

Come per gli altri grafici, è possibile visualizzare i dati sottostanti di una tabella pivot cliccando sull'icona della tabella che si trova accanto ad essa e scaricarli da lì.

Indicatori chiave di prestazione

Gli indicatori chiave di prestazione (KPI) rappresentano una sintesi dei dati sotto forma di un unico valore numerico che può aiutare a intraprendere rapidamente delle azioni.

Per ottenere un unico valore numerico, gli indicatori chiave di prestazione (KPI) raggruppano innanzitutto i dati per periodo (giornaliero, settimanale o mensile, in base alla granularità del grafico ), quindi riepilogano ciascuno di questi periodi per ottenere un unico valore finale.

Esistono tre tipi di visualizzazioni delle metriche chiave di prestazione:

• Indicatore chiave di prestazione: si tratta di una rappresentazione testuale del valore numerico, che include il numero, l'unità di misura e il titolo.
• Indicatore a scala fissa: si tratta di una rappresentazione del numero espressa in percentuale, che mostra il valore su un indicatore fino al 100%.
• Grafico a tre anelli: si tratta di una rappresentazione basata su percentuali che può includere fino a 3 percentuali distinte.

Per quanto riguarda l'indicatore chiave di prestazione (KPI), i valori della pressione arteriosa e dell'indice di massa corporea saranno evidenziati con colori diversi a seconda che siano considerati elevati o meno. È possibile disattivare questa funzione nelle impostazioni generali del grafico .

Un indicatore chiave di prestazione (KPI) può anche includere un piccolo grafico dei periodi alla base del dato. Attivando l’opzione “Includi grafico” nelle impostazioni generali del grafico , il riquadro mostra una sparkline per ciascun periodo che ha contribuito al valore, consentendo di verificare se un dato soddisfacente è stato raggiunto in modo costante o con un picco improvviso. Laddove la variazione rispetto al periodo precedente sia superiore alla fluttuazione normale della metrica, il riquadro riporta anche tale variazione; una differenza inferiore alla variazione usuale viene omessa, poiché definire un normale andamento settimanale come una tendenza è il modo in cui un dato inizia a trarre in inganno.

Per i grafici a riempimento e a tre anelli, i numeri devono essere espressi in percentuale affinché abbiano senso nel grafico. In caso contrario, i risultati potrebbero risultare incomprensibili. Se utilizzi gli obiettivi FitnessSyncer, convertiremo automaticamente le metriche basate sugli obiettivi in percentuali in base all'obiettivo specificato.

Collezioni

FitnessSyncer offre due diversi tipi di collezioni.

Il primo tipo di raccolta è quello delle "Raccolte preconfigurate", tra cui è possibile scegliere:

• Set di KPI relativi agli obiettivi: si tratta di un insieme di indicatori chiave di prestazione (KPI) basati interamente sugli obiettivi configurati dall'utente, che mostra dati quali la frequenza con cui tali obiettivi sono stati raggiunti.
• Progressi degli obiettivi per periodo: una tabella che riporta tutti gli obiettivi che ti sei prefissato per ciascun periodo recente, contrassegnati a colori a seconda che il periodo in questione abbia raggiunto o meno l’obiettivo, con il dato che hai registrato in ogni cella. Questo strumento risponde alla domanda “quali obiettivi sto effettivamente raggiungendo?” considerando tutti gli obiettivi contemporaneamente, cosa che un grafico dedicato a un singolo obiettivo non è in grado di fare.
• Progressi odierni rispetto agli obiettivi: una barra per ogni obiettivo che mostra a che punto sei rispetto all'obiettivo di oggi, con l'obiettivo stesso indicato. Gli obiettivi che vanno verso il basso, come un limite massimo di peso o di calorie, sono rappresentati allo stesso modo di quelli che vanno verso l'alto, quindi una barra piena significa sempre che stai andando bene.
• ShoeRenew Set di indicatori a barra permanenti: questo set visualizzerà un indicatore a barra per ciascuna delle attività FitnessSyncer ShoeRenew configurate, consentendoti di capire rapidamente lo stato delle tue scarpe o di altre attrezzature monitorate.

Il secondo tipo di raccolta è la "Raccolta di tabelle preconfigurate", tra cui è possibile scegliere:

• Tabella dei dati personali: questa tabella riporta i tuoi dati personali.
• Allergie: queste tabelle ti consentiranno di indicare tutte le allergie, sia quelle attuali che quelle passate.
• Condizioni: queste tabelle ti consentiranno di visualizzare tutte le condizioni, quelle attuali o quelle passate, di cui hai sofferto.
• Farmaci: queste tabelle ti consentiranno di indicare tutti i farmaci che hai assunto, sia quelli attuali che quelli passati.

Elementi dell'interfaccia utente

Per aiutarti a creare dashboard davvero funzionali, abbiamo incluso una serie di componenti dell'interfaccia utente.

Navigazione nel report

La navigazione tra i report ti permette di collegare tra loro alcuni dashboard e di accedervi rapidamente selezionandone uno.

Selezionando questa opzione, verrà visualizzata la sezione “Reports ”, nella quale sarà possibile trascinare i report creati in precedenza dalla sezione “Reports Available” alla sezione “Reports” oppure riorganizzare gli elementi nell’elenco.

Interruzione di sezione

L'interruzione di sezione separa le sezioni dei report. Non comporta alcuna modifica visiva nella dashboard stessa.

Filtro sorgente

Il filtro "Fonte" consente di filtrare rapidamente i dati in base a una fonte specifica, utilizzando il suo nome. Ad esempio, se si assegna lo stesso nome Fitbit ai feed "Attività" e "Sonno", è possibile filtrare rapidamente il report in modo da visualizzare solo i dati provenienti da Fitbit utilizzando questa opzione.

Titolo

La voce "Titolo" consente di inserire etichette all'interno dei report. Nella sezione "Generale" è possibile inserire un titolo, un sottotitolo e, per alcuni account selezionati, delle immagini.

L'editor di grafici

Quando si aggiunge o si modifica un grafico, le relative impostazioni sono suddivise in quattro sezioni.

Grafico

Nella sezione "Grafico" è possibile selezionare il tipo di grafico (come descritto sopra) e le relative opzioni. Le opzioni dipendono dal tipo di grafico scelto e includono:

• Impostazioni di formattazione dei numeri, ad esempio se visualizzare o meno i decimali o se i risultati si riferiscono a intervalli di tempo.
• Etichette: in alcuni grafici è necessario aggiungere delle etichette ai dati affinché il grafico risulti comprensibile.
• Tipo di dispersione: tipo di algoritmo di dispersione. Il confronto tra due campi posiziona il primo campo scelto sull’asse orizzontale e il secondo su quello verticale, con un punto per giorno, sia che si tratti dello stesso giorno sia che la seconda lettura avvenga il giorno successivo, come nel caso dei passi rispetto al sonno di quella notte. Il sottotitolo indica quanti giorni presentavano entrambi i dati e, una volta raggiunti almeno 30 giorni, quanto le due variabili si sono mosse in sincronia. Il fatto che si muovano in sincronia non significa che l’una causi l’altra.
• Riduttore per periodo
• Riduttore per il risultato finale degli indicatori chiave di prestazione
• Tipo di mappa termica
• Ordinamento e raggruppamento delle tabelle
• Opzione per la creazione di una tabella basata sugli obiettivi.
• Opzione della tabella per l'aggiunta della riga del totale (se sono presenti più di una riga)
• Inversione dell'ordine dei dati per grafici come i grafici a colonne
• Granularità dei dati, compresa quella per secondo, minuto e ora, se le fonti di dati lo consentono. Un grafico traccia un punto per ogni periodo, quindi le impostazioni più dettagliate coprono un intervallo più breve rispetto alle altre: un grafico con intervallo al minuto mostra gli ultimi tre giorni e uno con intervallo al secondo mostra l'ultimo giorno, mentre quelli con intervallo all'ora e quelli con intervalli più ampi utilizzano l'intero intervallo di date selezionato.
• Come desideri gestire il valore "No Data"? Puoi considerarlo come assente (impostazione predefinita) oppure come 0.
• Come desideri gestire lo zero? Puoi considerarlo come 0 (impostazione predefinita) oppure come assente.

Tra le etichettatrici figurano:

• Fonte dei dati (impostazione predefinita)
• Ora del giorno
• Ora relativa della giornata (ad esempio: mattina, mezzogiorno, sera)
• Pasto (ad esempio colazione, pranzo, cena)
• Nome dell'attività
• Unità dati
• Contesto del glucosio
• Valori statici, come le calorie

Dati

La sezione "Dati" viene visualizzata ogni volta che sono richiesti dei dati.

Se il grafico richiede un unico elemento, l'interfaccia utente consisterà in un semplice selettore per il tipo di dati.

Se è possibile utilizzare più elementi, puoi aggiungere diversi elementi di dati al grafico oppure rimuovere elementi dall'elenco corrente. Ti consigliamo di non mescolare tipi di dati diversi, ad esempio visualizzando campi dati in miglia e chilometri.

Alcuni grafici richiedono l'inserimento di un determinato numero di campi dati. Ad esempio, il grafico a torta Variwide richiede esattamente due campi dati, mentre il grafico a tre anelli ne richiede al massimo tre.

Generale

La sezione "Generale" viene visualizzata in diversi contesti del grafico. Comprende le seguenti impostazioni in base al grafico corrente:

• Titolo del grafico
• Sottotitolo del grafico
• Opzione che consente di visualizzare determinati grafici a larghezza pari al 100%, anziché alle dimensioni naturali del grafico.
• Opzione per visualizzare qualcosa anche se il grafico non contiene dati.
• Opzione per mostrare o nascondere l'asse X e l'asse Y nei grafici stessi
• Opzione per visualizzare gli obiettivi all’interno del grafico.
• Possibilità di sovrascrivere le opzioni “Ambito” e “Grafico per” del grafico.

Filtri

La maggior parte dei grafici include una sezione “Filtri” se utilizza dati. Questi filtri funzionano esattamente come gli altri filtri FitnessSyncer.