Tilpasse FitnessSyncer Dashboard

Å lage ditt eget dashbord er en FitnessSyncer Pro-funksjon, og du gjør det på nettstedet i stedet for i appene. Denne siden dekker alt du kan endre: hvordan du går inn i redigeringsmodus og organiserer en rapport, rapportens egne innstillinger, samt hvert diagram, pivottabell, indikator og element du kan plassere i den.

For å se hva dashbordet viser deg før du endrer noe, inkludert de ferdige rapportene, se FitnessSyncer Dashboard.

Dashboard Tilpasning

For å tilpasse FitnessSyncer Dashboard, klikk på tannhjul--ikonet.

Når du går inn i redigeringsmodus, vil du se et panel øverst på skjermen med de gjeldende rapportegenskapene. Alle diagrammene knyttet til rapporten (selv de uten data) vises, og hvert av dem har en tannhjulmeny.

Fra dialogboksen øverst på skjermen kan du:

• Endre rapportnavnet ved å redigere «Rapportnavn»
• Lag en kopi av rapporten ved å velge «Lagre som» — Merk at du ikke kan lagre mens en Dashboard fortsatt lastes inn.
• Slett rapporten ved å velge «Slett»
• Angre alle endringer i rapporten ved å velge «Tilbakestill»
• Avslutt redigeringsmodus «Avbryt»
• Legge til nye diagrammer i et dashbord ved å klikke på «Nytt diagram»-knappen.
• Endre rapportens egenskaper, for eksempel farger, ved å bruke «Egenskaper»-knappen.

For å opprette en ny, tom rapport, gjør du dette fra menyen «Report Load» () ved å velge ikonet .

I hvert av diagrammene kan du:

• Du kan endre rekkefølgen på diagrammene ved å klikke og dra dem til ønsket plassering.
• Du kan endre egenskapene til et diagram ved å klikke på tannhjul-ikonet ved siden av diagrammet og velge alternativet «Egenskaper».
• Du kan klone diagrammer ved å klikke på tannhjul-ikonet ved siden av et diagram og velge «Klon diagram» for å klone rapporten direkte, eller «Klon til Dashboard» for å klone den til en annen rapport.
• Du kan fjerne diagrammer ved å klikke på tannhjul-ikonet ved siden av et diagram og velge alternativet «Fjern».
• Du kan endre bredden på enkelte diagrammer ved å klikke på tannhjul-ikonet ved siden av et diagram og velge alternativet «Veksle bredde».
• Du kan laste ned bakgrunnsdataene for de fleste diagrammer ved å klikke på tannhjul-ikonet ved siden av et diagram og velge alternativet «Last ned CSV».

Diagramredigereren fyller hele skjermen, og diagrammet du jobber med vises ved siden av innstillingene, ikke bak dem. Innstillingene er gruppert i seksjoner som du kan åpne og lukke, og søkefeltet øverst i listen søker i alle seksjonene samtidig, slik at du kan skrive inn en del av navnet på en innstilling i stedet for å lete etter den i de ulike gruppene.

Når du endrer et alternativ, forblir diagrammet uendret, og du får en «Forhåndsvisning»-knapp over det, siden det å tegne diagrammet på nytt innebærer at dataene må hentes på nytt. Trykk på «Forhåndsvisning» for å se endringen, eller på «Bruk» for å lagre den og lukke redigeringsverktøyet.

Mens redigeringsvinduet er åpent, er alle kontrollelementer som hører til selve diagrammet – for eksempel trend sammenligningsdiagrammets egen måleenhetsvelger – nedtonet og fungerer ikke. De tegner diagrammet på nytt ut fra de lagrede innstillingene i stedet for de du redigerer, og vil dermed reversere endringene dine. Endre diagrammet fra alternativlisten i stedet.

Rapportinnstillinger

Du kan endre egenskapene ved å klikke på «Egenskaper»-knappen i rapportredigeringsmodus øverst på skjermen.

Du kan endre fargene som brukes i de fleste diagrammer på fanen «Farge».

Du kan endre rapportens standardinnstilling for «Graf etter» og omfanget på fanen «Innstillinger».

Diagramkonfigurasjon

Det meste av funksjonaliteten i FitnessSyncer Dashboard for Pro-brukere ligger i muligheten til å legge til egne diagrammer i oversikten og til å redigere de eksisterende diagrammene slik at de passer til dine behov. I dette avsnittet går vi gjennom de ulike alternativene som er tilgjengelige.

Det finnes fire diagramkategorier som vil bli omtalt nedenfor:

• Diagrammer: Dette omfatter alle typer diagramvisualiseringer, blant annet arealdiagrammer, linjediagrammer, sektordiagrammer og mer.
• Nøkkelindikatorer: Dette omfatter oversikter over nøkkelindikatorer, enten i tekstform eller i visuell form.
• Samlinger: Dette er ferdigpakkede FitnessSyncer-alternativer, for eksempel «Mål-KPI-sett», ShoeRenew «Livstidsrapporter», «Tabeller med personopplysninger» samt rapporter om allergier, sykdommer og medisiner.
• UI-elementer: Dette er ferdigpakkede FitnessSyncer UI-elementer, for eksempel rapportnavigasjon, kildefiltre og tittelseksjoner.

Diagrammer

Diagrammer er grafiske fremstillinger av dataene dine.

FitnessSyncer har to typer diagrammer, hvorav den ene kun kan inneholde ett dataelement per diagram. Disse diagrammene er:

• Sirkeldiagram
• Donutdiagram: Som et sektordiagram, men med et hull i midten
• Varmekartdiagram: Viser populariteten til datafordelingen basert på en varmekartkonfigurasjon.
• Tabelldiagrammer: Data presentert i tabellform

Den andre typen diagrammer lar deg vise flere dataelementer samtidig. Disse diagrammene omfatter:

• Areal-diagram: Et diagram der området fra 0 til det aktuelle elementet er fylt ut.
• Område-spenn-diagram: Diagrammet viser gjennomsnittsverdien som en linje og spennet i dataene som et område rundt gjennomsnittet.
• Søylediagram: Viser dataene i søyler
• Et boks- og skjegaldiagram viser spredningen i dataene dine, noe som er svært nyttig for data som blodsukker eller hjertefrekvens, der:
  • den nederste linjen er den laveste verdien
  • den øverste streken er maksimumsverdien
  • Boksen viser spennet fra 25. til 75. persentil
  • linjen i boksen viser 50. persentilen (medianen)
• Søylediagram: Viser dataene i søyler
• Histogram: Viser datafrekvens, for eksempel hvor mange av løpeturene dine som er på 3 miles, 5 miles osv.
• Varighet per dag: I likhet med Daily Analyzer viser denne funksjonen dine aktiviteter og søvn per dag, fordelt på timer og varighet.
• Linjediagram: Diagram som bare består av en linje
• Spredningsdiagram: Et spredningsdiagram viser sammenhengen mellom dataene dine basert på en merkelapp for gruppering.
• Spindeldiagram: Viser data fordelt på et spindelvev basert på kategorier.
• Stablet søylediagram: Et søylediagram der kategoriene ikke vises side om side, men er stablet oppå hverandre.
• Stablet søylediagram: Et søylediagram der kategoriene ikke vises side om side, men er stablet oppå hverandre.
• Variabelt sirkeldiagram: Sirkeldiagram med to dimensjoner.

To alternativer i diagrammets generelle innstillinger, «», endrer hvordan et diagram tolkes, ikke hva det måler:

• Fargelegging etter mål: I et areal-, linje-, kolonne- eller stolpediagram fargelegges hvert punkt ut fra om den aktuelle perioden nådde målet for feltet, i stedet for etter rapportens fargepalett. Retningen bestemmes av selve målet, så et skrittall du ønsker over 10 000 og et kalorital du ønsker under 2 200 vises begge i grønt når du befinner deg på høyre side av linjen. En periode som bare akkurat ikke nådde målet, er farget annerledes enn en som bommet kraftig, og hva som regnes som «bare akkurat» beregnes ut fra hvor mye den aktuelle metrikken normalt svinger, i stedet for ut fra en prosentandel du må velge.
• Skjul med mindre alle feltene inneholder data: I et diagram som sammenligner to eller flere felt, skal diagrammet skjules helt når ett av feltene ikke har noe å vise for den aktuelle perioden på skjermen. Uten denne funksjonen vises en sammenligning som «Glukose mot karbohydrater» fortsatt selv om du ikke har registrert noe mat, noe som kan oppfattes som et funn i stedet for et tomrom.

FitnessSyncer Pro-brukere har også pivottabeller og pivotdiagrammer, som beskrives nedenfor, og som lar deg endre hvordan dataene er gruppert uten å måtte lage diagrammet på nytt.

Pivottabeller og pivotdiagrammer

Pivottabeller og pivotdiagrammer er tilgjengelige for FitnessSyncer Pro-brukere, og de er den raskeste og enkleste måten å utforske dataene dine på. I stedet for å bestemme på forhånd hva et diagram skal vise, velger du hva du vil måle og omorganiserer deretter hvordan det brytes ned, helt til svaret du leter etter dukker opp.

Hvis du har brukt pivottabeller i et regneark, vil dette virke kjent. I Data-delen fyller du ut fire lister:

• Verdier: det som måles, for eksempel kalorier, distanse eller gjennomsnittlig hjertefrekvens. Du kan legge til flere enn én.
• Rader: hvordan dataene er gruppert langs siden av tabellen, for eksempel etter aktivitet.
• Kolonner: hvordan dataene er fordelt øverst, for eksempel etter måned.
• Filtre: hvilke verdier som skal inkluderes, valgt direkte i den ferdige tabellen eller grafen, i stedet for i redigeringsverktøyet.

Både rader og kolonner kan inneholde mer enn én oppføring, noe som gjør at de blir nestet – for eksempel «Aktivitet» under «Leverandør» – og du kan dra oppføringene for å endre rekkefølgen på dem. Hvert mål oppsummeres på den måten det normalt oppsummeres, slik at «Kalorier» summeres mens «Gjennomsnittlig hjertefrekvens» beregnes som et gjennomsnitt, og du trenger ikke å velge mellom dem.

Hva du kan gruppere dataene etter, avhenger av hva du måler. I tillegg til dato, aktivitet, leverandør, kilde, måltid og glukosekontekst, tilbyr FitnessSyncer beskrivende felt inne i selve dataene – for eksempel om en aktivitet ble lagt inn manuelt eller registrert av en enhet, tittelen på en aktivitet, hvilken mat en ernæringsoppføring gjaldt, flytnivået til en syklussporingsoppføring, klassifiseringen til en ECG og så videre. Hvert av disse er oppkalt etter hvilken type data de stammer fra, for eksempel «Ernæring: Mat» eller «Søvn: Søvntype», slik at du med et blikk kan se hvilke som passer til det du måler.

To av dem gjelder alt du sporer, uansett hva du måler: «Tag» og «Kommentar». Siden en oppføring kan ha flere tagger samtidig, vil du ved å velge en tag i filterlisten få opp alle oppføringene som har den taggen, selv om de også har andre. Hvis du i stedet bruker dem som en rad eller kolonne, vises oppføringens tagger samlet som én gruppe, slik at totalene fortsatt stemmer.

«Kommentar» angir om du har skrevet en merknad til en oppføring, ikke hva merknaden inneholder — hvis du grupperer etter selve merknaden, vil du få én rad per oppføring.

Med «Velg dato» kan du også velge hvor detaljert du vil dele opp datoene – etter dag, uke, måned eller år.

Filtre

Alt du legger inn i filterlisten, vises over den ferdige tabellen eller grafen som en rekke avmerkingsbokser – én for hver verdi som faktisk finnes i dataene dine. Merk av de du ønsker, og trykk på «Bruk». Du kan søke i lange lister, og hvis du fjerner avmerkingen fra alle, får du en tom tabell i stedet for at alt settes tilbake.

Denne filtreringen er midlertidig og påvirker kun den aktuelle visningen, slik at du kan utforske fritt uten å endre rapporten. Lagre rapporten for å beholde filtrene du har valgt. Hvis du angir dem mens du redigerer diagrammet, blir de diagrammets utgangspunkt hver gang det lastes inn.

Filtre fungerer også i FitnessSyncer-appene for iOS og Android. Merk av for de verdiene du ønsker, og trykk på «Bruk», så blir akkurat den tabellen eller det diagrammet tegnet på nytt. Akkurat som på nettstedet endrer det du velger i appene bare den aktuelle visningen; for å beholde et sett med filtre må du lagre rapporten på FitnessSyncer.com. Eldre versjoner av appene viser en pivottabell eller et pivottdiagram der de lagrede filtrene allerede er brukt, uten avmerkingsboksene.

Pivot-diagrammer

Et pivottabelldiagram er det samme som en graf i stedet for en tabell; de samme radene, kolonnene, verdiene og filtrene, slik at du kan lage et og se det på begge måter. Velg figuren med alternativet «Tegn som» øverst i Data-delen ; det tilbys kun figurer som på en meningsfull måte kan gjengi en tabell med tall, og et sirkeldiagram eller ringdiagram vil bruke radtotalene.

Akkurat som med andre diagrammer kan du se de underliggende dataene i en pivottabell ved å klikke på tabellikonet ved siden av den, og laste dem ned derfra.

Nøkkelindikatorer

Nøkkelindikatorer (KPI-er) er sammenfatninger av dataene dine i form av én enkelt tallverdi, som kan bidra til å sette i gang tiltak raskt.

For å beregne den enkelte tallverdien oppsummerer nøkkelindikatorene (KPI-er) først dataene etter dataperiode (daglig, ukentlig eller månedlig, i henhold til diagramdetaljnivået ), og oppsummerer deretter hver av periodene for å beregne en enkelt sluttverdi.

Det finnes tre typer visualiseringer av nøkkelprestasjonsindikatorer:

• Nøkkelindikator: Dette er en tekstlig fremstilling av tallet, som inneholder tallet, enheten og tittelen.
• Fylt måler: Dette er en prosentbasert fremstilling av tallet, som viser tallet på en måler opp til 100 %.
• Tre-ring-diagram: Dette er en prosentbasert fremstilling av opptil tre separate prosentandeler.

For nøkkelindikatoren vil verdiene for blodtrykk og kroppsmasseindeks (BMI) bli markert med farger avhengig av om de anses som høye eller ikke. Du kan deaktivere denne funksjonen i diagrammets generelle innstillinger .

En nøkkelindikator (KPI) kan også inneholde en liten graf som viser periodene som ligger til grunn for tallet. Aktiver «Inkluder graf» i diagrammets generelle innstillinger , så får flisen en sparkline for hver periode som inngår i verdien. På den måten kan du se om et tall du er fornøyd med, har utviklet seg jevnt eller som en enkelt topp. Der endringen fra forrige periode er større enn den normale variasjonen i målet, rapporterer flisen også denne endringen; en forskjell som er mindre enn den vanlige variasjonen utelates, fordi det å kalle vanlige uke-til-uke-svingninger for en trend er det som gjør at tallene begynner å villede.

For diagrammer av typen «Solid Gauge» og «Three Ring» bør tallene angis i prosent for at de skal gi mening i diagrammet. Ellers kan det hende at resultatene ikke gir mening. Hvis du bruker FitnessSyncer-mål, vil vi automatisk konvertere målbaserte måltall til prosentverdier basert på det angitte målet.

Samlinger

FitnessSyncer tilbyr to ulike typer samlinger.

Den første typen samlinger er de forhåndskonfigurerte samlingene, som du kan velge mellom:

• Mål-KPI-sett: Dette er et sett med nøkkelindikatorer (KPI-er) som alle er basert på de målene du har konfigurert, og som viser data som for eksempel hvor ofte du har nådd de målene du har satt.
• Målfremgang per periode: Et rutenett som viser alle målene du har satt deg for hver av de siste periodene, farget etter om perioden nådde målet eller ikke, med tallet du har registrert i hver celle. Det gir svar på spørsmålet «hvilke mål holder jeg faktisk?» for alle målene samtidig, noe et diagram per mål ikke kan gjøre.
• Målfremgang i dag: Én stolpe per mål som viser hvor langt du har kommet mot dagens mål, med målet markert. Mål som går nedover, for eksempel en vekt- eller kalorigrense, vises på samme måte som mål som går oppover, så en full stolpe betyr alltid at du ligger godt an.
• ShoeRenew Lifetime Solid Gauge-sett: Dette viser en Solid Gauge for hver av dine konfigurerte FitnessSyncer ShoeRenew-oppgaver, slik at du raskt kan se hvordan det står til med skoene dine eller annet utstyr du holder oversikt over.

Den andre typen samling er den forhåndskonfigurerte tabellsamlingen, som du kan velge blant:

• Tabell med personopplysninger: Denne tabellen viser dine personopplysninger.
• Allergier: I disse tabellene kan du oppgi alle allergier, både nåværende og tidligere.
• Sykdommer: I disse tabellene kan du vise alle sykdommer, både nåværende og tidligere, som du har hatt.
• Medisiner: I disse tabellene kan du oppgi alle medisiner du har brukt, både nåværende og tidligere.

UI-elementer

For å hjelpe deg med å lage svært brukervennlige dashbord har vi lagt ved et sett med brukergrensesnittkomponenter.

Navigering i rapporten

Med rapportnavigasjon kan du koble sammen flere dashbord og raskt navigere til dem ved å velge ett av dem.

Når du velger dette alternativet, vises seksjonen «Rapporter» (), hvor du kan dra rapporter du tidligere har opprettet fra seksjonen «Tilgjengelige rapporter» til seksjonen «Rapporter» eller endre rekkefølgen på elementene i listen.

Seksjonsskille

Seksjonsskift skiller de ulike seksjonene i rapportene fra hverandre. Det medfører ingen synlige endringer på selve dashbordet.

Kildefilter

Med «Kildefilter» kan du raskt filtrere etter en bestemt kilde basert på navnet. Hvis du for eksempel gir feedene «Aktivitet» og «Søvn» samme navn, nemlig Fitbit, kan du ved hjelp av dette alternativet raskt filtrere rapporten slik at den kun viser data fra Fitbit.

Tittel

Med «Tittel»-feltet kan du legge inn overskrifter i rapportene. I delen «Generelt» kan du oppgi en tittel, en undertittel og, for utvalgte kontoer, bilder.

Diagramredigereren

Når du legger til eller redigerer et diagram, er innstillingene delt inn i fire seksjoner.

-diagram

I «Diagram»-delen velger man diagramtype (som beskrevet ovenfor) og innstillinger for det aktuelle diagrammet. Innstillingene avhenger av selve diagramtypen og omfatter:

• Formatering av tall, for eksempel om desimaler skal vises eller ikke, eller om resultatene er tidsbaserte.
• Merking: I noen diagrammer må dataene merkes for at de skal gi mening i diagrammet.
• Spredningstype: Type spredningsalgoritme. Når ett felt sammenlignes med et annet, plasseres det første feltet du valgte på den horisontale aksen og det andre på den vertikale, med ett punkt per dag, enten på samme dag eller med den andre målingen dagen etter, for eksempel skritt mot nattens søvn. Underteksten angir hvor mange dager begge deler forekom, og når det er minst 30, hvor tett de to beveget seg sammen. At de beveger seg sammen betyr ikke at den ene forårsaker den andre.
• Reduksjon per periode
• Reduksjonsfaktor for sluttresultatet for nøkkelindikatorer
• Type varmekart
• Sortering og gruppering av tabeller
• Tabellalternativ for å opprette en målbasert tabell.
• Tabellalternativ for å legge til en totalrad (hvis det finnes mer enn én rad)
• Omvendt datarækkefølge for diagrammer som søylediagrammer
• Datagradering, blant annet etter sekund, minutt og time, dersom datakildene dine tillater det. Et diagram tegner ett punkt for hver periode, så de fineste innstillingene dekker et kortere tidsrom enn de øvrige: et diagram med minuttvis oppdeling viser de tre siste dagene, og et diagram med sekundvis oppdeling viser den siste dagen, mens timevis oppdeling og grovere oppdelinger bruker hele datoområdet du har valgt.
• Hvordan ønsker du å behandle «No Data»? Du kan enten behandle det som om det ikke finnes (standard) eller som 0.
• Hvordan ønsker du å behandle null? Du kan enten behandle det som 0 (standard) eller som fraværende.

Etiketteringsmaskiner omfatter:

• Datakilde (standard)
• Tidspunkt på dagen
• Relativ tid på dagen (for eksempel morgen, middag, kveld)
• Måltid (f.eks. frokost, lunsj, middag)
• Aktivitetsnavn
• Dataenhet
• Glukose-kontekst
• Statiske verdier, for eksempel kalorier

-data

Data-delen vises når det er behov for data.

Hvis diagrammet krever ett enkelt element, vil brukergrensesnittet bestå av en enkel datavalgfunksjon for den aktuelle datatypen.

Hvis flere elementer kan brukes, kan du legge til mange dataelementer i diagrammet eller fjerne elementer fra den gjeldende listen. Vi anbefaler at du ikke blander ulike datatyper, for eksempel ved å vise datafeltene «Miles» og «Kilometer».

Noen diagrammer krever at man fyller ut et bestemt antall datafelt. For eksempel krever «Variwide-sektordiagrammet» nøyaktig to datafelt, mens «Tre-ring-diagrammet» krever høyst tre datafelt.

Generelt

Avsnittet «Generelt» vises i ulike diagramkontekster. Det inneholder følgende innstillinger basert på det aktuelle diagrammet:

• Tittel på diagrammet
• Undertittel til diagrammet
• Mulighet for å vise visse diagrammer i 100 % bredde i stedet for diagrammets naturlige størrelse.
• Mulighet for å vise noe selv om diagrammet ikke inneholder data.
• Mulighet til å vise eller skjule X- og Y-aksen i selve diagrammene
• Mulighet for å vise mål som en del av diagrammet.
• Mulighet til å overstyre alternativene «Omfang» og «Graf etter» for diagrammet.

-filtre

De fleste diagrammer har en «Filtre»-seksjon hvis de bruker data. Disse filtrene fungerer på samme måte som andre FitnessSyncer-filtre.