FitnessSyncer

  FitnessSyncer Stream

FitnessSyncer Stream

FitnessSyncer Stream viser deg all informasjon om helse og trening i en samlet oversikt.

Du kan filtrere dataene dine ved å bruke filterikonet , der du kan velge hvilke kilder som skal vises. FitnessSyncer Pro-brukere kan også velge hvilke typer aktiviteter de ønsker å få vist, for eksempel å kun vise løpe-, svømme- og sykkeltreninger. I tillegg kan FitnessSyncer Pro-brukere filtrere etter dato via verktøylinjens .

Filtermenyen inneholder et «Lagre»-alternativ som lagrer de gjeldende filterinnstillingene som standard. FitnessSyncer for iOS og FitnessSyncer for Android har også dette alternativet, men bruker ikke det samme filteret fra nettstedet, slik at du kan tilpasse det for hver enkelt opplevelse.

Hvert element i Stream vil vise nøkkelindikatorene for det aktuelle elementet. Tittelen på elementet vil inneholde en lenke til ytterligere informasjon, dersom slik informasjon er tilgjengelig, som blant annet omfatter:

  • Kart over ruten
  • Søvngraf
  • Diagrammer over måleparametrene, blant annet hjertefrekvens, runde, distanse, hjertefrekvensvariabilitet, data om hjertefrekvensgjenoppretting og mer, avhengig av hvilke data som fulgte med kilden.
  • Oppdelte data for aktiviteter, tilgjengelig i trinn på 0,1, 0,5, 1, 5 og 10 mil eller kilometer.
  • Visning av runder og søvnanalyse i tabellformat.
  • Pulssoner basert på profilen din
  • Eksporter og last ned GPX, TCX, KML, KMZ, PWX eller FIT-filer, avhengig av hva som passer for elementet
  • For aktivitetsoppføringer vil FitnessSyncer Pro-brukere se diagrammer med korrelerte data for glukose, temperatur og oksygen
  • FitnessSyncer Pro-brukere kan endre rekkefølgen på diagrammene og gjøre dem bredere ved å velge «Innstillinger» fra verktøylinjen. Merk at når vi legger til nye diagrammer og data, vil disse bli lagt til på slutten av listen din.
  • Del aktiviteter
  • Sammenlign varen med dine andre varer av samme type, uten å gå tilbake til Stream for å finne begge deler
  • Rediger kommentarer, tagger og visse metadata, for eksempel aktivitetstype, tittel, målekontakter, måltider osv.

Fra FitnessSyncer Stream kan du også starte sammenligningen av elementer ved å bruke FitnessSyncer Sammenlign, enten ved å velge flere elementer her eller ved å åpne ett element og sammenligne ut fra det.

Du kan stille inn om skjermen på Stream skal vise måleenheter i det britiske eller metriske systemet, samt tidssonen, i profilen din.

Oversikt over hjertefrekvensens restitusjon

Pulssoner med din pulsgjenopprettingshastighet

Hjertefrekvensgjenopprettingsdiagrammet viser variasjonen i hjertefrekvensen din under treningsøkten som et boksdiagram, der:

  • Den nederste linjen viser den laveste hjertefrekvensen under treningsøkten
  • Den øverste linjen viser maksimal hjertefrekvens under treningsøkten
  • Boksen viser spennet fra 25. til 75. persentil
  • linjen i boksen viser 50. persentil (medianen)
  • Den mer avrundede prikken på diagrammet viser den siste hjertefrekvensen under treningsøkten din
  • Hvis du registrerer daglige pulsdata, vil det også vises en firkantet prikk som angir pulsen din 2 minutter etter aktiviteten.
FitnessSyncer bruker nødvendige informasjonskapsler for å logge deg inn og huske innstillingene dine. Med ditt samtykke bruker vi også analyseinformasjonskapsler for å forstå hvordan brukerne benytter seg av dette nettstedet. Les mer