- FitnessSyncer Zdroje
- Aktivity a denní přehledy
- Alergie, léky a zdravotní stavy
- Krevní testy
- Krevní tlak
- Skenování tělesného složení a hustoty kostí
- Sledování cyklu pomocí FitnessSyncer
- ECG Nahrávky v FitnessSyncer
- Glukóza
- Výživa a pitný režim
- Kyslík v krvi (SpO2)
- Spánek
- Tělesná teplota
- FitnessSyncer Historická synchronizace
- Přeneste svá historická data do FitnessSyncer
- FitnessSyncer Konfigurace zdroje e-mailů
- FitnessSyncer Vynulovat úkoly
- FitnessSyncer Filtry
- Konfigurace Amazon S3, DropBox, Google Drive a OneDrive CSV
- Konfigurace souborů FitnessSyncer Amazon S3, DropBox, Google Drive a OneDrive
- Použití FitnessSyncer v programu GoldenCheetah
- Použití FitnessSyncer s Endurainem
Krevní tlak
Položka „Krevní tlak“ představuje jedno měření: váš systolický a diastolický tlak a obvykle i puls. Pokud váš monitor během měření zaznamená nepravidelný srdeční rytmus, tato informace se také uloží.
Odkud pocházejí vaše naměřené hodnoty
Tyto služby mohou odesílat vaše údaje Krevní tlak na FitnessSyncer:
- Withings
- Garmin Connect
- Garmin Connect [Čína]
- Google Fit
- Jade Diabetes
- Omron
- Omron (EU)
- DropBox (CSV)
- DropBox (Soubory)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Soubory)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Soubory)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Soubory)
- E-mail (CSV)
- iHealth
- iHealth (EU)
- HealthPlanet
- VitaDock
- Intervals.icu
- Apple Health
- BodyTrace
- Samsung Health
- Google Health Connect
FitnessSyncer může odeslat vaše údaje Krevní tlak na adresu:
- Google Fit
- TrainingPeaks
- Runalyze
- Jade Diabetes
- DropBox (CSV)
- DropBox (Soubory)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Soubory)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Soubory)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Soubory)
- VitaDock
- Intervals.icu
- TrainAsONE
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
Můžete také zadat naměřenou hodnotu ručně do pole „FitnessSyncer Notebook“ nebo požádat svého asistenta AI, aby ji za vás zaznamenal.
Co vypočítáváme z jednotlivých měření
Z každého naměřeného údaje se vypočítávají dvě veličiny, které nejsou naměřeny přímo:
- Pulzní tlak je rozdíl mezi systolickým a diastolickým tlakem. Při hodnotách 120 na 80 je pulzní tlak 40.
- Průměrný arteriální tlak (MAP) je vysvětlen níže.
Co znamená MAP?
MAP je zkratka pro střední arteriální tlak a jedná se o výpočet průměrného krevního tlaku v tepnách na základě naměřených hodnot krevního tlaku. Vaše srdce tráví při každém úderu více času odpočinkem než pumpováním, takže průměr se blíží spíše vašemu diastolickému tlaku: diastolický tlak započítáme dvakrát a systolický jednou a výsledek vydělíme třemi. U hodnoty 120 na 80 je MAP přibližně 93.
S naší kalkulačkou si můžete pohrát v sekci „Kalkulačky pro zdraví a kondici“.
Zpráva o krevním tlaku
Zpráva o krevním tlaku zobrazuje grafy vašeho systolického a diastolického tlaku, pulzního tlaku, středního arteriálního tlaku, pulsu a počtu provedených měření. Grafy jsou rozděleny do standardních kategorií, které odpovídají směrnicím Americké kardiologické společnosti (American College of Cardiology) a Americké kardiologické asociace (American Heart Association) z roku 2017; viz Referenční pásma.
Vaše poslední naměřená hodnota se také nachází ve Zdravotní zprávě, ve vaší aplikaci Stream a v Kalendáři, a můžete si pro ni nastavit cíl.
Vezměte si své naměřené hodnoty s sebou na návštěvu
Možnost „Pro návštěvu“ ve zprávě o krevním tlaku otevře FitnessSyncer Tisk pro stejná data, s krátkým shrnutím nad tabulkou pro vašeho lékaře. Pokud jste v daném období začali užívat léky, funkce Tisk může zobrazit váš průměr před a po jejich zahájení.
Porovnání naměřených hodnot
Dvě naměřené hodnoty vedle sebe samy o sobě moc neřeknou, proto funkce FitnessSyncer Porovnat přidává kontext: kde se každá hodnota nachází v rámci vašich posledních 90 dnů, zda je rozdíl větší, než jak obvykle kolísá váš krevní tlak, zda byly naměřeny ve velmi odlišných denních dobách a jaké cvičení a jídlo jste měli v době každého měření.
Zeptat se svého asistenta AI
Díky FitnessSyncer MCP Server vám asistent AI může shrnout vaše naměřené hodnoty včetně průměrů a kategorií, sdělit vám, zda váš krevní tlak stoupá nebo klesá, navrhnout otázky, na které se můžete zeptat svého lékaře, informovat vás, zda se hodnota změnila po zahájení užívání léku, a zaznamenat naměřenou hodnotu za vás. Inspiraci najdete v ukázkách výzev.
Tyto kategorie popisují naměřené hodnoty; neposkytují však diagnózu. Nic zde není lékařskou radou a pokud vás nějaká naměřená hodnota znepokojuje, poraďte se se svým lékařem.
