- FitnessSyncer Zdroje
- Aktivity a denné prehľady
- Alergie, lieky a zdravotné stavy
- Krevné testy
- Krvný tlak
- Merania zloženia tela a hustoty kostí
- Sledovanie cyklu pomocou FitnessSyncer
- ECG Nahrávky v FitnessSyncer
- Glukóza
- Výživa a voda
- Kyslík v krvi (SpO2)
- Spánok
- Telesná teplota
- FitnessSyncer Historická synchronizácia
- Preneste svoje historické údaje do FitnessSyncer
- FitnessSyncer Konfigurácia zdroja e-mailu
- FitnessSyncer Vynulovať úlohy
- FitnessSyncer Filtre
- Konfigurácia Amazon S3, DropBox, Google Drive a OneDrive CSV
- Konfigurácia súborov FitnessSyncer Amazon S3, DropBox, Google Drive a OneDrive
- Používanie FitnessSyncer v programe GoldenCheetah
- Použitie FitnessSyncer s Endurainom
Krvný tlak
Položka „Krvný tlak“ predstavuje jedno meranie: váš systolický a diastolický tlak a zvyčajne aj pulz. Ak váš monitor počas merania zaznamená nepravidelný srdcový rytmus, táto informácia sa tiež uloží.
Odkiaľ pochádzajú vaše namerané hodnoty
Tieto služby môžu odoslať vaše údaje Krvný tlak na FitnessSyncer:
- Withings
- Garmin Connect
- Garmin Connect [Čína]
- Google Fit
- Jade Diabetes
- Omron
- Omron (EÚ)
- DropBox (CSV)
- DropBox (Súbory)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Súbory)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Súbory)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Súbory)
- E-mail (CSV)
- iHealth
- iHealth (EÚ)
- HealthPlanet
- VitaDock
- Intervals.icu
- Apple Health
- BodyTrace
- Samsung Health
- Google Health Connect
FitnessSyncer môže odoslať vaše údaje Krvný tlak na adresu:
- Google Fit
- TrainingPeaks
- Runalyze
- Jade Diabetes
- DropBox (CSV)
- DropBox (Súbory)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Súbory)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Súbory)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Súbory)
- VitaDock
- Intervals.icu
- TrainAsONE
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
Hodnotu môžete do poľa „FitnessSyncer Notebook“ zadať aj sami, alebo požiadať svojho asistenta AI, aby ju za vás zaznamenal.
Čo vypočítavame z každého merania
Z každého merania sa vypočítajú dve hodnoty, ktoré nie sú namerané:
- Pulzový tlak je rozdiel medzi systolickým a diastolickým tlakom. Pri hodnote 120 na 80 je pulzový tlak 40.
- Stredný arteriálny tlak (MAP) je vysvetlený nižšie.
Čo znamená MAP?
MAP je skratka pre stredný arteriálny tlak a ide o výpočet priemerného krvného tlaku v tepnách na základe vašej hodnoty krvného tlaku. Vaše srdce trávi väčšinu každého úderu odpočinkom než pumpovaním, takže priemerná hodnota sa približuje k vášmu diastolickému tlaku: diastolický tlak započítavame dvakrát a systolický raz a výsledok vydelíme tromi. Pri hodnote 120 na 80 je hodnota MAP približne 93.
S našou kalkulačkou si môžete pohrávať v sekcii Kalkulačky pre zdravie a kondíciu.
Správa o krvnom tlaku
Správa o krvnom tlaku zobrazuje grafy vášho systolického a diastolického tlaku, pulzného tlaku, priemerného arteriálneho tlaku, pulzu a počtu vykonaných meraní. Grafy sú farebne odlíšené podľa štandardných kategórií, ktoré vychádzajú z usmernení Americkej kardiologickej spoločnosti (American College of Cardiology) a Americkej kardiologickej asociácie (American Heart Association) z roku 2017; pozri Referenčné pásma.
Vaše najnovšie meranie sa nachádza aj v Správe o zdraví, vo vašom Stream a v Kalendári, a môžete si pre neho nastaviť cieľ.
Zaznamenanie nameraných hodnôt na návštevu
Možnosť „“ v správe o krvnom tlaku otvorí FitnessSyncer Tlač za rovnaké dátumy s krátkym zhrnutím nad tabuľkou pre vášho lekára. Ak ste počas tohto obdobia začali užívať liek, funkcia Tlač môže zobraziť vašu priemernú hodnotu pred a po jeho užívaní.
Porovnanie nameraných hodnôt
Dve hodnoty vedľa seba vám samy o sebe veľa neprezradia, preto funkcia FitnessSyncer Porovnať pridáva kontext: kde sa každá hodnota nachádza v rámci vašich posledných 90 dní, či je rozdiel väčší, ako je bežná variabilita vášho krvného tlaku, či boli namerané v veľmi odlišných časoch dňa a aké cvičenie a stravu ste mali v čase každého merania.
Opýtajte sa svojho asistenta AI
Pomocou FitnessSyncer MCP Server vám asistent AI môže zhrnúť vaše namerané hodnoty spolu s ich priemermi a kategóriami, povedať vám, či má váš krvný tlak stúpajúcu alebo klesajúcu tendenciu, navrhnúť otázky, ktoré by ste mali položiť svojmu lekárovi, informovať vás, či sa hodnota zmenila po začatí užívania liekov, a zaznamenať nameranú hodnotu za vás. Inšpiráciu nájdete v ukážkových podnetoch.
Tieto kategórie opisujú namerané hodnoty; neslúžia na stanovenie diagnózy. Nič z uvedeného nie je lekárskou radou a ak vás nejaká nameraná hodnota znepokojuje, poraďte sa so svojím lekárom.
