- FitnessSyncer Джерела
- Активності та щоденні зведення
- Алергії, ліки та захворювання
- Аналізи крові
- Артеріальний тиск
- Сканування складу тіла та щільності кісток
- Відстеження циклу за допомогою FitnessSyncer
- ECG Записи в FitnessSyncer
- Глюкоза
- Харчування та вода
- Рівень кисню в крові (SpO2)
- Сон
- Температура тіла
- FitnessSyncer Історична синхронізація
- Завантажте свої минулі дані в FitnessSyncer
- FitnessSyncer Налаштування джерела електронної пошти
- FitnessSyncer Скинути завдання
- FitnessSyncer Фільтри
- Конфігурація Amazon S3, DropBox, Google Drive та OneDrive CSV
- Налаштування файлів FitnessSyncer Amazon S3, DropBox, Google Drive та OneDrive
- Використання FitnessSyncer у GoldenCheetah
- Використання FitnessSyncer разом з Endurain
Артеріальний тиск
Елемент «Артеріальний тиск» — це одне вимірювання: ваш систолічний та діастолічний тиск, а також, як правило, пульс. Якщо ваш монітор повідомляє, що під час вимірювання було виявлено нерегулярне серцебиття, ця інформація також зберігається.
Звідки беруться ваші показники
Ці сервіси можуть надсилати ваші дані Артеріальний тиск до FitnessSyncer:
- Withings
- Garmin Connect
- Garmin Connect [Китай]
- Google Fit
- Jade Diabetes
- Omron
- Omron (ЄС)
- DropBox (CSV)
- DropBox (Файли)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Файли)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Файли)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Файли)
- Електронна пошта (CSV)
- iHealth
- iHealth (ЄС)
- HealthPlanet
- VitaDock
- Intervals.icu
- Apple Health
- BodyTrace
- Samsung Health
- Google Health Connect
FitnessSyncer може надіслати ваші дані Артеріальний тиск на адресу:
- Google Fit
- TrainingPeaks
- Runalyze
- Jade Diabetes
- DropBox (CSV)
- DropBox (Файли)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Файли)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Файли)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Файли)
- VitaDock
- Intervals.icu
- TrainAsONE
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
Ви також можете самостійно ввести значення в поле «FitnessSyncer Notebook» або попросити свого помічника AI записати його за вас.
Що ми обчислюємо на основі кожного вимірювання
Два показники обчислюються на основі кожного зчитування, а не вимірюються:
- Пульсовий тиск — це різниця між систолічним і діастолічним тиском. При показаннях 120 на 80 пульсовий тиск становить 40.
- Поняття «середній артеріальний тиск (MAP)' пояснюється нижче.
Що означає MAP?
MAP — це абревіатура, що означає середній артеріальний тиск, і розрахунок, заснований на ваших показниках артеріального тиску, що відображає середній артеріальний тиск. Під час кожного серцебиття серце більше часу проводить у стані спокою, ніж на перекачуванні крові, тому середнє значення ближче до діастолічного тиску: ми враховуємо діастолічний тиск двічі, а систолічний — один раз, і ділимо на три. При показаннях 120 на 80 значення MAP становить приблизно 93.
Ви можете спробувати наш калькулятор у розділі «Калькулятори здоров’я та фітнесу».
Звіт про артеріальний тиск
У звіті про артеріальний тиск наведено графіки систолічного та діастолічного тиску, пульсового тиску, середнього артеріального тиску, пульсу та кількості вимірювань. Графіки розфарбовані відповідно до стандартних категорій, що відповідають рекомендаціям Американського коледжу кардіології та Американської асоціації серця від 2017 року; див. «Референтні діапазони».
Ваші останні показники також відображаються у «Звіті про стан здоров’я», на вашому Stream та у вашому календарі, і ви можете встановити для них ціль.
Як перенести свої показники на прийом до лікаря
Опція «Для візиту» () у звіті про артеріальний тиск відкриває FitnessSyncer «Друк» за ті самі дати, з коротким підсумком над таблицею для вашого лікаря. Якщо ви почали приймати ліки протягом цього періоду, функція «Друк» може показати ваші середні показники до та після цього.
Порівняння показників
Два показники, розміщені поруч, самі по собі не дають багато інформації, тому функція FitnessSyncer «Порівняти» додає контекст: де кожен показник розташовується у вашому графіку за останні 90 днів, чи перевищує різниця між ними межі ваших звичайних коливань артеріального тиску, чи були вони виміряні в дуже різний час доби, а також які фізичні навантаження та харчування супроводжували кожне з них.
Звернення до вашого помічника AI
За допомогою FitnessSyncer MCP Server помічник AI може узагальнити ваші показники, вказавши їхні середні значення та категорії, повідомити, чи спостерігається тенденція до підвищення чи зниження артеріального тиску, запропонувати питання, які варто задати лікареві, повідомити, чи змінився артеріальний тиск після початку прийому ліків, а також записати показники за вас. Ідеї можна знайти у зразках підказок.
Категорії описують показники; вони не ставлять діагноз. Ніщо з наведеного тут не є медичною порадою, а щодо показників, які вас турбують, слід проконсультуватися з лікарем.
