Kako FitnessSyncer radi

Da biste bolje iskoristili moć FitnessSyncer, najbolje je razumjeti neke od korištenih koncepata.

FitnessSyncer je podijeljen na dva konfiguracijska elementa, Izvori i zadaci odredišta.

Izvori

Izvor je kanal zdravstvenih ili fitness informacija i prikuplja jednu vrstu podataka. Na primjer, ako kreirate Izvor aktivnosti, iz te će usluge biti čitane samo informacije o vježbanju. Trenutno podržavamo sljedeće vrste podataka:

• Aktivnost: Sve informacije o kondiciji, uključujući praćenje aktivnosti, trčanje, hodanje, plivanje, dizanje utega itd., te dnevni sažetak podataka poput broja koraka, otkucaja srca, stresa itd.
• Krvni tlak: Metrike krvnog tlaka
• Glukoza: Mjerenja glukoze u krvi
• Sastav tijela: Mjerenja tjelesne težine i sastava
• Kolesterol: Mjerenja kolesterola
• Praćenje ciklusa: Praćenje menstrualnog ciklusa
• ECG: EKG snimke (ECG)
• Prehrana: Prehrana, nutritivna vrijednost hrane i konzumacija vode
• Kisik: Mjerenja SpO2
• San: Metrike spavanja
• Temperatura: Mjerenja temperature
• Alergija: Trenutne i prethodne alergije
• Lijekovi: Trenutni i prethodni lijekovi
• Stanje: Trenutni i bivši uvjeti

Imajte na umu da ne podržavaju svi izvori (kao ni odredišta) sva polja podataka. Mnoge od tih ograničenja naveli smo u FAQ-u za te usluge.

FitnessSyncer podržava više od 50 izvora, a ako nemamo izravnu vezu, obično možete prenijeti podatke u naš sustav putem CSV ili koristiti naš Notebook. No imajte na umu da smo tu da pomognemo, stoga nas slobodno kontaktirajte na hi@fitnesssyncer.com i pitajte nas bilo što.

FitnessSyncer Alati

Kad podatke usmjerite u FitnessSyncer, možete ih analizirati i koristiti na sljedeći način:

• Dashboard: Istražite svoje podatke o zdravlju i kondiciji pomoću grafikona i dijagrama.
• Stream: Neprekidan tok vašeg zdravlja i kondicije koji vam omogućuje usporedbu stavki ili pregled pojedinačnih stavki pomoću ključnih pokazatelja uspješnosti (KPI), grafikona, karata, preuzimanje popularnih formata i još mnogo toga.
• Usporedi: Postavi dvije ili više aktivnosti, noći sna, ECG snimke ili bilo koje podatke jedne uz druge kako bi vidio što se promijenilo.
• Ispis: Dobijte brzi i jednostavan za ispis pregled zdravlja ili kondicije za svog liječnika, njegovatelja ili trenera.
• Kalendar: prikaz vašeg režima zdravlja i kondicije u kalendaru, uključujući integracije s popularnim vanjskim kalendarima.
• Dnevni analizator: pregled vaših zdravstvenih i fitness podataka iz minute u minutu za uočavanje zanimljivih obrazaca i trendova.
• Vaše najbolje: Pogledajte vrhunce i padove vašeg zdravlja i kondicije.
• Ciljevi: Postavite ciljeve za bilo koje svoje podatke i pratite koliko ste blizu njihovom ostvarenju.
• Karte: Svi vaši trčanja, šetnje i druge aktivnosti s podacima o karti bit će prikazani na karti. Pronađite nove rute ili ponovno istražite stare dragulje.
• Bilježnica: Bilježite zdravstvene i fitness informacije ručno, kao što biste to činili u papirnatom dnevniku.
• Tablice najboljih: Natječite se u natjecanjima zdravlja i kondicije, bez obzira na to koje aplikacije i uređaje vaši prijatelji ili kolege koriste.
• Zadaci odredišta: Različiti načini za dijeljenje ili primanje obavijesti o zanimljivim događajima koristeći vaše podatke o zdravlju i kondiciji.
• MCP Server: Možete razgovarati sa svojim podacima o zdravlju i kondiciji povezujući naš MCP Server s vašim omiljenim AI asistentom.

Odredišta

Odredišni zadaci su zadaci koji uzimaju izvorne podatke i na neki način ih koriste. Danas FitnessSyncer podržava sljedeće odredišne zadatke:

• Zadaci sinkronizacije: Sinkronizirajte svoje podatke o zdravlju i kondiciji iz različitih izvora na drugu uslugu.
• Zadaci e-pošte: FitnessSyncer vam može slati dnevne, tjedne i mjesečne izvještaje o zdravlju i kondiciji putem e-pošte.
• ShoeRenew: Automatski nadgledajte trošenje svojih cipela ili kada je potrebno redovito održavanje opreme.
• Obavijesni zadaci: Primajte obavijesti kada vaši podaci premaše vaše konfigurabilne pragove.
• Osvježi izvor: značajka FitnessSyncer Pro za zakazivanje osvježavanja podataka izvora.

Za sinkronizaciju kopiramo stavke iz izvora u odredišta koja ne postoje. FitnessSyncer ne briše, ne mijenja niti ažurira nijedan zapis izravno. Za podatke o dnevnom sažetku aktivnosti podatke za danas učitavamo tek nakon što vidimo podatke za sutra kako bismo osigurali da smo zabilježili sve podatke prije pisanja.

Svi zadaci odredišta prema zadanim postavkama pokreću se jednom dnevno, obično tijekom noći. PretplatniciFitnessSyncer Promogu ih pokretati češće i zakazati zadatke.

Aplikacije za vaše uređaje

Sve gore navedeno radi u vašem pregledniku. Također imamo dvije aplikacije koje možete instalirati na svoje uređaje, bilo da želite pristupiti podacima koji se nalaze samo tamo ili raditi FitnessSyncer daleko od svog računala:

• FitnessSyncer Aplikacija za Android i iOS: Učinite većinu onoga što možete učiniti na FitnessSyncer.com s telefona. Potreban vam je da biste došli Apple Health do Google Health Connect vaših Samsung Health podataka, jer oni nikada ne napuštaju telefon.
• FitnessSyncer Uploader: Instalirajte ga na svoje računalo s operativnim sustavom Windows ili Mac i on nadzire mape koje odaberete, prebacujući GPX, TCX, KML, KMZ, PWX i FIT datoteke u vaš Notebook. Korisno za uređaje kao što su Garmin, Timex ili Magellan, koji pohranjuju svoje podatke na vaš tvrdi disk.