Blutsauerstoff (SpO2)

Ein „Sauerstoff“-Eintrag ist ein Messwert der Blutsauerstoffsättigung (SpO₂): der prozentuale Anteil des Hämoglobins in Ihrem Blut, der Sauerstoff transportiert. Es kann sich um einen einzelnen Messwert eines Fingerspitzen-Oximeters handeln oder um Messwerte, die eine Uhr oder ein Ring über einen bestimmten Zeitraum hinweg erfasst hat, häufig während Sie schliefen. Wenn Ihr Gerät gleichzeitig Ihren Puls gemessen hat, wird dieser Wert ebenfalls gespeichert.

Woher Ihre Messwerte stammen

Diese Dienste können Ihre Sauerstoff-Daten an FitnessSyncer senden:

• Whoop
• Withings
• Garmin Connect
• Garmin Connect [China]
• Google Fit
• Oura
• Ultrahuman
• Omron (EU)
• DropBox (CSV)
• DropBox (Dateien)
• OneDrive (CSV)
• OneDrive (Dateien)
• Amazon S3 (CSV)
• Amazon S3 (Dateien)
• Google Drive (CSV)
• Google Drive (Dateien)
• E-Mail (CSV)
• iHealth
• iHealth (EU)
• VitaDock
• Intervals.icu
• Apple Health
• Samsung Health
• Google Health Connect
• Google Health

FitnessSyncer können Ihre Sauerstoff-Daten an folgende Adresse senden:

• Google Fit
• TrainingPeaks
• DropBox (CSV)
• DropBox (Dateien)
• OneDrive (CSV)
• OneDrive (Dateien)
• Amazon S3 (CSV)
• Amazon S3 (Dateien)
• Google Drive (CSV)
• Google Drive (Dateien)
• VitaDock
• Intervals.icu
• Apple Health
• Samsung Health
• Google Health Connect
• Google Health

Sie können einen Wert auch selbst in das Feld „FitnessSyncer Notebook“ eingeben.

Ihren Blutsauerstoffgehalt anzeigen

Der Herzbericht stellt Ihren Blutsauerstoffgehalt neben Ihrer Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität und Atemfrequenz grafisch dar, und jedes Sauerstoffdiagramm ist entsprechend den üblichen Bereichen schattiert, sodass ein Wert von 94 % auf einen Blick erkennbar ist. Siehe Referenzbereiche.

Ihr Sauerstoffverbrauch während der Nacht ist Teil des Vergleichs Ihrer Schlafnächte, und für FitnessSyncer Pro-Nutzer wird im Rahmen einer Aktivität auf Ihrem Stream auch Ihr Sauerstoffverbrauch in diesem Zeitraum grafisch dargestellt. Ein Gerät, das mehrmals täglich Messungen durchführt, wird in Ihrem Kalender in einer Zeile zusammengefasst.

Vergleich von Messwerten

FitnessSyncer Die Funktion „Vergleichen“ stellt zwei Messwerte in einen Zusammenhang: Sie zeigt, wo sich jeder Wert in Ihrem eigenen aktuellen Verlauf einordnet, ob die Differenz größer ist als die üblichen Schwankungen Ihres Sauerstoffgehalts und welche Messwerte jeweils davor und danach liegen.

Fragen Sie Ihren AI-Assistenten

Mit dem FitnessSyncer MCP Server kann ein AI-Assistent Ihren Blutsauerstoffgehalt in eine Zusammenfassung zur Herzgesundheit einbeziehen und Ihnen mitteilen, ob derzeit etwas für Sie ungewöhnlich ist. Ideen finden Sie in den Beispielaufforderungen.