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Blutzucker

Ein „Glukose“-Eintrag ist ein Messwert eines Messgeräts oder die Messwerte, die ein kontinuierliches Glukosemonitoring-System (CGM) über einen bestimmten Zeitraum hinweg erfasst hat. Ein Messwert kann angeben, wann er erfasst wurde, beispielsweise vor dem Frühstück oder nach einer Mahlzeit, und ein A1C-Laborergebnis ist ebenfalls ein Glukose-Eintrag.

Woher Ihre Messwerte stammen

Diese Dienste können Ihre Glukose-Daten an FitnessSyncer senden:

FitnessSyncer können Ihre Glukose-Daten an folgende Adresse senden:

Sie können einen Messwert auch selbst in das Feld „FitnessSyncer Notebook“ eingeben, zusammen mit der Uhrzeit, zu der er erfasst wurde, oder Ihren AI-Assistenten bitten, ihn für Sie zu erfassen.

Wie synchronisiere ich A1C-Daten?

A1C-Daten sind Teil unserer Glukosequelle, sodass ein von Ihrem Dienst erfasster A1C-Wert zusammen mit Ihren anderen Glukosewerten übertragen wird.

Ihr Blutzuckerbereich

Ihr Blutzuckerbereich wird in den Blutzucker-Einstellungen auf Ihrer Einstellungsseite festgelegt. Er beginnt bei 70 bis 140 mg/dL und Sie können den Bereich, auf den Sie hinarbeiten, gemeinsam mit Ihrem Arzt festlegen. Er wird verwendet für:

die Schattierung in Ihren Blutzucker-Diagrammen und in Ihren E-Mails
Ihre Zeit im Zielbereich
Die Zusammenfassung FitnessSyncer „Drucken“ wird über Ihren Messwerten für einen Besuch angezeigt

Diagramme und Kacheln werden normalerweise anhand der klinischen Standardgrenzwerte schattiert. Wenn Sie bereits wissen, dass Ihre Messwerte außerhalb dieser Werte liegen, aktivieren Sie „Bitte verwenden Sie meinen Blutzuckerbereich anstelle der Standardbereiche“, damit sie stattdessen anhand Ihres eigenen Bereichs schattiert werden. So wird ein für Sie erwarteter Messwert nicht mehr täglich als Problem angezeigt.

Zeit im Zielbereich

Die „Zeit im Zielbereich“ ist der Anteil Ihrer Messwerte, die innerhalb Ihres Blutzucker-Zielbereichs liegen. Bei einem CGM zählt jeder aufgezeichnete Wert, sodass dieser Wert nahezu dem Anteil des Tages entspricht, den Sie im Zielbereich verbracht haben. Der Diabetes- und Blutzuckerbericht zeigt Ihre Zeit im Zielbereich, oberhalb und unterhalb des Zielbereichs sowie Ihren Blutzucker nach Tageszeit an.

Geschätzter A1C-Wert

Der Diabetes- und Blutzuckerbericht schätzt Ihren HbA1c-Wert anhand Ihres durchschnittlichen Blutzuckerspiegels der letzten 90 Tage, wobei dieselbe Beziehung zugrunde gelegt wird, die auch ein Labor für den geschätzten durchschnittlichen Blutzuckerwert verwendet, der neben dem HbA1c-Wert angegeben wird. Es handelt sich um eine Schätzung auf der Grundlage Ihrer Messwerte, nicht um ein Laborergebnis, und es werden stets die Standardgrenzwerte von 5,7 % und 6,5 % verwendet, unabhängig davon, welchen Bereich Sie für sich selbst festgelegt haben.

Mahlzeiten und Trainingseinheiten

Wenn Sie Ihre Nahrungsaufnahme in „Ernährung“ erfassen, stellt der Diabetes- und Blutzuckerbericht Ihren Blutzucker im Verhältnis zu Ihren Kohlenhydraten und der glykämischen Last grafisch dar. Bei aktivem CGM werden bei einer Mahlzeit, die Sie mindestens dreimal zu sich genommen haben, Ihre Blutzuckerwerte nach jeder dieser Mahlzeiten in einem Diagramm angezeigt, und bei einer Trainingsart, die Sie häufig ausüben, werden Ihre Blutzuckerwerte nach jeder Trainingseinheit dargestellt; siehe „Im Vergleich zu Ihren anderen Einträgen“.

Benachrichtigungen und Widgets

Eine Benachrichtigung kann Ihnen per E-Mail zugestellt werden, wenn Ihr Blutzuckerwert höher ist, als Sie es wünschen, und die FitnessSyncer-Widgets zeigen Ihren aktuellen Messwert auf dem Startbildschirm Ihres Smartphones an. Sie können auch ein Ziel für Ihren Blutzuckerwert festlegen.

Vergleich von Messwerten

FitnessSyncer Die Funktion „Vergleichen“ stellt zwei Messwerte in einen Zusammenhang: wo jeder Wert innerhalb Ihrer letzten 90 Tage liegt, ob die Differenz größer ist als Ihre üblichen Blutzuckerschwankungen, welche Werte jeweils davor und danach lagen sowie welche Mahlzeiten und sportlichen Aktivitäten damit zusammenhängen.

Fragen Sie Ihren AI-Assistenten

Mit dem FitnessSyncer MCP Server kann Ihnen ein AI-Assistent Ihren durchschnittlichen Blutzuckerwert, die Zeit im Zielbereich und den geschätzten HbA1c-Wert für einen beliebigen Zeitraum mitteilen, verschiedene Zeiträume miteinander vergleichen, die Tageszeiten ermitteln, zu denen Ihre Werte tendenziell hoch oder niedrig sind, Ihnen zeigen, wie sich Ihr übliches Frühstück auf Ihren Blutzucker auswirkt, und einen Messwert für Sie aufzeichnen. Ideen finden Sie in den Beispielaufforderungen.

FitnessSyncer zeigt Ihre Messwerte und die von Ihnen festgelegten Bereiche an; es interpretiert diese nicht. Nichts hier stellt eine medizinische Beratung dar.

Siehe auch

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