- FitnessSyncer Sumber
- Aktivitas dan Ringkasan Harian
- Alergi, Obat-obatan, dan Kondisi Kesehatan
- Panel Darah
- Tekanan Darah
- Pemindaian Komposisi Tubuh dan Kepadatan Tulang
- Pelacakan Siklus dengan FitnessSyncer
- ECG Rekaman di FitnessSyncer
- Glukosa
- Nutrisi dan Air
- Oksigen Darah (SpO2)
- Tidur
- Suhu Tubuh
- FitnessSyncer Sinkronisasi Historis
- Impor Data Lama Anda ke FitnessSyncer
- FitnessSyncer Konfigurasi Sumber Email
- FitnessSyncer Atur Ulang Tugas
- FitnessSyncer Filter
- Konfigurasi Amazon S3, DropBox, Google Drive, dan OneDrive CSV
- Konfigurasi Berkas FitnessSyncer Amazon S3, DropBox, Google Drive, dan OneDrive
- Menggunakan FitnessSyncer dengan GoldenCheetah
- Menggunakan FitnessSyncer dengan Endurain
Glukosa
Item "Glukosa" adalah hasil pembacaan dari alat pengukur, atau hasil pembacaan yang diambil oleh monitor glukosa kontinu (CGM) selama periode waktu tertentu. Hasil pembacaan dapat menunjukkan waktu pengukurannya, seperti sebelum sarapan atau setelah makan, dan hasil laboratorium A1C juga termasuk dalam item Glukosa.
Dari mana data Anda berasal
Layanan-layanan ini dapat mengirimkan data Glukosa Anda ke FitnessSyncer:
- Keto-Mojo (Beta)
- Keto-Mojo (UE) (Beta)
- Keto-Mojo (Kanada) (Beta)
- RunKeeper
- Google Fit
- Ultrahuman
- Jade Diabetes
- DropBox (CSV)
- DropBox (Berkas)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Berkas)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Berkas)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Berkas)
- Surel (CSV)
- iHealth
- iHealth (UE)
- VitaDock
- Dexcom CGM
- Tidepool
- Intervals.icu
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
- Google Health
FitnessSyncer dapat mengirimkan data Glukosa Anda ke:
- Keto-Mojo (Beta)
- Keto-Mojo (UE) (Beta)
- Keto-Mojo (Kanada) (Beta)
- RunKeeper
- Google Fit
- TrainingPeaks
- Jade Diabetes
- DropBox (CSV)
- DropBox (Berkas)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Berkas)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Berkas)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Berkas)
- VitaDock
- Intervals.icu
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
- Google Health
Anda juga dapat memasukkan pembacaan tersebut secara manual di FitnessSyncer Notebook, beserta waktu pengukurannya, atau meminta asisten AI Anda untuk mencatatnya untuk Anda.
Bagaimana cara menyinkronkan data A1C?
Data A1C merupakan bagian dari sumber Glukosa kami, sehingga data A1C yang direkam oleh layanan Anda akan masuk bersama dengan pembacaan glukosa lainnya.
Rentang glukosa Anda
Rentang glukosa Anda diatur di bagian Preferensi Glukosa pada halaman Preferensi Anda. Rentang ini dimulai dari 70 hingga 140 mg/dL, dan Anda dapat mengatur rentang yang ingin Anda capai bersama dengan tenaga medis Anda. Rentang ini digunakan untuk:
- pewarnaan pada grafik glukosa Anda dan dalam email Anda
- waktu Anda dalam rentang
- ringkasan FitnessSyncer Print menempatkan di atas hasil pengukuran Anda untuk satu kunjungan
Bagan dan ubin biasanya diberi bayangan berdasarkan ambang batas klinis standar. Jika Anda sudah mengetahui bahwa hasil pengukuran Anda berada di luar rentang tersebut, aktifkan Gunakan kisaran glukosa saya, bukan kisaran standar, dan hasil tersebut akan diberi bayangan berdasarkan rentang Anda sendiri; sehingga hasil pengukuran yang sesuai dengan kondisi Anda tidak lagi ditampilkan sebagai masalah setiap hari.
Waktu dalam rentang
"Waktu dalam rentang" adalah persentase pembacaan glukosa Anda yang berada di dalam rentang glukosa yang ditetapkan. Dengan CGM, setiap nilai yang terekam dihitung, sehingga angka ini mendekati persentase waktu dalam sehari yang Anda habiskan dalam rentang tersebut. Laporan Diabetes dan Glukosa menampilkan waktu Anda dalam, di atas, dan di bawah rentang, beserta kadar glukosa Anda berdasarkan waktu dalam sehari.
Perkiraan A1C
Laporan Diabetes dan Glukosa memperkirakan nilai A1C Anda berdasarkan rata-rata glukosa selama 90 hari terakhir, menggunakan hubungan yang sama seperti yang digunakan laboratorium untuk memperkirakan rata-rata glukosa yang dicantumkan di samping nilai A1C. Ini adalah perkiraan berdasarkan pembacaan Anda, bukan hasil laboratorium, dan selalu menggunakan ambang batas standar 5,7% dan 6,5%, apa pun rentang yang Anda tetapkan sendiri.
Makanan dan latihan
Saat Anda mencatat apa yang Anda makan di bagian Nutrisi, Laporan Diabetes dan Glukosa akan menampilkan grafik glukosa Anda berdasarkan asupan karbohidrat dan beban glikemik. Dengan CGM yang aktif, makanan yang telah Anda konsumsi setidaknya tiga kali akan menampilkan glukosa Anda setelah setiap kali makan dalam satu grafik, dan jenis latihan yang sering Anda lakukan akan menampilkan glukosa Anda setelah setiap sesi; lihat "Dibandingkan dengan entri Anda yang lain".
Peringatan dan widget
Peringatan dapat dikirimkan melalui email kepada Anda ketika kadar glukosa Anda melebihi batas yang Anda inginkan, dan FitnessSyncer Widget menampilkan hasil pengukuran terbaru Anda di layar beranda ponsel Anda. Anda juga dapat menetapkan target untuk kadar glukosa Anda.
Membandingkan hasil pengukuran
FitnessSyncer Fitur "Bandingkan" menempatkan dua hasil pengukuran dalam konteks: posisi masing-masing hasil dalam 90 hari terakhir Anda, apakah selisihnya lebih besar daripada variasi glukosa Anda biasanya, hasil pengukuran di kedua sisi masing-masing hasil, serta makanan dan aktivitas fisik di sekitarnya.
Bertanya kepada asisten AI Anda
Dengan FitnessSyncer MCP Server, asisten AI dapat memberi tahu Anda kadar glukosa rata-rata, waktu dalam rentang normal, dan perkiraan A1C untuk periode apa pun, membandingkan satu periode dengan periode lainnya, menemukan waktu-waktu di mana kadar glukosa Anda cenderung tinggi atau rendah, menunjukkan pengaruh sarapan biasa Anda terhadap kadar glukosa, serta mencatat hasil pengukuran untuk Anda. Lihat contoh petunjuk untuk mendapatkan ide.
FitnessSyncer menampilkan hasil pengukuran Anda dan rentang yang Anda tetapkan; aplikasi ini tidak menafsirkannya. Tidak ada informasi di sini yang merupakan saran medis.
