- FitnessSyncer Źródła
- Aktywności i podsumowania dzienne
- Alergie, leki i schorzenia
- Badania krwi
- Ciśnienie krwi
- Badania składu ciała i gęstości kości
- Śledzenie cyklu za pomocą FitnessSyncer
- ECG Nagrania w FitnessSyncer
- Glukoza
- Odżywianie i nawodnienie
- Stężenie tlenu we krwi (SpO2)
- Sen
- Temperatura ciała
- FitnessSyncer Synchronizacja historyczna
- Przenieś swoje dane historyczne do FitnessSyncer
- FitnessSyncer Konfiguracja źródła poczty elektronicznej
- FitnessSyncer Zresetuj zadania
- FitnessSyncer Filtry
- Konfiguracja Amazon S3, DropBox, Google Drive i OneDrive CSV
- Konfiguracja plików FitnessSyncer Amazon S3, DropBox, Google Drive i OneDrive
- Korzystanie z FitnessSyncer w programie GoldenCheetah
- Stosowanie FitnessSyncer z preparatem Endurain
Glukoza
Element „Glukoza” to odczyt z miernika lub odczyty zarejestrowane przez ciągły monitor glukozy (CGM) w danym przedziale czasu. Odczyt może zawierać informację o tym, kiedy został wykonany, np. przed śniadaniem lub po posiłku, a laboratoryjny wynik A1C również jest elementem typu „Glucose”.
Skąd pochodzą Twoje pomiary
Usługi te mogą przesłać dane Glukoza do FitnessSyncer:
- Keto-Mojo (wersja beta)
- Keto-Mojo (UE) (wersja beta)
- Keto-Mojo (Kanada) (wersja beta)
- RunKeeper
- Google Fit
- Ultrahuman
- Jade Diabetes
- DropBox (CSV)
- DropBox (Pliki)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Pliki)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Pliki)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Pliki)
- E-mail (CSV)
- iHealth
- iHealth (UE)
- VitaDock
- Dexcom CGM
- Tidepool
- Intervals.icu
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
- Google Health
FitnessSyncer może przesłać dane z pola „Glukoza” na adres:
- Keto-Mojo (wersja beta)
- Keto-Mojo (UE) (wersja beta)
- Keto-Mojo (Kanada) (wersja beta)
- RunKeeper
- Google Fit
- TrainingPeaks
- Jade Diabetes
- DropBox (CSV)
- DropBox (Pliki)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Pliki)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Pliki)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Pliki)
- VitaDock
- Intervals.icu
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
- Google Health
Możesz również samodzielnie wpisać odczyt w polu FitnessSyncer Notebook wraz z godziną, o której został zarejestrowany, lub poprosić swojego asystenta AI o zarejestrowanie go za Ciebie.
Jak zsynchronizować dane dotyczące A1C?
Dane A1C stanowią część naszego źródła danych dotyczących glukozy, więc wartość A1C zarejestrowana przez Twoją usługę pojawia się wraz z innymi odczytami glukozy.
Twój zakres poziomu glukozy
Zakres poziomu glukozy ustawia się w sekcji „Preferencje dotyczące glukozy” na stronie „Preferencje”. Zakres ten wynosi od 70 do 140 mg/dL, a użytkownik może ustalić zakres, do którego dąży, w porozumieniu z lekarzem. Służy on do:
- cieniowanie na wykresach poziomu glukozy oraz w wiadomościach e-mail
- czas spędzony w docelowym zakresie
- Podsumowanie FitnessSyncer „Drukuj” umieszcza się nad wynikami pomiarów z danej wizyty
Wykresy i kafelki są zazwyczaj cieniowane w oparciu o standardowe progi kliniczne. Jeśli wiesz już, że Twoje wyniki wykraczają poza te progi, włącz opcję Proszę zastosować mój przedział stężenia glukozy zamiast standardowych przedziałów, a zostaną one cieniowane w oparciu o Twój własny zakres – dzięki temu wynik, który jest dla Ciebie oczekiwany, nie będzie już codziennie wyświetlany jako problem.
Czas w zakresie
Czas w zakresie to odsetek odczytów, które mieszczą się w Twoim zakresie glikemii. W przypadku ciągłego monitorowania glikemii (CGM) liczy się każda zarejestrowana wartość, więc odsetek ten jest zbliżony do części dnia, którą spędziłeś w zakresie. Raport dotyczący cukrzycy i glikemii pokazuje czas spędzony w zakresie, powyżej i poniżej zakresu, a także poziom glikemii w poszczególnych porach dnia.
Szacowana wartość A1C
Raport dotyczący cukrzycy i poziomu glukozy szacuje poziom A1C na podstawie średniego poziomu glukozy z ostatnich 90 dni, wykorzystując tę samą zależność, którą stosuje laboratorium do oszacowania średniego poziomu glukozy podawanego obok wyniku A1C. Jest to oszacowanie oparte na odczytach użytkownika, a nie wynik laboratoryjny, i zawsze stosuje standardowe progi 5,7% oraz 6,5%, niezależnie od tego, jaki zakres użytkownik sam ustawił.
Posiłki i treningi
Kiedy rejestrujesz spożywane posiłki w sekcji „Odżywianie”, wykres „Cukrzyca i poziom glukozy” przedstawia zmiany poziomu glukozy w zależności od spożytych węglowodanów i ładunku glikemicznego. Przy włączonym systemie ciągłego monitorowania glikemii (CGM) posiłek, który zjadłeś co najmniej trzy razy, pokazuje poziom glukozy po każdym z nich na jednym wykresie, a często wykonywany rodzaj treningu pokazuje poziom glukozy po każdej sesji; zobacz sekcję „W porównaniu z innymi wpisami”.
Powiadomienia i widżety
Powiadomienie może zostać wysłane na Twój adres e-mail, gdy poziom glukozy przekroczy pożądaną wartość, a widżety FitnessSyncer wyświetlają najnowszy odczyt na ekranie głównym telefonu. Możesz również ustawić docelowy poziom glukozy.
Porównanie odczytów
FitnessSyncer Funkcja „Porównaj” przedstawia dwa odczyty w szerszym kontekście: pokazuje, gdzie każdy z nich plasuje się w ciągu ostatnich 90 dni, czy różnica jest większa niż typowe wahania poziomu glukozy, jakie odczyty występowały po obu stronach każdego z nich oraz jakie posiłki i aktywność fizyczna miały miejsce w tym okresie.
Zwrócenie się do asystenta AI
Dzięki funkcji FitnessSyncer MCP Server asystent AI może podać Ci średni poziom glukozy, czas w zakresie docelowym oraz szacunkowy poziom HbA1c dla dowolnego okresu, porównać jeden okres z innym, wskazać pory dnia, w których poziom glukozy ma tendencję do wzrostu lub spadku, pokazać, jak Twoje typowe śniadanie wpływa na poziom glukozy, a także zarejestrować odczyt za Ciebie. Pomysły znajdziesz w przykładowych podpowiedziach.
FitnessSyncer pokazuje Twoje odczyty i ustawione przez Ciebie zakresy; nie interpretuje ich. Żadna z zawartych tu informacji nie stanowi porady medycznej.
