- FitnessSyncer Surse
- Activități și rezumate zilnice
- Alergii, medicamente și afecțiuni
- Analize de sânge
- Tensiunea arterială
- Scanări ale compoziției corporale și densității osoase
- Urmărirea ciclului menstrual cu FitnessSyncer
- ECG Înregistrări în FitnessSyncer
- Glucoză
- Nutriție și apă
- Oxigenul din sânge (SpO2)
- Somn
- Temperatura corpului
- FitnessSyncer Sincronizare istorică
- Încărcați datele dvs. anterioare în FitnessSyncer
- FitnessSyncer Configurarea sursei de e-mail
- FitnessSyncer Resetare sarcini
- FitnessSyncer Filtre
- Configurația Amazon S3, DropBox, Google Drive și OneDrive CSV
- Configurarea fișierelor FitnessSyncer Amazon S3, DropBox, Google Drive și OneDrive
- Utilizarea FitnessSyncer cu GoldenCheetah
- Utilizarea FitnessSyncer împreună cu Endurain
Glucoză
Un element „Glucoză” reprezintă o valoare înregistrată de un aparat de măsură sau valorile înregistrate de un monitor continuu de glucoză (CGM) pe o anumită perioadă de timp. O valoare poate indica momentul în care a fost înregistrată, de exemplu înainte de micul dejun sau după masă, iar un rezultat A1C de laborator este, de asemenea, un element de tip „Glucoză”.
De unde provin datele dvs.
Aceste servicii pot transmite datele tale Glucoză către FitnessSyncer:
- Keto-Mojo (Beta)
- Keto-Mojo (UE) (Beta)
- Keto-Mojo (Canada) (Beta)
- RunKeeper
- Google Fit
- Ultrahuman
- Jade Diabetes
- DropBox (CSV)
- DropBox (Fișiere)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Fișiere)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Fișiere)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Fișiere)
- E-mail (CSV)
- iHealth
- iHealth (UE)
- VitaDock
- Dexcom CGM
- Tidepool
- Intervals.icu
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
- Google Health
FitnessSyncer poate trimite datele dvs. Glucoză către:
- Keto-Mojo (Beta)
- Keto-Mojo (UE) (Beta)
- Keto-Mojo (Canada) (Beta)
- RunKeeper
- Google Fit
- TrainingPeaks
- Jade Diabetes
- DropBox (CSV)
- DropBox (Fișiere)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Fișiere)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Fișiere)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Fișiere)
- VitaDock
- Intervals.icu
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
- Google Health
De asemenea, poți introduce manual o valoare în câmpul FitnessSyncer Notebook, împreună cu ora la care a fost înregistrată, sau poți ruga asistentul AI să o înregistreze pentru tine.
Cum pot sincroniza datele A1C?
Datele A1C fac parte din sursa noastră de glucoză, astfel încât valorile A1C înregistrate de serviciul dvs. sunt incluse împreună cu celelalte valori ale glicemiei.
Intervalul tău de glicemie
Intervalul de glucoză este setat în secțiunea „Preferințe privind glucoza” de pe pagina „Preferințe”. Acesta pornește de la 70 până la 140 mg/dL, iar tu poți seta intervalul pe care îl urmezi împreună cu medicul tău. Este utilizat pentru:
- umbrirea din graficele tale de glicemie și din e-mailurile tale
- timpul petrecut în intervalul țintă
- rezumatul FitnessSyncer Print îl afișează deasupra valorilor măsurate pentru o vizită
Graficele și casetele sunt, de obicei, colorate în funcție de pragurile clinice standard. Dacă știi deja că valorile tale se situează în afara acestora, activează Folosiți intervalul meu de glucoză în locul intervalelor standard, iar acestea vor fi colorate în funcție de propriul tău interval; astfel, o valoare care este normală pentru tine nu va mai fi afișată zilnic ca o problemă.
Timpul petrecut în interval
„Timpul în interval” reprezintă procentul din valorile măsurate care se încadrează în intervalul dvs. de glicemie. În cazul unui sistem CGM, fiecare valoare înregistrată contează, astfel încât acest procent este apropiat de procentul din zi pe care l-ați petrecut în interval. Raportul privind diabetul și glicemia afișează timpul petrecut în interval, peste și sub interval, împreună cu valorile glicemiei în funcție de ora din zi.
A1C estimat
Raportul privind diabetul și glicemia estimează valoarea A1C pe baza glicemiei medii din ultimele 90 de zile, folosind aceeași relație pe care o utilizează un laborator pentru estimarea glicemiei medii afișate lângă valoarea A1C. Este o estimare bazată pe valorile dvs., nu un rezultat de laborator, și utilizează întotdeauna pragurile standard de 5,7% și 6,5%, indiferent de intervalul pe care l-ați setat.
Mese și antrenamente
Când înregistrați ceea ce mâncați în secțiunea Nutriție, Raportul privind diabetul și glicemia prezintă evoluția glicemiei în raport cu carbohidrații și încărcătura glicemică. Cu un sistem CGM activ, o masă pe care ați consumat-o de cel puțin trei ori afișează nivelul glicemiei după fiecare dintre acestea într-un singur grafic, iar un tip de antrenament pe care îl practicați frecvent afișează nivelul glicemiei după fiecare sesiune; consultați secțiunea „În comparație cu celelalte înregistrări ale dvs.”.
Alertele și widgeturile
O alertă vă poate trimite un e-mail atunci când nivelul glicemiei depășește valoarea dorită, iar widgeturile FitnessSyncer afișează ultima valoare măsurată pe ecranul de start al telefonului. De asemenea, puteți seta un obiectiv pentru glicemie.
Compararea valorilor măsurate
FitnessSyncer Funcția „Compare” pune cele două valori în context: unde se situează fiecare dintre ele în ultimele 90 de zile, dacă diferența este mai mare decât variația normală a glicemiei, valorile de o parte și de alta a fiecăreia dintre ele, precum și alimentația și exercițiile fizice din perioada respectivă.
Solicitarea ajutorului asistentului tău AI
Cu ajutorul FitnessSyncer MCP Server, un asistent AI vă poate indica glicemia medie, timpul petrecut în intervalul țintă și valoarea estimată a A1C pentru orice perioadă, poate compara o perioadă cu alta, poate identifica momentele zilei în care glicemia tinde să crească sau să scadă, vă poate arăta cum influențează micul dejun obișnuit glicemia și poate înregistra o valoare pentru dumneavoastră. Consultați exemplele de solicitări pentru idei.
FitnessSyncer afișează valorile măsurate și intervalele pe care le-ați setat; nu le interpretează. Nimic din ceea ce se menționează aici nu constituie un sfat medical.
