- FitnessSyncer Viri
- Dejavnosti in dnevni povzetki
- Alergije, zdravila in zdravstvena stanja
- Krvni testi
- Krvni tlak
- Skeniranje telesne sestave in kostne gostote
- Sledenje ciklusa z FitnessSyncer
- ECG Posnetki v FitnessSyncer
- Glukoza
- Prehrana in voda
- Kisik v krvi (SpO2)
- Spanje
- Telesna temperatura
- FitnessSyncer Zgodovinska sinhronizacija
- Prenesite svoje pretekle podatke v FitnessSyncer
- FitnessSyncer Konfiguracija vira e-pošte
- FitnessSyncer Ponastavi naloge
- FitnessSyncer Filtri
- Konfiguracija Amazon S3, DropBox, Google Drive in OneDrive CSV
- Konfiguracija datotek FitnessSyncer Amazon S3, DropBox, Google Drive in OneDrive
- Uporaba FitnessSyncer v programu GoldenCheetah
- Uporaba FitnessSyncer z Endurainom
Glukoza
Element »Glukoza« je odčitek z merilnika ali pa odčitki, ki jih je neprekinjeni glukozni monitor (CGM) zabeležil v določenem časovnem obdobju. Odčitek lahko navaja, kdaj je bil opravljen, na primer pred zajtrkom ali po obroku, laboratorijski rezultat A1C pa je prav tako element »Glucose«.
Od kod izvirajo vaše meritve
Te storitve lahko vaše podatke Glukoza pošljejo na FitnessSyncer:
- Keto-Mojo (Beta)
- Keto-Mojo (EU) (Beta)
- Keto-Mojo (Kanada) (Beta)
- RunKeeper
- Google Fit
- Ultrahuman
- Jade Diabetes
- DropBox (CSV)
- DropBox (Datoteke)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Datoteke)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Datoteke)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Datoteke)
- E-pošta (CSV)
- iHealth
- iHealth (EU)
- VitaDock
- Dexcom CGM
- Tidepool
- Intervals.icu
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
- Google Health
FitnessSyncer lahko vaše podatke Glukoza pošlje na:
- Keto-Mojo (Beta)
- Keto-Mojo (EU) (Beta)
- Keto-Mojo (Kanada) (Beta)
- RunKeeper
- Google Fit
- TrainingPeaks
- Jade Diabetes
- DropBox (CSV)
- DropBox (Datoteke)
- OneDrive (CSV)
- OneDrive (Datoteke)
- Amazon S3 (CSV)
- Amazon S3 (Datoteke)
- Google Drive (CSV)
- Google Drive (Datoteke)
- VitaDock
- Intervals.icu
- Apple Health
- Samsung Health
- Google Health Connect
- Google Health
V polje »FitnessSyncer Notebook« lahko vnesete tudi lastno meritev skupaj z uro, ko je bila izvedena, ali pa svojega AI pomočnika prosite, naj jo zabeleži za vas.
Kako sinhroniziram podatke o A1C?
Podatki A1C so del našega vira za glukozo, zato se vrednosti A1C, ki jih beleži vaša storitev, prikažejo skupaj z drugimi meritvami glukoze.
Vaš razpon glukoze
Vaš razpon glukoze je nastavljen v nastavitvah za glukozo na strani z nastavitvami. Začne se pri 70 do 140 mg/dL in lahko ga skupaj s svojim zdravnikom prilagodite glede na vaše potrebe. Uporablja se za:
- senčenje na vaših grafikonih glukoze in v vaših e-poštnih sporočilih
- vaš čas v ciljnem območju
- povzetek FitnessSyncer Print prikaže nad vašimi meritvami za posamezni obisk
Grafi in ploščice so običajno obarvani glede na standardne klinične mejne vrednosti. Če že veste, da vaše vrednosti presegajo te mejne vrednosti, vklopite Uporabi moje vrednosti glukoze namesto standardnih vrednosti, da se bodo namesto tega obarvali glede na vaše lastno območje, tako da se vrednost, ki je za vas pričakovana, ne bo več vsak dan prikazovala kot problem.
Čas v ciljnem območju
Čas v ciljnem območju je delež vaših meritev, ki sodijo v vaše ciljno območje glukoze. Pri sistemu za neprekinjeno merjenje glukoze (CGM) se upošteva vsaka zabeležena vrednost, zato je ta vrednost podobna deležu dneva, ki ste ga preživeli v ciljnem območju. Poročilo o sladkorni bolezni in glukozi prikazuje čas, ko ste bili v ciljnem območju, nad njim in pod njim, skupaj z vrednostmi glukoze po urah dneva.
Ocenjena vrednost A1C
Poročilo o sladkorni bolezni in glukozi oceni vaš A1C na podlagi vaše povprečne glukoze v zadnjih 90 dneh, pri čemer uporablja isto razmerje, kot ga laboratorij uporablja za ocenjeno povprečno glukozo, natisnjeno ob vrednosti A1C. Gre za oceno na podlagi vaših meritev, ne za laboratorijski izvid, pri čemer vedno uporablja standardni prag 5,7 % in 6,5 %, ne glede na to, kakšen razpon ste si sami nastavili.
Obroki in vadbe
Ko v aplikaciji Nutrition beležite, kaj jeste, graf »Diabetes and Glucose Report« prikazuje vašo glukozo v primerjavi z ogljikovimi hidrati in glikemično obremenitvijo. Če imate vklopljen sistem za neprekinjeno merjenje glukoze (CGM), se za obrok, ki ste ga pojedli vsaj trikrat, na enem grafu prikaže vaša glukoza po vsakem od teh obrokov, za vrsto vadbe, ki jo pogosto opravljate, pa se prikaže vaša glukoza po vsaki vadbi; glejte »V primerjavi z drugimi vnosi«.
Opozorila in widgeti
Opozorilo vas lahko obvesti po e-pošti, ko vaša raven glukoze preseže želeno vrednost, widgeti FitnessSyncer pa najnovejšo vrednost prikažejo na začetnem zaslonu vašega telefona. Prav tako lahko nastavite ciljno vrednost glukoze.
Primerjava meritev
FitnessSyncer Funkcija »Primerjaj« postavi dve vrednosti v kontekst: kje se vsaka od njiju nahaja v vaših zadnjih 90 dneh, ali je razlika večja od običajnih nihanj vaše glukoze, vrednosti na obeh straneh vsake od njiju ter hrano in vadbo v tem obdobju.
Vprašajte svojega AI pomočnika
Z FitnessSyncer MCP Server vam lahko pomočnik AI pove vašo povprečno raven glukoze, čas v ciljnem območju in ocenjeno vrednost A1C za katero koli obdobje, primerja eno obdobje z drugim, ugotovi, ob katerih urah dneva imate ponavadi višje ali nižje vrednosti, vam prikaže, kako vaš običajni zajtrk vpliva na raven glukoze, in za vas zabeleži izmerjeno vrednost. Za ideje si oglejte vzorčne pozive.
FitnessSyncer prikazuje vaše meritve in nastavljena območja; teh pa ne razlaga. Nobena vsebina tukaj ne predstavlja zdravstvenega nasveta.
