FitnessSyncer 歷史性同步

對於某些資料源，我們會限制從來源下載的資料量；有時您可能希望將來源系統中的變更重新匯入。針對這些來源，若您是 FitnessSyncer Pro 用戶，可執行歷史性同步來讀取來源的所有歷史紀錄。歷史性同步是取得歷史紀錄時需要 Pro 版本才能使用的功能之一：當您首次連線時，每個來源帶來的近期歷史紀錄在任何帳戶中皆可免費取得。

在您的帳戶中，點選您欲對其執行「歷史性同步」的來源項目旁的「編輯」。
視您選擇的體驗而定：
- 在 FitnessSyncer.com 上，點擊工具列中的「」圖示。
- 在 FitnessSyncer 的 Android 頁面上，點擊頂部的圖示。
- 在 FitnessSyncer 的 iOS 處，請從螢幕底部選取「歷史性同步」。
- 注意：對於 Apple Health、Google Health Connect 及 Samsung Health，歷史性同步僅在 FitnessSyncer.com 上可用，且需在您的裝置上啟用通知功能。
請選擇日期範圍，並選擇是否希望在流程結束時收到電子郵件通知。

我們建議您閱讀所使用服務供應商的常見問題解答（FAQ），以了解相關限制事項。並非所有服務供應商都提供「歷史性同步」此選項。

此過程可能需要幾分鐘或幾天，具體取決於資料來源及資料量。在此期間，我們建議您不要變更資料來源的設定。

您可以透過返回「Source」並從工具列選取「」圖示，來監控 FitnessSyncer.com 的進度，系統將顯示目前正在處理的範圍。

注意：若您先前在 FitnessSyncer 中已有記錄，但在執行歷史性同步後未見變更，請刪除原始記錄，並重新發出歷史性同步。

一旦 FitnessSyncer 中有資料可用，請檢視該資料。最簡單的方法是開啟 FitnessSyncer Dashboard，並修改您已處理的範圍內的日期，同時確保其中沒有缺口。若出現非預期的缺口，請針對這些缺口重新發出歷史性同步指令。另一項實用的方法是從「來源編輯器」匯出 CSV，並比較計數結果。

若您希望將此資料傳送至現有的同步目標任務，則需重設目標，以便讓較舊的資料流向該任務。

若您的服務中未提供「歷史性同步」此選項，那是因為我們理應已透過「標準同步」功能匯入您所有的資料。若您未看到此選項，歡迎隨時與我們聯絡。

我可以回溯到多久以前？

當您首次連線至某項服務時，無論是免費帳戶還是 Pro 帳戶，系統都會取得您的近期記錄。對於大多數服務而言，這約為過去 90 天的紀錄；Dexcom 則提供約 30 天的紀錄，而 Polar 則從您連線當日起算。接著，歷史性同步會回溯檢索其餘紀錄，範圍視各服務允許的上限而定：

服務	「歷史同步」的功能可追溯至多遠	另一種獲得休息的方法
Garmin Connect	最多可儲存 5 年的活動紀錄及 2 年的健康指標。	Garmin 會匯出摘要 CSV，或應要求匯出您的整個帳戶，以便上傳至 FitnessSyncer Notebook。您電腦中已有的 FIT 檔案則會透過 FitnessSyncer Uploader 匯入。
Garmin Connect [中國]	最多可儲存 5 年的活動紀錄及 2 年的健康指標。	Garmin 會匯出摘要 CSV，或應要求匯出您的整個帳戶，以便上傳至 FitnessSyncer Notebook。您電腦中已有的 FIT 檔案則會透過 FitnessSyncer Uploader 匯入。
Polar Flow	過去 30 天，或自您連線以來，以較短者為準。Polar 不會提供您連線前的任何資料。	全部都是手動操作：Polar Flow 會將您的完整歷史紀錄以 ZIP 格式從 account.polar.com 匯出。請解壓縮該檔案，並將檔案上傳至 FitnessSyncer Notebook。
Rouvy	回到 2023 年 1 月 1 日。
Dexcom CGM	此服務不提供。您的數據使用量將從您連線當日起算。
BodyTrace	此服務不提供。您的數據使用量將從您連線當日起算。
Emfit	此服務不提供。您的數據使用量將從您連線當日起算。
其他所有搭配 Historic Sync 的服務	這項服務所保存的一切。