FitnessSyncer App för Android och iOS

Med FitnessSyncer-apparna kan du utnyttja de flesta av de funktioner som finns på vår mobilanpassade FitnessSyncer.com, men då via en app som du installerar på din telefon. FitnessSyncer-appen fungerar på ungefär samma sätt som i webbläsaren. Du behöver inte installera den här appen om du inte behöver tillgång till dina Apple Health, Google Health Connect eller Samsung Health (S Health)-data.

 

Detta ger dig en översikt över appen.

Källor och destinationer

När du har loggat in i FitnessSyncer-appen visas dina källor och mål på den första fliken. Den kallas ”Källor” – eller ”Synkronisering” i den senaste versionen av appen – och där visas även allt som behöver anslutas på nytt. Du kan välja en annan startskärm i appens inställningar.

Källor är de kopplingar till dina data som används för att importera dina hälso- och träningsdata till FitnessSyncer, och mål är de åtgärder du utför på dessa data.

Här kan du:

• lägg till nya källor och mål
• Redigera källor eller mål genom att trycka på objekten. Detta gäller källor och mål av typen Amazon S3, DropBox, Google Drive och OneDrive, inklusive de som är konfigurerade för CSV, där alternativet Konfigurera CSV-kolumnerna öppnar kolumnmappningen; detta alternativ är inte tillgängligt för andra uppgifter som inte stöds i appen.
• Synkronisera källor eller mål genom att svepa objektet åt vänster och välja ”Synkronisera”
• Ta bort källor eller mål genom att svepa objektet åt vänster och välja ”Ta bort”

Även om du kan utföra de flesta av de uppgifter som går att göra på FitnessSyncer.com, finns det några avancerade uppgifter som du måste utföra på FitnessSyncer.com. Dessa inkluderar historisk synkronisering för Apple Health, Google Health Connect och Samsung Health, samt nedladdning av en kopia av en källas data som en CSV-fil.

Observera att användare som inte har Pro-abonnemang är begränsade till det antal käll- och måluppgifter som finns på deras konto, och vart och ett av dessa val räknas in i denna begränsning, med undantag för e-postuppdateringar och PDF-rapporter, som är kostnadsfria.

För att få dina rapporter via e-post som PDF-filer lägger du till en mottagare och ställer in typen till ”Rapporter via e-post som PDF-filer”. Välj sedan vilka rapporter som ska skickas, till exempel blodtryck, diabetes eller sömn, samt hur ofta. FitnessSyncer Pro-användare kan också välja sina egna instrumentpaneler, skicka rapporterna till någon annan och lägga till ett meddelande. Detta kräver FitnessSyncer för Android 3.0.11.1 eller FitnessSyncer för iOS 2.2.10.12 eller senare; i en tidigare version ställer du in det på FitnessSyncer.com.

Att förstå hur alla uppgifter hänger ihop kan kännas svårt i början, och därför har vi tagit fram en översiktlig tabell som hjälper dig att förstå. Välj flödesikonen i verktygsfältet så visas ett Sankey-diagram som visar hur alla dina konfigurerade källor flödar in i den datatyp de producerar och sedan vidare till de måluppgifter som använder dessa datatyper. Diagrammet tar för närvarande inte hänsyn till filter.

Apple Health, Google Health Connect och Samsung Health

Källor och mål för Apple Health, Google Health Connect och Samsung Health (S Health) fungerar lite annorlunda än de flesta andra tjänster på FitnessSyncer.

För det första är Apple Health endast tillgängligt inom FitnessSyncer för iOS. Google Health Connect och Samsung Health är endast tillgängliga inom FitnessSyncer för Android.

Om du redigerar Apple Health, Google Health Connect och Samsung Health kommer du till en global inställningssida där du hittar en rad reglage för att aktivera eller inaktivera läsning eller skrivning av dina hälso- och träningsdata. När du aktiverar dessa kommer du att uppmanas att bevilja FitnessSyncer behörighet att läsa eller skriva dessa data; du måste godkänna alla begärda behörigheter, annars inaktiveras reglagen.

När behörigheterna har beviljats kan du klicka på knappen ”Synkronisera”, vilket gör att uppgifterna synkroniseras med FitnessSyncer.

Framtida synkronisering kräver att appen är igång och sker via aviseringar. Du kan aktivera dessa i appens inställningar genom att slå på Automatisk synkronisering under Enhetssynkroniseringar. När det gäller Apple Health måste du regelbundet trycka på meddelandet för att åtgärden ska slutföras, eftersom Apple Health:s säkerhetsfunktioner inte tillåter åtkomst till Apple Health-data utan att användaren är närvarande.

Du kan också starta en synkronisering själv utan att gå via appens skärmar: från ”Genvägar” på iOS, eller från startskärmen, ”Snabbställningar” och automatiseringsappar på Android.

Historisk synkronisering

Om du är en FitnessSyncer Pro-användare finns det vissa tjänsteleverantörer som du nu kan importera din historik från.

I FitnessSyncer för Android redigerar du källkoden, och för leverantörer som har den här funktionen trycker du på ikonen högst upp.

I FitnessSyncer för iOS redigerar du källkoden och, för leverantörer som har detta alternativ, väljer du ”Historic Sync” längst ned på skärmen.

När du har gjort ditt val kommer du att få frågan om du vill få en bekräftelse via e-post och vilket datumintervall du vill använda.

Detta kommer att lägga till en uppgift i kö, och om du har valt det alternativet kommer du att få ett meddelande när den har bearbetats. För mer information, se avsnittet ”Historisk synkronisering”.

  FitnessSyncer Notebook Uploads

Om du har några GPX, TCX, KML, KMZ, PWX, FIT, XML eller ZIP-filer på din enhet kan du ladda upp dem direkt till FitnessSyncer Notebook i appen.

För att göra detta trycker du på ikonen ”Ladda upp” på den första fliken i appen (”Källor” eller ”Synkronisera” i den senaste versionen). Du ombeds att välja filer. När du har valt dem börjar vi ladda upp dem till FitnessSyncer Notebook, där du kan visa dem i FitnessSyncer Stream och använda data var som helst i vår app.

Det finns två andra sätt att lägga in en fil. Från vilken app som helst som kan dela en fil väljer du ”Dela” och väljer FitnessSyncer. Alternativt kan du, på en surfplatta, dra filen direkt till den första fliken. Båda sätten leder till samma resultat. På iOS gör åtgärden ”Lägg till fil i anteckningsbok” i Genvägar samma sak från en genväg.

Övervaka en mapp

Istället för att välja filer varje gång kan du låta appen övervaka en mapp. Tryck på ”Ladda upp”, sedan på ”Välj mapp” och välj antingen ”Ladda upp och fortsätt övervaka” eller ”Övervaka efter nya filer” för att behålla det som redan finns där. Från och med då laddas nya FIT, TCX, GPX, PWX, KMZ och KML-filer i den mappen upp till din FitnessSyncer Notebook automatiskt. Du kan lägga till och ta bort mappar under Inställningar, Övervakade mappar, och om du tar bort en mapp behålls de filer som redan har laddats upp i din anteckningsbok.

• På Android kan mappen finnas på din telefon, på en nätverksresurs eller i en annan app som stöder mappar. FitnessSyncer kontrollerar den ungefär en gång i timmen när du är ansluten, varje gång du öppnar appen och när du trycker på ”Kontrollera nu”.
• I iOS kan mappen finnas i iCloud Drive, på en server som är ansluten i appen Filer eller i en annan apps lagringsutrymme. FitnessSyncer kontrollerar den när du öppnar appen, då och då i bakgrunden i den utsträckning som iOS tillåter, och när du trycker på Kontrollera nu.

På en Windows- eller Mac-dator övervakar FitnessSyncer Uploader mappar på samma sätt, och när det gäller filer som redan finns i Amazon S3, Dropbox, Google Drive eller OneDrive läser Cloud Files in dem utan att någon telefon eller dator behöver användas.

Vi rekommenderar att du låter telefonen vara igång medan dessa filer bearbetas.

Om du har många sådana filer eller gör detta regelbundet rekommenderar vi att du tittar på FitnessSyncer Uploader eller på vår support för Cloud Drive.

Widgets

FitnessSyncer har widgets på startskärmen på iOS och Android som visar om allt synkroniseras, dina senaste sju dagar, dina mål, dina hälsovärden, ditt blodsocker, din senaste aktivitet och din placering på topplistan. Se FitnessSyncer Widgets.

Använda FitnessSyncer med genvägar på iOS

FitnessSyncer för iOS lägger till sina åtgärder i Apples app ”Genvägar”, så att du kan använda dem i dina egna genvägar, i automatiseringar – till exempel när du kommer hem eller avslutar ett träningspass – eller på åtgärdsknappen. I appen ”Genvägar” lägger du till en åtgärd och söker efter FitnessSyncer för att se dem:

• Sync Health Data skickar dina Apple Health-uppgifter till FitnessSyncer. Appen öppnas för att utföra detta, eftersom Apple Health:s säkerhetsfunktioner kräver att du är närvarande när uppgifterna läses in.
• ”Synkronisera alla källor” och ”Synkronisera alla mål” startar en synkronisering av varje källa respektive varje mål i ditt konto och visar hur många som har påbörjats.
• Med ”Synkronisera källa eller mål” startar du en synkronisering av det alternativ du väljer från listan över dina källor och mål.
• Funktionen ”Visa senaste synkroniseringsstatus” visar hur den senaste synkroniseringen av var och en av dina källor och mål gick.
• ”Get Goal Progress” visar hur långt du har kommit med vart och ett av dina mål.
• ”Hämta senaste aktivitet” returnerar det senaste objektet i din FitnessSyncer Stream.
• ”Lägg till fil i anteckningsboken” laddar upp en FIT, TCX, GPX, PWX, KML, KMZ, XML eller ZIP till din FitnessSyncer Notebook och returnerar antalet objekt som har lagts till.
• ”Öppna rapport” öppnar FitnessSyncer på den Dashboard du väljer.
• ”Synkronisera allt” startar en synkronisering av alla dina källor och mål samtidigt och visar hur många som har påbörjats.
• Funktionen ”Hämta senaste värde” returnerar det senaste värdet för den mätning du väljer – till exempel steg, vilopuls, hjärtfrekvensvariabilitet, vikt, sömn, blodsocker, blodtryck, syrehalt i blodet eller VO2 max – som ett tal som din genväg kan använda. Vikt, blodsocker och distans följer inställningarna för metriska eller amerikanska enheter på din iPhone.

Alla åtgärder utom ”Synkronisera hälsodata” och ”Öppna rapport” körs utan att appen öppnas. Det resultat som en åtgärd ger kan användas av nästa åtgärd i din genväg, till exempel för att visa en avisering eller läsa upp hur långt du har kommit mot ditt mål.

När en synkronisering är klar har synkroniseringen påbörjats, men inte slutförts, eftersom själva synkroniseringen sker på våra servrar. För att ta reda på hur det gick kan du senare köra funktionen ”Hämta senaste synkroniseringsstatus”, till exempel i en automatiserad process varje morgon som meddelar dig om gårdagens synkronisering misslyckades.

Du måste vara inloggad på FitnessSyncer för iOS för att dessa åtgärder ska fungera. Om du inte är det kommer du att uppmanas att öppna FitnessSyncer och logga in först.

Fråga Siri

Vissa åtgärder fungerar med Siri utan att du behöver skapa en genväg först. Till exempel:

• ”Synkronisera FitnessSyncer” eller ”Synkronisera allt i FitnessSyncer” för att starta en synkronisering av alla dina källor och mål.
• ”Vad är mitt senaste blodsockervärde i FitnessSyncer” eller ”Visa min vilopuls från FitnessSyncer” för att få reda på ditt senaste värde.

Använd det namn som Siri känner till för måttet: steg, vilopuls, hjärtfrekvensvariabilitet, kroppsvikt, kroppsfett, sömntimmar, blodsocker, systoliskt blodtryck, diastoliskt blodtryck, syrehalt i blodet, VO2 max, tillryggalagd sträcka, förbrända kalorier eller antal våningar. Avsluta alltid med ”i FitnessSyncer” eller ”från FitnessSyncer”; utan detta frågar Siri istället Apple Health.

Samma åtgärder visas när du söker efter FitnessSyncer i Spotlight och i appen ”Genvägar” under ”Appgenvägar”, redo att användas eller läggas till i åtgärdsknappen.

Synkronisera från Kontrollcentret

Från och med iOS 18 och senare kan du lägga till en FitnessSyncer Synkronisera nu-knapp i Kontrollcentret: öppna Kontrollcentret, tryck på plustecknet i det övre hörnet, välj Lägg till en kontroll och sök efter FitnessSyncer. Om du trycker på den synkroniseras alla dina källor och mål utan att appen öppnas.

Synkronisering från startskärmen, snabbinställningarna och automatiseringsapparna på Android

FitnessSyncer för Android ger dig tre sätt att starta en synkronisering utan att öppna appen.

Genvägar på startskärmen

Håll ned FitnessSyncer-ikonen för att se ”Synkronisera allt” följt av dina egna källor och mål, med Google Health Connect högst upp. Tryck på en för att synkronisera den, eller dra den till startskärmen så att den alltid finns inom räckhåll. Din startskärm avgör hur många som visas, vanligtvis fyra eller fem.

Om du senare tar bort en källa eller ett mål som du har lagt till på startskärmen blir genvägen gråmarkerad istället för att tas bort, och du kan ta bort den från startskärmen på samma sätt som vilken annan genväg som helst.

Rutan för snabbinställningar

Redigera panelen ”Snabbställningar” och dra rutan FitnessSyncer dit. När du trycker på rutan synkroniseras alla dina källor och mål.

Meddelandet som visas i rutan betyder att synkroniseringen har påbörjats, inte att den är klar; du kan se hur det gick i appen. Om du är utloggad öppnas rutan FitnessSyncer så att du kan logga in.

Automatiseringsappar som Tasker

Automatiseringsappar som kan skicka en avsikt till en app, till exempel Tasker, kan starta en synkronisering enligt ett schema, när du anländer någonstans eller när din träningsapp stängs. Skicka åtgärden till paketet com.fitnesssyncer.fitnesssyncer_for_samsung_health och klassen com.fitnesssyncer.fitnesssyncer_for_samsung_health.automation.AutomationActivity som en aktivitet. Åtgärderna är:

• com.fitnesssyncer.action.SYNC_ALL synkroniserar alla dina källor och mål
• com.fitnesssyncer.action.SYNC_ALL_SOURCES synkroniserar alla dina källor
• com.fitnesssyncer.action.SYNC_ALL_DESTINATIONS synkroniserar alla dina resmål
• com.fitnesssyncer.action.SYNC_GOOGLE_HEALTH synkroniserar Google Health Connect
• com.fitnesssyncer.action.SYNC_SAMSUNG_HEALTH synkroniserar Samsung Health
• com.fitnesssyncer.action.GET_LAST_SYNC_STATUS kontrollerar hur de senaste synkroniseringarna gick

Appar som kan avläsa resultatet av en aktivitet får outcome och count. outcome är QUEUED när en synkronisering har påbörjats, eller NOT_SIGNED_IN, NOTHING_TO_DO, ALREADY_IN_PROGRESS, SUCCEEDED eller FAILED. För GET_LAST_SYNC_STATUS anger count hur många av dina källor och mål som misslyckades med sin senaste synkronisering.

Det går inte att se hur du närmar dig ditt mål eller din senaste aktivitet på Android. Vilken app som helst på din telefon kan skicka dessa uppgifter, så de delar aldrig dina data.

För att öppna en Dashboard från en automatisering, låt den öppna länken till den Dashboard:n från FitnessSyncer.com, och FitnessSyncer för Android öppnar den. För att lägga till en fil i din anteckningsbok, dela den till FitnessSyncer, enligt beskrivningen i FitnessSyncer Notebook Uppladdningar.

FitnessSyncer Dashboard

Appen FitnessSyncer innehåller även en Dashboard, som visar standardinstrumentpanelen med alla dina data. Uppgifterna i Dashboard baseras på dina källor och de valda inställningarna. De tillgängliga inställningarna liknar dem som finns på vår webbplats.

Om du är en FitnessSyncer Pro-användare och vill ha en anpassad instrumentpanel för din mobilupplevelse kan du redigera Dashboard från din webbläsare på FitnessSyncer.com och sedan välja den under Alternativ. Som standard visar vi den instrumentpanel som är sparad som Mobil Dashboard.

Dessutom finns det en rad olika instrumentpaneler som du kan ladda, till exempel ”Your Best”, ”Leaderboards” och flera andra. För att göra det öppnar du helt enkelt rapporten från menyn ”Alternativ”.

FitnessSyncer Stream

Appen FitnessSyncer innehåller även en Stream som visar en lista över all din senaste hälso- och träningsinformation. Du kan filtrera denna information genom att trycka på filterikonen på sidan.

Från FitnessSyncer Stream kan du få mer information om ett objekt genom att trycka på det. Den information som visas här beror på objektet och omfattar sammanfattning, karta, delningar, diagram och annan information.

Från en post kan du också trycka på ikonen ”Jämför” för att visa den sida vid sida med dina andra poster av samma slag, till exempel två löprundor, två nätter eller två ECG-inspelningar. Välj de poster du vill jämföra med, så ritas FitnessSyncer Jämför upp automatiskt; när det gäller sömn avgör justeringsväljaren högst upp hur nätterna placeras i förhållande till varandra.

Inställningar och ditt konto

De flesta profilinställningarna kan ändras direkt i din telefon. I den senaste versionen av appen trycker du på kontoknappen längst upp till höger på valfri flik för att öppna ditt konto, där du hittar dina inställningar, ditt abonnemang, hjälp och alternativet ”Logga ut”. I tidigare versioner finns dessa alternativ under fliken ”Inställningar”.

Dessa skärmbilder behåller de ändringar du gör när du lämnar dem, så det finns ingen ”Spara”-knapp att trycka på: gå tillbaka eller välj en annan inställning, så sparas din ändring automatiskt. Redigeringsfönstren för källa, mål, syfte och effektzon har fortfarande en ”Spara”-knapp, eftersom dessa ändringar kan avvisas och vi hellre frågar dig än att förlora det du har skrivit in.

Du kan också ställa in specifika inställningar för Apple Health och Samsung Health, till exempel om standardsynkronisering ska vara aktiverad – vilket innebär att din Apple Health, Google Health Connect och Samsung Health, samt om standardsynkroniseringen endast är tillgänglig via Wi-Fi.

Använda FitnessSyncer på en surfplatta

På en iPad- eller Android-surfplatta öppnas appens inställningar och Dashboard:s alternativ som en lista längs sidan, med den skärm du valt bredvid. Om du väljer en annan rad ersätts endast fönstret istället för hela skärmen, så listan förblir där den är. Om du minskar fönstrets storlek återgår det till att visa en skärm i taget, precis som på en telefon.

Du kan öppna FitnessSyncer i två fönster bredvid varandra. Varje fönster har sina egna rapporter, datum och filter, så om du ändrar rapporten i det ena fönstret påverkas inte det andra.

Om ett tangentbord är anslutet sparar du redigeringsfönstret med Command-S på iPad eller Ctrl-S på Android, och stänger det med Command-W eller Ctrl-W. På iPad visar menyraden även dina flikar och verktygen från den första fliken.

Formulären hålls inom en behaglig bredd och centreras istället för att sträcka sig över hela skärmen. Dina Dashboard, diagram och listor utnyttjar fortfarande hela bredden.

FitnessSyncer Pro Prenumerationer

Du kan också köpa din FitnessSyncer Pro-prenumeration direkt i appen.

För att göra det öppnar du appens inställningar (konto-knappen längst upp till höger i den senaste versionen, eller fliken Inställningar i tidigare versioner) och väljer FitnessSyncer Pro för att få mer information om FitnessSyncer Pro och prenumerera.

För FitnessSyncer och iOS kan du ändra eller säga upp din prenumeration genom att gå till Inställningar på din telefon. Mer information finns på Apples supportsida.

För FitnessSyncer och Android kan du ändra din prenumeration genom att gå till avsnittet ”Mina appar” i Google Play Store.

Logga ut

Du kan logga ut från appen genom att klicka på ”Logga ut” längst ned i appens inställningar (konto-knappen uppe till höger i den senaste versionen, eller fliken ”Inställningar” i tidigare versioner), eller så kan du ta bort de behörigheter som beviljats appen under fliken ”Behörigheter” på ditt konto.

På Android tas även dina avgångs- och ankomstplatser bort från snabbmenyn som visas när du håller ned FitnessSyncer-ikonen när du loggar ut, och de som du har lagt till på startskärmen slutar fungera tills du loggar in igen.

Jag kan inte autentisera en tjänst som jag har lagt till. Hur kan jag lösa det här?

Det enklaste sättet att lösa detta är att lägga till tjänsten på vår webbplats på FitnessSyncer.com om du stöter på några problem, men hör gärna av dig till oss!

Har du problem?

Om du stöter på några problem med FitnessSyncer-appen bör du kontrollera att du använder den senaste versionen av FitnessSyncer och alla andra appar som du använder, till exempel Samsung Health.

Om du har synpunkter eller problem med appen är du välkommen att kontakta oss.

Varför fungerar inte mina aviseringar?

I inställningarna för FitnessSyncer-appen går du antingen till Enhetssynkronisering eller till Apple Health och ser till att standardsynkronisering är aktiverad. Du kanske vill inaktivera den, lämna skärmen så att inställningen sparas och sedan aktivera den igen om den redan var aktiverad.

Gå sedan till appen ”Inställningar” på din telefon, välj ”Meddelanden” och se till att FitnessSyncer-meddelanden är aktiverade.

För att testa dina aviseringar kan du gå till FitnessSyncer.com under ditt konto och trycka på Synkronisera för en källa eller destination som använder Apple Health, Google Health Connect eller Samsung Health.

Om aviseringar når en av dina enheter men inte en annan, ska du installera om FitnessSyncer på den enhet som inte fick aviseringen och logga in igen.

Om detta inte löser problemet är du välkommen att kontakta oss.

Kan jag använda FitnessSyncer på fler än en telefon eller surfplatta?

Ja, så länge det är samma konto. Du kan logga in på så många enheter du vill, till exempel en iPhone och en iPad, och varje enhet får ett separat meddelande. Alla läser och skriver till samma FitnessSyncer-konto, så en synkronisering som startas på någon av dem uppdaterar allt.

Om du loggar ut från en enhet eller stänger av aviseringarna för den enheten påverkar det endast just den enheten.

Delta i betatestningen eller TestFlight FitnessSyncer-versionerna

Vi släpper regelbundet betaversioner av kommande funktioner eller uppdateringar på våra betakanaler. Om du vill hjälpa till, gör följande.

För FitnessSyncer och iOS kan du anmäla dig via TestFlight eller kontakta oss med din Apple App Store e-postadress, så lägger vi till dig i vårt TestFlight-konto.

För FitnessSyncer för Android kan du registrera dig för FitnessSyncer för Android Testversionen, eller installera den vanliga versionen av FitnessSyncer. När den är installerad går du tillbaka till Google Play-butiken på din telefon och på FitnessSyncer-sidan kommer du att ha möjlighet att anmäla dig till FitnessSyncer-betaversionen.

Hur lämnar jag TestFlight?

Öppna TestFlight på din telefon, välj FitnessSyncer och tryck längst ned på knappen ”Avsluta testning” för att lämna vårt TestFlight-program.

Vilka språk stöder ni?

FitnessSyncer-apparna stöder följande språkversioner:

• Chinese (Simplified)
• Chinese (Traditional)
• Czech
• Danish
• Dutch
• English
• Finnish
• French
• German
• Greek
• Hungarian
• Indonesian
• Italian
• Japanese
• Korean
• Norwegian
• Polish
• Portuguese (Brazil)
• Portuguese (Portugal)
• Romanian
• Russian
• Slovak
• Slovenian
• Spanish
• Swedish
• Turkish
• Ukrainian