FitnessSyncer 适用于 Android 和 iOS 的应用程序

FitnessSyncer 应用程序允许您在手机上安装该应用后，使用与我们移动端适配的 FitnessSyncer.com 几乎相同的功能。FitnessSyncer 应用程序的工作原理与在网页浏览器中的操作类似。除非您需要访问您的 Apple Health、Google Health Connect 或 Samsung Health（S Health）数据，否则无需安装此应用程序。

这将带您了解该应用的概况。

起始地和目的地

“源”是指将您的健康和健身数据导入 FitnessSyncer 的连接，“目标”是指您对这些数据执行的操作。

在此区域，您可以：

添加新的源和目标
点击相关项目可编辑源或目标。这包括 Amazon S3、DropBox、Google Drive 和 OneDrive 的源和目标，以及为 CSV 配置的源和目标（其中“设置 CSV 列”会打开列映射）；此选项不适用于该应用中的其他不受支持的任务。
通过向左滑动项目并选择“同步”，即可同步源或目标
通过向左滑动项目并选择“删除”，即可删除源或目标

虽然您可以在FitnessSyncer.com上完成大部分任务，但仍有少数高级任务需要您在FitnessSyncer.com上完成。其中包括针对Apple Health、Google Health Connect和Samsung Health的“历史同步”功能，以及将源数据下载为CSV文件。

请注意，非Pro版用户受其账户内源任务和目标任务数量的限制，这些选项均计入该限制，但电子邮件更新和PDF报告除外，这两项是免费的。

若要通过电子邮件以PDF文件格式接收报告，请添加一个收件人，并将收件类型设置为“通过电子邮件发送PDF文件格式的报告”，然后选择要发送的报告（例如血压、糖尿病或睡眠报告）以及发送频率。 FitnessSyncer Pro 用户还可以选择自己的仪表盘、将报告发送给他人，并添加留言。此功能需要 FitnessSyncer 版本的 Android 3.0.11.1 或 FitnessSyncer 版本的 iOS 2.2.10.12 及更高版本；若使用较早版本，请在 FitnessSyncer.com 上进行设置。

起初，理解所有任务之间的关联可能有些困难，因此我们制作了一份简明图表供您参考。从工具栏中选择流程图图标，系统将显示一个 Sankey 流程图，该图将展示您配置的所有数据源如何流向其生成的数据类型，进而流向消费这些数据类型的目标任务。目前，该流程图尚未考虑过滤器。

Apple Health、Google Health Connect 和 Samsung Health

Apple Health、Google Health Connect 和 Samsung Health（S Health）的源和目标与 FitnessSyncer 上大多数其他服务的工作方式略有不同。

首先，Apple Health 仅在 FitnessSyncer 内对 iOS 可用。Google Health Connect 和 Samsung Health 仅在 FitnessSyncer 内对 Android 可用。

编辑 Apple Health、Google Health Connect 和 Samsung Health 将带您进入全局配置界面，在那里您会看到一系列开关，用于启用或禁用健康和健身指标的读取或写入功能。当您启用这些功能时，系统会提示您授予 FitnessSyncer 读取或写入这些数据的权限；您必须接受所有请求的权限，否则这些开关将自动关闭。

授予权限后，您即可点击“同步”按钮，系统将把数据与FitnessSyncer进行同步。

未来的同步确实需要该应用，并将通过通知来驱动。您可以在应用设置中，通过开启“设备同步”下的“自动同步”功能来启用此功能。对于Apple Health，您必须定期点击通知以完成操作，因为Apple Health的安全功能不允许在用户不在场的情况下访问Apple Health数据。

您也可以无需通过应用界面，直接手动启动同步：在 iOS 的“快捷指令”中操作，或者在 Android 的主屏幕、快速设置以及自动化应用中进行操作。

历史同步

如果您是 FitnessSyncer Pro 用户，现在可以访问某些服务提供商，以便导入您的历史记录。

在 FitnessSyncer 中，针对 Android，编辑源内容；对于支持此选项的服务提供商，请点击顶部的图标。

在 FitnessSyncer 中，针对 iOS，编辑源代码，对于提供此选项的服务商，请从屏幕底部选择“历史同步”。

选择完成后，系统会询问您是否需要接收电子邮件确认，以及您希望使用的日期范围。

这将把一项任务加入队列，如果选中了该选项，任务处理完成后您将收到通知。有关更多信息，请参阅“历史同步”部分。

FitnessSyncer Notebook Uploads

如果您在设备上存有任何 GPX、TCX、 KML、KMZ、PWX、FIT、XML 或 ZIP 文件，您可以直接将这些文件上传到应用中的 FitnessSyncer Notebook 中。

要执行此操作，请在应用的第一个标签页（“来源”，最新版本中为“同步”）中点击“上传”图标。系统会提示您选择文件。选择完成后，我们将开始将这些文件上传至 FitnessSyncer Notebook，您可以在 FitnessSyncer Stream 中查看这些文件，并在应用的任何地方使用这些数据。

还有另外两种方式可以导入文件。在任何支持文件共享的应用中，选择“共享”，然后选择FitnessSyncer。或者，在平板电脑上，将文件直接拖放到第一个标签页上。这两种方式最终都会将文件保存到同一个位置。在 iOS 中，“快捷指令”中的“将文件添加到笔记本”操作可通过快捷指令实现相同功能。

监视文件夹

您无需每次都手动选择文件，而是可以让应用监视某个文件夹。点击“上传”，然后选择“选择文件夹”，接着选择“上传并继续监视”，或者选择“监视新文件”以保留文件夹中已有的文件。此后，该文件夹中的新 FIT、TCX、GPX、PWX、KMZ 和 KML 文件会自动上传到您的 FitnessSyncer Notebook 中。您可以在“设置”>“监控文件夹”中添加或移除文件夹，移除某个文件夹后，该文件夹中已上传的文件仍会保留在您的笔记本中。

在 Android 中，该文件夹可以位于您的手机上、网络共享位置，或是在其他提供文件夹功能的应用中。FitnessSyncer 会在您连接网络时大约每小时检查一次，在您打开应用时，以及在您点击“立即检查”时进行检查。
在 iOS 上，该文件夹可以位于 iCloud Drive 中、在“文件”应用中连接的服务器上，或者位于其他应用的存储空间中。 FitnessSyncer 会在您打开应用时、在后台不定期检查（视 iOS 的允许情况而定），以及您点击“立即检查”时进行检查。

在 Windows 或 Mac 计算机上，FitnessSyncer Uploader 以相同的方式监视文件夹；对于已经位于 Amazon S3、Dropbox、Google Drive 或 OneDrive 中的文件，Cloud Files 会直接读取这些文件，无需通过手机或计算机。

在处理这些文件时，建议将手机保持在前台运行状态。

如果您有大量此类文件，或者经常进行此类操作，我们建议您查看FitnessSyncer Uploader或我们的云盘支持文档。

小工具

FitnessSyncer 在 iOS 和 Android 上提供了主屏幕小工具，用于显示各项数据是否正在同步、过去七天的记录、您的目标、健康指标、血糖值、最新活动以及排行榜排名。请参阅 FitnessSyncer 小工具。

在 iOS 上使用 FitnessSyncer 配合快捷键

FitnessSyncer for iOS 将其操作添加到 Apple 的“快捷指令”应用中，因此你可以在自己的快捷指令中使用这些操作，也可在“到家”或“锻炼结束”等自动化场景中使用，或者将其设置在“操作按钮”上。在“快捷指令”中，添加一个操作并搜索 FitnessSyncer 即可查看这些操作：

“同步健康数据”会将您的 Apple Health 数据发送至 FitnessSyncer。该功能会打开应用来执行此操作，因为 Apple Health 的安全功能要求在读取其数据时必须有您在场。
“同步所有源”和“同步所有目标”会启动账户中每个源或每个目标的同步操作，并返回已启动的同步数量。
“同步源”或“同步目标”会启动同步操作，您可从源和目标列表中选择其中一项。
“获取上次同步状态”会返回您每个源和目标的最近一次同步结果。
“查看目标进度”会显示您在每个目标上的当前进展情况。
“获取最新活动”会返回 FitnessSyncer Stream 中的最新项目。
“将文件添加到笔记本”会将 FIT、TCX、 GPX、PWX、KML、KMZ、XML 或 ZIP 文件到您的 FitnessSyncer Notebook 中，并返回已添加的项目数量。
“打开报告”会在您选择的 Dashboard 上打开 FitnessSyncer。
“同步所有内容”会同时启动所有源和目标的同步，并返回已启动的同步数量。
“获取最新数据”功能会返回您所选指标（例如步数、静息心率、心率变异性、体重、睡眠、血糖、血压、血氧或最大摄氧量）的最新数值，并以数字形式呈现，供您的快捷方式使用。体重、血糖和距离将根据您的 iPhone 所在地区采用公制或美制单位。

除了“同步健康数据”和“打开报告”之外，所有操作均可在不打开应用的情况下运行。某个操作返回的结果可被快捷方式中的下一个操作使用，例如显示通知或朗读目标进度。

当同步操作结束时，这仅表示同步已启动，而非已完成，因为同步过程本身是在我们的服务器上进行的。若要了解同步结果，请稍后运行“获取上次同步状态”操作，例如在每天早晨的自动化流程中执行该操作，以便在昨晚的同步失败时收到通知。

您需要登录 FitnessSyncer 并访问 iOS，这些操作才能生效。如果您尚未登录，系统会提示您先打开 FitnessSyncer 并登录。

询问 Siri

某些操作无需事先创建快捷方式，即可通过 Siri 执行。例如：

点击“同步 FitnessSyncer”或“同步 FitnessSyncer 中的所有内容”，即可开始同步所有源和目标。
“FitnessSyncer中的最新血糖值是多少？”或“从FitnessSyncer获取我的静息心率”，即可听到您的最新数值。

请使用Siri所识别的指标名称：步数、静息心率、心率变异性、体重、体脂率、睡眠时长、血糖、收缩压、舒张压、血氧饱和度、最大摄氧量、行走距离、消耗卡路里或爬楼层数。始终以“in FitnessSyncer”或“from FitnessSyncer”结尾；若省略，Siri将转而向Apple Health查询。

无论是在 Spotlight 中搜索 FitnessSyncer，还是在“快捷指令”应用的“应用快捷指令”中搜索 FitnessSyncer，都会显示相同的操作，这些操作既可直接使用，也可添加到“操作按钮”中。

从“控制中心”同步

在 iOS 18 及更高版本中，您可以将 FitnessSyncer“立即同步”按钮添加到控制中心：打开控制中心，轻点右上角的加号，选择“添加控制项”，然后搜索 FitnessSyncer。点击该按钮即可同步所有源和目标，无需打开应用。

在 FitnessSyncer 的 iOS 2.2.9.6 及更高版本中提供了快捷方式。

在 Android 上从主屏幕、快速设置和自动化应用进行同步

FitnessSyncer 用于 Android，可提供三种无需打开应用即可启动同步的方法。

主屏幕快捷方式

长按 FitnessSyncer 图标，即可看到“同步所有内容”字样，随后会显示您的来源和目标列表，其中 Google Health Connect 位于列表顶部附近。点击其中一项即可进行同步，或者将其拖拽到主屏幕上，这样只需轻点一下即可使用。具体显示多少个项目由您的启动器决定，通常为四到五个。

如果你后来删除了放置在主屏幕上的源或目标，其快捷方式会变为灰色而非被移除，你可以像处理其他快捷方式一样将其从主屏幕上移除。

“快速设置”磁贴

编辑“快速设置”面板，并将 FitnessSyncer 磁贴拖入其中。轻触该磁贴即可同步所有源和目标。

该磁贴显示的消息表示同步已开始，而非已完成；您可以在应用中查看同步结果。如果您已退出登录，该磁贴会打开 FitnessSyncer，以便您登录。

自动化应用程序，例如 Tasker

能够向应用发送意图的自动化应用（例如 Tasker）可以在按计划的时间、到达某地时，或者健身应用关闭时启动同步。将该操作作为活动发送至包 com.fitnesssyncer.fitnesssyncer_for_samsung_health 和类 com.fitnesssyncer.fitnesssyncer_for_samsung_health.automation.AutomationActivity。这些操作包括：

com.fitnesssyncer.action.SYNC_ALL会同步您所有的源和目标
com.fitnesssyncer.action.SYNC_ALL_SOURCES会同步您所有的源文件
com.fitnesssyncer.action.SYNC_ALL_DESTINATIONS会同步您所有的目的地
com.fitnesssyncer.action.SYNC_GOOGLE_HEALTH同步 Google Health Connect
com.fitnesssyncer.action.SYNC_SAMSUNG_HEALTH同步 Samsung Health
com.fitnesssyncer.action.GET_LAST_SYNC_STATUS用于检查最近几次同步的情况

能够读取活动结果的应用会收到 outcome 和 count。当同步已启动时，outcome 即为 QUEUED；否则，则为 NOT_SIGNED_IN、NOTHING_TO_DO、ALREADY_IN_PROGRESS、SUCCEEDED 或 FAILED。对于 GET_LAST_SYNC_STATUS，count 表示您有多少个源和目标在最近一次同步中失败。

在 Android 上无法查看您的目标进度或最新活动记录。手机上的任何应用都可以发送这些操作，因此它们绝不会泄露您的数据。

要在自动化流程中打开一个 Dashboard，请让该自动化流程通过 FitnessSyncer.com 打开该 Dashboard 的链接，而 FitnessSyncer 用于 Android 则会打开它。若要将文件添加到笔记本中，请按照FitnessSyncer Notebook“上传”中的说明，将其共享到FitnessSyncer。

这些功能在 FitnessSyncer 中适用于 Android 3.0.10.4 及更高版本。

FitnessSyncer Dashboard

FitnessSyncer 应用还包含一个 Dashboard，它将向您展示包含所有数据的默认仪表盘。Dashboard 中的数据基于您的数据源和所选的选项。可用的选项与我们网站上的选项类似。

如果您是 FitnessSyncer Pro 用户，并希望为移动端体验设置自定义仪表盘，您可以通过 FitnessSyncer.com 上的浏览器编辑 Dashboard，然后在“选项”中选择它。默认情况下，我们将向您显示保存为“移动版 Dashboard”的仪表盘。

此外，还有许多仪表盘可供加载，例如“您的最佳表现”、“排行榜”等。要加载这些仪表盘，只需从“选项”菜单中打开报告即可。

FitnessSyncer Stream

FitnessSyncer 应用还包含一个 Stream，其中显示了您所有最近的健康和健身信息列表。您可以通过点击页面上的“筛选”图标来筛选这些信息。

在FitnessSyncer Stream中，点击任何项目即可查看更多信息。此处显示的信息因项目而异，包括摘要、地图、分段数据、图表及其他信息。

在某个项目上，您还可以点击“比较”图标，将其与同类其他项目并排显示，例如两次跑步记录、两个晚上的睡眠记录、两个ECG录音。选择要进行比较的项目，系统会自动为您生成FitnessSyncer“比较”图表；对于睡眠数据，顶部的对齐选择器将决定各晚数据如何相互对齐。

设置和您的账户

大多数“个人资料”设置都可以在手机上进行修改。在应用的最新版本中，点击任意标签页右上角的“账户”按钮即可打开您的账户页面，该页面包含您的设置、订阅、帮助以及“退出”选项。在较早版本中，这些选项位于“设置”标签页下。

这些界面会保留您在离开时所做的更改，因此无需点击“保存”按钮：无论您是返回上一页，还是选择其他设置，您的更改都会自动生效。源、目标、目标值和功率区间编辑器仍然设有“保存”按钮，因为这些设置可能会被撤销，而我们宁愿先确认一下，也不愿让您之前输入的内容丢失。

您还可以配置 Apple Health 和 Samsung Health 的特定属性，例如是否启用“标准同步”功能——该功能将自动定期同步您的 Apple Health、 Google Health Connect 和 Samsung Health 项目，以及“标准同步”是否仅限通过 Wi-Fi 进行。

在平板电脑上使用 FitnessSyncer

在 iPad 或 Android 平板电脑上，应用的设置和 Dashboard 的“选项”会以侧边列表的形式显示，旁边是您选择的屏幕。选择另一行时，只会替换该侧边栏的内容，而非整个屏幕，因此列表会保持原位。缩小窗口后，界面将恢复为一次只显示一个屏幕，这与手机的操作完全一致。

您可以将 FitnessSyncer 在两个并排的窗口中打开。每个窗口都保留各自的报表、日期和筛选条件，因此在一个窗口中更改报表时，另一个窗口不会受到影响。

连接键盘后，在 iPad 上按 Command-S 或在 Android 上按 Ctrl-S 可保存编辑器，按 Command-W 或 Ctrl-W 可关闭编辑器。在 iPad 上，菜单栏还会显示您的标签页以及第一个标签页中的工具。

表单的宽度会保持在舒适的范围内，并居中显示，而不是拉伸至整个屏幕。您的Dashboard、图表和列表仍会使用全宽。

FitnessSyncer Pro 订阅

您也可以在应用内购买 FitnessSyncer Pro 订阅。

要这样做，请打开应用的设置（最新版本中位于右上角的“账户”按钮，较早版本中的“设置”选项卡），然后选择FitnessSyncer Pro以获取有关FitnessSyncer Pro的更多信息并订阅。

对于 FitnessSyncer 和 iOS，您可以通过手机上的“设置”更改或取消订阅。如需了解更多信息，请访问 Apple 支持网站。

对于 FitnessSyncer 和 Android，您可以前往 Google Play 应用商店的“我的应用”部分来更改订阅。

注销

您可以通过应用设置底部“注销”选项（最新版本中位于右上角的账户按钮，早期版本中则位于“设置”选项卡）退出应用；或者，您可以在账户的“权限”选项卡下撤销授予该应用的权限。

在 Android 上，注销后，您的源和目标也会从 FitnessSyncer 图标的长按菜单中移除，且您放置在主屏幕上的任何源和目标都将无法使用，直到您重新登录为止。

我无法对添加的服务进行身份验证。该如何解决这个问题？

如果遇到任何问题，最简单的解决方法是在我们的网站FitnessSyncer.com上添加该服务，但请务必告知我们！

遇到问题了吗？

如果您在使用 FitnessSyncer 应用时遇到任何问题，请确保您使用的是 FitnessSyncer 的最新版本，以及任何其他正在使用的应用（例如 Samsung Health）的最新版本。

如果您对该应用有任何反馈或遇到任何问题，请随时与我们联系。

为什么我的通知无法正常工作？

在 FitnessSyncer 应用的设置中，请进入“设备同步”或 Apple Health，并确保已启用“标准同步”功能。您可能需要先禁用此功能，退出该界面以保存设置，然后若该功能此前已启用，再将其重新启用。

然后，在手机的“设置”应用中，进入“通知”选项，确保已启用 FitnessSyncer 通知。

要测试通知功能，您可以进入账户下的FitnessSyncer.com，然后点击使用Apple Health、Google Health Connect或Samsung Health的源或目标旁的“同步”按钮。

如果通知仅发送到其中一台设备，而另一台设备未收到，请在未收到通知的设备上重新安装 FitnessSyncer，然后重新登录。

如果您使用的是 Android 且遇到同步问题，请检查您的电池设置，因为这可能会造成干扰。

如果问题仍未解决，请随时与我们联系。

我可以在多部手机或平板电脑上使用 FitnessSyncer 吗？

是的，只要是同一个账户即可。你可以随意在任意数量的设备上登录，例如 iPhone 和 iPad，每台设备都会收到单独的通知。它们都读写同一个 FitnessSyncer 账户，因此只要在其中任意一台设备上启动同步，所有设备都会随之更新。

从某台设备注销或关闭其通知，仅对该设备有效。

当我的三星手机处于关机状态时，会出现错误提示。

三星 Galaxy 手机会优化电池使用情况，并关闭在后台运行的应用程序。对于像我们这样的应用程序来说，这可能会造成一些问题，因为它们需要在您不在时在后台运行以进行同步。幸运的是，您可以通过以下方式禁用此功能：

进入 Android 的“设置”
选择设备维护
选择电池
选择电池使用情况
选择“优化电池使用”
选择所有应用
选择 FitnessSyncer
请确保“电池优化”功能未启用。

加入 Beta 或 TestFlight FitnessSyncer 版本

我们会定期在测试频道发布即将推出的功能或版本的测试版。如果您愿意提供帮助，请按照以下步骤操作。

对于 FitnessSyncer 和 iOS，您可以通过 TestFlight 注册，或者使用您的 Apple App Store 电子邮箱地址联系我们，我们将把您添加到我们的 TestFlight 账户中。

对于 FitnessSyncer 针对 Android，您可以注册 FitnessSyncer 针对 Android 测试版，或安装 FitnessSyncer 的常规版本；安装完成后，请返回手机上的 Google Play 应用商店，在 FitnessSyncer 页面上，您将看到加入 FitnessSyncer 测试版的选项。