Hiểu rõ dữ liệu sức khỏe và thể dục của bạn

Kết nối các ứng dụng của bạn

Hãy sử dụng các ứng dụng, thiết bị theo dõi và thiết bị yêu thích của bạn cho từng hoạt động. FitnessSyncer tổng hợp các dữ liệu về số bước, quãng đường, thời gian, lượng calo tiêu thụ, cân nặng, huyết áp, mức đường huyết, dinh dưỡng, nồng độ oxy, giấc ngủ và nhiệt độ — tất cả tại một nơi duy nhất.

Hình dung dữ liệu của bạn

Sử dụng FitnessSyncer Dashboard và FitnessSyncer Stream để xem và phân tích dữ liệu sức khỏe và thể dục của bạn. Theo dõi các chỉ số của bạn theo thời gian, thu thập thông tin chi tiết và duy trì động lực.

Thêm dữ liệu của riêng bạn

Sử dụng FitnessSyncer Notebook hoặc FitnessSyncer Uploader để ghi lại dữ liệu của bạn chưa được lưu trữ trên đám mây. 
Nhập dữ liệu thủ công và đảm bảo mọi hoạt động của bạn đều được tính vào.

Đồng bộ hóa dữ liệu của bạn

Dễ dàng đồng bộ hóa dữ liệu sức khỏe và thể dục của bạn giữa các ứng dụng, thiết bị theo dõi và các thiết bị khác để bạn có thể phân tích dữ liệu của mình theo nhiều cách khác nhau.

Tạo một trung tâm sức khỏe và thể dục thống nhất!

FitnessSyncer tập hợp dữ liệu của bạn tại một nơi thuận tiện để bạn có thể đưa ra quyết định sáng suốt nhằm đạt được kết quả tốt hơn. Phân tích dữ liệu của bạn trên bảng điều khiển có thể tùy chỉnh, luồng dữ liệu, lịch có thể xuất, công cụ phân tích hàng ngày và nhiều tính năng khác! Bạn đã nỗ lực rất nhiều rồi. Chúng tôi giúp bạn dễ dàng nhìn thấy bức tranh toàn cảnh để bạn có thể đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể dục của mình.

Xem dữ liệu của bạn trên các biểu đồ và chỉ số KPI. Phân tích dữ liệu theo bất kỳ cách nào bạn muốn. Người dùng Pro có thể tạo bảng điều khiển tùy chỉnh không giới hạn.

<span class="fas fa-chart-area" aria-hidden="true"></span>   Dashboard

Xem danh sách dữ liệu của bạn và khám phá sâu hơn các phân tích chi tiết, chẳng hạn như trực quan hóa thời gian từng chặng hoặc thống kê quãng đường cuối cùng cho mục đích tập luyện, vùng nhịp tim, biểu đồ giấc ngủ và nhiều hơn nữa.

<span class="fas fa-bars" aria-hidden="true"></span>   Stream

So sánh các tháng để phát hiện xu hướng hoặc xuất dữ liệu vào lịch của riêng bạn.

<span class="fas fa-calendar-alt" aria-hidden="true"></span>   Lịch

Hãy hình dung các xu hướng trong ngày của bạn thông qua chế độ xem từng phút của tất cả dữ liệu bạn theo dõi trong FitnessSyncer. Daily Analyzer mang đến một góc nhìn thú vị và những thông tin chi tiết về xu hướng hàng ngày của bạn.

<span class="fas fa-bullseye" aria-hidden="true"></span>   Daily Analyzer

Chia sẻ các hoạt động và bảng điều khiển của bạn một cách an toàn hoặc in bản tóm tắt để bạn có thể chia sẻ tiến trình của mình với bạn bè, gia đình, người chăm sóc và bác sĩ.

<span class="fas fa-print" aria-hidden="true"></span>   Chia sẻ và In

"Your Best" phân tích toàn bộ dữ liệu của bạn được lưu trữ trong FitnessSyncer và cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết cùng các điểm nổi bật (và điểm cần cải thiện), để bạn có thể tự hào về những thành tựu của mình hoặc điều chỉnh thói quen tập luyện nhằm đạt được mục tiêu một cách hiệu quả hơn.

<span class="fas fa-chart-line" aria-hidden="true"></span>   Tốt nhất của bạn

Xem lại những nơi bạn đã từng đến. Khám phá những cuộc phiêu lưu mới hoặc ghé thăm lại những địa điểm tuyệt vời đã bị lãng quên.

<span class="fal fa-map" aria-hidden="true"></span>   Bản đồ

Dù bạn không theo dõi ở đâu khác trên mạng, FitnessSyncer Notebook vẫn là một trợ thủ đắc lực về sức khỏe và thể dục để giúp bạn theo dõi tiến trình của mình!

<span class="fa-regular fa-notebook" aria-hidden="true"></span>   Sổ tay

Tạo các cuộc thi để đạt được mục tiêu sức khỏe và thể dục

FitnessSyncer Leaderboards là một cách thú vị và dễ dàng để tham gia các cuộc thi thân thiện về sức khỏe và thể dục giữa gia đình, bạn bè và đồng nghiệp. Và nhờ tính năng tương thích đa thiết bị FitnessSyncer, người tham gia có thể sử dụng bất kỳ thiết bị và dịch vụ nào mà họ đang dùng!

Tận dụng tối đa dữ liệu sức khỏe và thể dục của bạn!

FitnessSyncer không chỉ cung cấp cho bạn những công cụ tuyệt vời để phân tích dữ liệu sức khỏe và thể dục của bạn. FitnessSyncer được biết đến nhiều nhất với dịch vụ đồng bộ hóa tự động của chúng tôi, tự động chuyển các hoạt động từ ứng dụng hoặc dịch vụ này sang ứng dụng hoặc dịch vụ khác; đây là một cách tuyệt vời để:

  • chuyển từ dịch vụ này sang dịch vụ khác
  • thử các dịch vụ mới với dữ liệu của bạn
  • giữ cho cân nặng của bạn luôn được cập nhật trên nhiều dịch vụ
  • lưu giữ bản sao lưu dữ liệu của bạn
  • hợp nhất dữ liệu của bạn trên nhiều dịch vụ

Nhưng FitnessSyncer còn cho phép bạn xuất dữ liệu đó lên nhiều dịch vụ khác nhau, duy trì động lực với e-mail tự động và bài đăng mạng xã hội, theo dõi độ hao mòn của thiết bị và nhận cảnh báo về những dữ liệu quan trọng nhất đối với bạn!

Bạn cũng có thể gửi dữ liệu của mình đến danh sách các điểm đến được hỗ trợ ngày càng mở rộng của chúng tôi. Hãy thử các dịch vụ mới hoặc tích hợp các nguồn dữ liệu mới với các dịch vụ hiện có.

Đăng ký để nhận email định kỳ nhằm hỗ trợ bạn đạt được các mục tiêu đã đề ra hoặc chia sẻ tiến trình của bạn với cộng đồng trên các mạng xã hội.

FitnessSyncer có thể theo dõi mức độ sử dụng của giày hoặc các thiết bị khác và thông báo cho bạn biết khi nào cần thay mới hoặc bảo dưỡng chúng!

Nhận thông báo và lời nhắc để cân nặng, duy trì chỉ số trong một phạm vi nhất định và hơn thế nữa. Bạn chỉ cần đặt ngưỡng, và chúng tôi sẽ giúp bạn đi đúng hướng.

Bạn đang theo dõi những gì?

Đồng bộ hóa dữ liệu của bạn từ:

 
 
Hoạt động Xét nghiệm máu Huyết áp Thành phần cơ thể Theo dõi chu kỳ ECG Đường huyết Dinh dưỡng Oxy Giấc ngủ Nhiệt độ Dị ứng Bệnh lý Thuốc
2Peak
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
AI Endurance
Chỉ cập nhậtn/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Apple Health
Đọc/Ghin/aĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọcĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghin/an/an/a
BodyTrace
n/an/aĐọcĐọcn/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Concept2 Logbook
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Coros
Đọcn/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Cycling Analytics
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Decathlon Coach
Đọc/Ghin/an/aĐọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Dexcom CGM
n/an/an/an/an/an/aĐọcn/an/an/an/an/an/an/a
Emfit
n/an/an/an/an/an/an/an/an/aĐọcn/an/an/an/a
fatsecret
Đọcn/an/aĐọc/Ghin/an/an/aĐọcn/an/an/an/an/an/a
Fitbit
Đọc/Ghin/an/aĐọc/Ghin/an/an/aĐọc/Ghin/aĐọc/Ghin/an/an/an/a
Garmin Connect
Đọcn/aĐọcĐọcn/an/an/an/aĐọcĐọcn/an/an/an/a
Google Fit
Đọc/Ghin/aĐọc/GhiĐọc/Ghin/an/aĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghin/an/an/a
Google Health
Đọc/Ghin/an/aĐọc/GhiĐọc/GhiĐọcĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghin/an/an/a
Google Health Connect
Đọc/Ghin/aĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghin/aĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghin/an/an/a
Hammerhead
Đọcn/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
HealthPlanet
Đọcn/aĐọcĐọcn/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Hevy
Đọcn/an/aĐọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Huawei Health
Đọc/Ghin/an/aĐọc/Ghin/an/an/an/an/aĐọc/Ghin/an/an/an/a
iHealth
Đọcn/aĐọcĐọcn/an/aĐọcn/aĐọcĐọcĐọcn/an/an/a
Intervals.icu
Đọc/Ghin/aĐọc/GhiĐọc/Ghin/an/aĐọc/Ghin/aĐọc/GhiChỉ cập nhậtn/an/an/an/a
Jade Diabetes
Đọc/Ghin/aĐọc/GhiĐọc/Ghin/an/aĐọc/GhiĐọc/Ghin/an/an/an/an/an/a
Keto-Mojo (Beta)
n/an/an/an/an/an/aĐọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/a
MapMyFitness
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
MapMyTracks
Chỉ cập nhậtn/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Morpheus
Đọcn/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Nolio
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Omron
Đọcn/aĐọcĐọcn/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Omron (EU)
Đọcn/aĐọcĐọcn/an/an/an/aĐọcn/aĐọcn/an/an/a
Oura
Đọcn/an/an/an/an/an/an/aĐọcĐọcn/an/an/an/a
Polar Flow
Đọcn/an/aĐọcn/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Pulsstory
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Ride with GPS
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Rouvy
Đọcn/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Runalyze
Chỉ cập nhậtn/aChỉ cập nhậtChỉ cập nhậtn/an/an/an/an/aChỉ cập nhậtn/an/an/an/a
RunKeeper
Đọc/Ghin/an/aĐọc/Ghin/an/aĐọc/GhiĐọc/Ghin/aĐọc/Ghin/an/an/an/a
Samsung Health
Đọc/Ghin/aĐọc/GhiĐọc/Ghin/an/aĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghin/an/an/a
Selfloops
Chỉ cập nhậtn/an/aChỉ cập nhậtn/an/an/an/an/aChỉ cập nhậtn/an/an/an/a
Sleep as Android
n/an/an/an/an/an/an/an/an/aĐọcn/an/an/an/a
Smashrun
Đọc/Ghin/an/aĐọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
SportTracks
Đọc/Ghin/an/aChỉ cập nhậtn/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Strava
Đọc/Ghin/an/aĐọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Suunto App
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/aĐọcn/an/an/an/a
Tidepool
n/an/an/an/an/an/aĐọcn/an/an/an/an/an/an/a
TrainAsONE
Đọc/Ghin/aChỉ cập nhậtChỉ cập nhậtn/an/an/an/an/aChỉ cập nhậtn/an/an/an/a
TrainerDay
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
TrainingMonkeys
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
TrainingPeaks
Đọc/Ghin/aChỉ cập nhậtChỉ cập nhậtn/an/aChỉ cập nhậtn/aChỉ cập nhậtChỉ cập nhậtn/an/an/an/a
Tredict
Đọc/Ghin/an/aĐọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Ultrahuman
Đọcn/an/an/an/an/aĐọcn/aĐọcĐọcĐọcn/an/an/a
UnderAmour
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
VitaDock
Đọcn/aĐọc/GhiĐọc/Ghin/an/aĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọcĐọc/Ghin/an/an/a
Wahoo
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Whoop
Đọcn/an/an/an/an/an/an/aĐọcĐọcn/an/an/an/a
Withings
Đọcn/aĐọcĐọcn/aĐọcn/an/aĐọcĐọcĐọcn/an/an/a
Xert
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Xhale
Đọc/Ghin/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/an/a
Zepp
Đọcn/an/an/an/an/an/an/an/aĐọcn/an/an/an/a
Amazon S3
Đọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghin/aĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghi
DropBox
Đọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghin/aĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghi
Google Drive
Đọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghin/aĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghi
OneDrive
Đọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghin/aĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghi
FitnessSyncer Notebook
Đọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghin/aĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/GhiĐọc/Ghi
E-mail
Đọcn/aĐọcĐọcn/an/aĐọcĐọcĐọcĐọcĐọcĐọcĐọcĐọc

Dữ liệu của bạn, ở bất cứ đâu bạn muốn

Mọi dữ liệu FitnessSyncer thu thập được đều thuộc về bạn. Bạn có thể gửi dữ liệu đó sang ứng dụng khác, lưu trữ trong đám mây của riêng bạn hoặc tự mình xem.

Hãy lưu một bản sao vào kho lưu trữ đám mây của riêng bạn. Cloud CSV sẽ ghi dữ liệu của bạn dưới dạng bảng tính vào các ô Amazon S3, DropBox, Google Drive hoặc OneDrive, và sẽ đọc lại dữ liệu đó nếu bạn lưu chúng vào đó.

Dữ liệu của bạn dưới dạng các tệp do bạn sở hữu. Cloud Files ghi các hoạt động vào thư mục đám mây của riêng bạn dưới dạng FIT, TCX hoặc GPX, cân nặng và huyết áp dưới dạng FIT, và mọi loại dữ liệu khác theo định dạng .fsapi riêng của chúng tôi.

Hãy tự mình đọc thử. API của chúng tôi miễn phí cho dữ liệu cá nhân của bạn, không có giới hạn về khoảng thời gian bạn có thể truy cập dữ liệu trong quá khứ.

Hoặc chỉ cần hỏi. Kết nối MCP Server của chúng tôi với trợ lý AI mà bạn chọn và đặt câu hỏi về lịch sử của chính bạn bằng ngôn ngữ thông thường. Tài khoản miễn phí bao gồm 90 ngày gần nhất, còn tài khoản Pro bao gồm tất cả mọi thứ.

Tích hợp dữ liệu sức khỏe vào sản phẩm của bạn

Nếu sản phẩm của bạn cần dữ liệu sức khỏe và thể dục của khách hàng, FitnessSyncer cung cấp cho bạn một giải pháp tích hợp duy nhất và một định dạng dữ liệu chung cho tất cả các nguồn dữ liệu đó. Khách hàng của bạn sẽ kết nối các thiết bị theo dõi, ứng dụng và thiết bị của riêng họ, sau đó cấp quyền truy cập cho ứng dụng của bạn một lần duy nhất.

Hơn 50 nguồn dữ liệu đã được kết nối sẵn. Bao gồm đồng hồ thông minh, cân điện tử, thiết bị theo dõi đạp xe, máy đo đường huyết liên tục, thiết bị theo dõi giấc ngủ và các nền tảng sức khỏe hàng đầu. Các nguồn dữ liệu mới sẽ được cập nhật tự động mà bạn không cần thực hiện bất kỳ thao tác nào.

Một định dạng duy nhất cho mọi thứ. Mười bốn loại dữ liệu, từ các hoạt động và giấc ngủ đến đường huyết, huyết áp và ECG, đều được chuẩn hóa theo cùng một cấu trúc dữ liệu bất kể được ghi lại bằng thiết bị nào.

Chỉ những dữ liệu mà họ đồng ý chia sẻ. Quyền truy cập được thiết lập chi tiết, do đó mỗi người dùng chỉ cấp cho ứng dụng của bạn những loại dữ liệu mà họ chọn và không có gì khác.

Hãy đọc theo cách phù hợp với bạn. Một API REST cho hệ thống của riêng bạn, hoặc máy chủ MCP của chúng tôi nếu bạn muốn một trợ lý AI trả lời trực tiếp các câu hỏi về dữ liệu.