Generelle ofte stillede spørgsmål

Du kan indstille, om skærmen skal vise imperiale enheder (miles/pounds) eller metriske enheder (meter/km/kg), samt tidszonen, under »Profil«.

Vi bruger formlen: Søvngæld = Samlet søvntid – (Samlet vågentid × Forholdet mellem søvn og vågenhed). Ligesom med et kreditkort betyder et negativt tal en gæld, mens et positivt tal betyder et overskud.

Som standard går vi ud fra, at du sover 8 timer om dagen; du kan ændre dette i din profil. Hvis søvnen ikke registreres på en given dag, medtager vi ikke den pågældende dag i beregningen.

Du kan prøve vores regnemaskine i afsnittet »Regnemaskiner til sundhed og fitness«.

Vi bruger formlen »Daglig puls pr. skridt = gennemsnitlig puls pr. dag / antal skridt pr. dag«. Nyere forskning på dette område tyder på, at dette giver et indblik i din hjerte-kar-sundhed, og jo lavere tallet er, desto bedre er din sundhed.

VO2 Max er ikke noget, vi selv beregner. Det kommer direkte fra din enhed eller udbyder (for eksempel et Garmin-ur eller en Withings-vægt), som estimerer værdien under træningen. Vi tager denne måling og sammenligner den med offentliggjorte alders- og kønsnormerede VO2 Max-tabeller (svarende til dem, der er blevet populære gennem Cooper Institute / ACSM) for at bestemme din konditionskategori (Dårlig, Rimelig, God, Fremragende eller Overlegen) og din konditionsalder, som er den alder, hvor en gennemsnitlig person har en VO2 Max, der svarer til din.

Dit køn og din alder fastsættes ud fra indstillingerne i din profil under »Personlige præferencer«. Hvis disse oplysninger ikke er angivet, bruger vi standardværdierne 40 år og sammenlægger data for mænd og kvinder.

Fitnesskategori og fitnessalder er en vejledende angivelse, ikke en klinisk eller standardiseret måling. Der findes ikke én enkelt, alment anerkendt metode til at omregne en VO2 Max-værdi til disse betegnelser, og andre kilder, enheder og apps kan anvende forskellige normtabeller eller formler og dermed nå frem til forskellige resultater for den samme VO2 Max-værdi. Betragt disse som en grov, motiverende vejledning snarere end en præcis eller underbyggelig medicinsk vurdering.

Du kan prøve vores regnemaskine i afsnittet »Regnemaskiner til sundhed og fitness«.

Ja, det har vi! Selvom vi lægger stor vægt på at skabe en mobilvenlig weboplevelse, har vi udviklet en FitnessSyncer til iOS og en FitnessSyncer til Android. Disse apps har de fleste af funktionerne fra FitnessSyncer.com, og for mere information henvises der til vores app-dokumentation.

Selvom du ikke har brug for apps til de fleste tjenester, skal du være opmærksom på, at det er nødvendigt for Apple Health, Google Health Connect og Samsung Health.

Du kan eksportere en prøve CSV ved at redigere en kilde- eller destinationsopgave og i øverste højre hjørne vælge ikonet »Eksporter «, hvor du kan eksportere en prøvefil.

Ved større stikprøver anbefaler vi, at du i stedet bruger vores Cloud CSV-eksportfunktioner.

MAP er en forkortelse for det gennemsnitlige arterietryk og en beregning, der tager udgangspunkt i din blodtryksmåling for at fastslå det gennemsnitlige blodtryk i arterierne.

Du kan prøve vores regnemaskine i afsnittet »Regnemaskiner til sundhed og fitness«.

Det skyldes højst sandsynligt, at tidszonen ikke er indstillet korrekt i FitnessSyncer. Du kan ændre den i din profil. Dette træder normalt i kraft med det samme, men nogle gange læses data på baggrund af den konfigurerede tidszone og vil derfor ikke blive korrigeret af denne ændring. Hvis dette ser ud til at være problemet, kan du prøve at nulstille eller kontakte os, så vi kan tage et hurtigt kig på det.

Vi understøtter i øjeblikket kun aktiviteter, der allerede er gennemført. Vi understøtter ikke planlagte aktiviteter på nuværende tidspunkt.

Det afhænger af, hvad fejlen går ud på. Hvis dataene ligger uden for intervallet, sender vi dem ikke til tjenesten; men hvis vi kan udføre en vis udjævning af værdien, gør vi det, hvilket vil medføre, at nogle aktiviteter afviger fra den oprindeligt registrerede værdi.

.FIT-filerne indeholder forskellige oplysninger, men FitnessSyncer understøtter i øjeblikket kun filer vedrørende sundhed og fitness. Vi understøtter for eksempel ikke Course-filer til planlagte aktiviteter. Hvis du har en fil, som du mener bør understøttes, kan du sende den til os på hi@fitnesssyncer.com, så vil vi se på den.

Det kan vi! I Internet Explorer skal du først logge ind og derefter fastgøre en vilkårlig side, hvilket vil oprette en Live Tile på din Start-menu. Den vil skifte mellem begivenhederne på FitnessSyncer Stream.

Gå venligst ind på vores API-dokumentation for at finde ud af, hvordan du kommer i gang med API’et og opretter en personlig konto. Hvis du har brug for mere end blot personlig brug, bedes du kontakte os.

Kontakt os gerne, så kan vi arbejde på at integrere din platforms funktioner med vores.

Vi har en betaversion af dette til rådighed. Kontakt os for at få adgang til den.

Kontakt os venligst med nærmere oplysninger, så sørger vi for at få det løst.

Hvis du har nogle ideer, er du velkommen til at kontakte os, så vil vi tage dem i betragtning.