Allgemeine FAQ

In Ihrem Profil können Sie die Einstellung für das imperiale (Meilen/Pfund) oder metrische (Meter/km/kg) Maßsystem sowie die Zeitzone der Anzeige festlegen.

Wir verwenden die Formel: Schlafdefizit = Gesamtschlafzeit – (Gesamtwachzeit × Verhältnis von Schlaf zu Wachzeit). Ähnlich wie bei einer Kreditkarte bedeutet ein negativer Wert ein Defizit, während ein positiver Wert ein Guthaben darstellt.

Standardmäßig gehen wir davon aus, dass Sie täglich 8 Stunden schlafen; Sie können dies in Ihrem Profil ändern. Wenn an einem Tag kein Schlaf erfasst wurde, berücksichtigen wir diesen Tag nicht bei der Berechnung.

Sie können mit unserem Rechner in unserem Bereich „Rechner für Gesundheit und Fitness“ experimentieren.

Wir verwenden folgende Formel: Tägliche Herzfrequenz pro Schritt = durchschnittliche Herzfrequenz pro Tag / täglich zurückgelegte Schritte. Aktuelle Forschungsergebnisse auf diesem Gebiet deuten darauf hin, dass dies einen Einblick in Ihre kardiovaskuläre Gesundheit gewährt, und je niedriger der Wert ist, desto besser ist Ihr Gesundheitszustand.

Die VO₂-Max selbst berechnen wir nicht. Sie wird direkt von Ihrem Gerät oder Anbieter (beispielsweise einer Garmin-Uhr oder einer Withings-Waage) bereitgestellt, der bzw. die diesen Wert während des Trainings schätzt. Wir nehmen diesen Messwert und vergleichen ihn mit veröffentlichten, nach Alter und Geschlecht normierten VO2-Max-Tabellen (ähnlich denen, die vom Cooper Institute / ACSM bekannt gemacht wurden), um Ihre Fitnesskategorie (schlecht, befriedigend, gut, „Ausgezeichnet“ oder „Hervorragend“) sowie Ihr Fitnessalter zu ermitteln – also das Alter, in dem eine durchschnittliche Person einen ähnlichen VO₂-Max-Wert wie Sie aufweist.

Ihr Geschlecht und Ihr Alter werden anhand der Einstellungen in Ihrem Profil unter „Persönliche Einstellungen“ ermittelt. Sind diese Angaben nicht vorhanden, verwenden wir die Standardwerte von 40 Jahren und kombinieren Daten von Männern und Frauen.

Die Fitnesskategorie und das Fitnessalter sind eine heuristische Angabe und keine klinische oder standardisierte Messung. Es gibt keine einheitliche, allgemein anerkannte Methode, um einen VO₂-Max-Wert in diese Einstufungen umzurechnen, und andere Quellen, Geräte und Apps verwenden möglicherweise unterschiedliche Normtabellen oder Formeln und kommen für denselben VO₂-Max-Wert zu unterschiedlichen Ergebnissen. Betrachten Sie diese Angaben daher eher als grobe, motivierende Orientierungshilfe und nicht als präzise oder fundierte medizinische Beurteilung.

Sie können mit unserem Rechner in unserem Bereich „Rechner für Gesundheit und Fitness“ experimentieren.

Ja, das tun wir! Wir legen großen Wert auf eine mobilfreundliche Web-Erfahrung und haben daher eine FitnessSyncer für iOS sowie eine FitnessSyncer für Android entwickelt. Diese Apps verfügen über die meisten Funktionen von FitnessSyncer.com. Weitere Informationen finden Sie in unserer App-Dokumentation.

Auch wenn Sie die Apps für die meisten Dienste nicht benötigen, beachten Sie bitte, dass dies für Apple Health, Google Health Connect und Samsung Health der Fall ist.

Sie können ein Beispiel CSV exportieren, indem Sie eine Quell- oder Zielaufgabe bearbeiten und in der oberen rechten Ecke das Symbol „ exportieren“ auswählen; dort haben Sie die Möglichkeit, eine Beispieldatei zu exportieren.

Für größere Stichproben empfehlen wir Ihnen, stattdessen unsere Cloud CSV-Exportfunktionen zu nutzen.

MAP ist eine Abkürzung für den mittleren arteriellen Druck und bezeichnet eine Berechnung des durchschnittlichen Blutdrucks in den Arterien auf der Grundlage Ihres Blutdruckwerts.

Sie können mit unserem Rechner in unserem Bereich „Rechner für Gesundheit und Fitness“ experimentieren.

Höchstwahrscheinlich liegt dies daran, dass die Zeitzone in FitnessSyncer nicht korrekt eingestellt ist. Sie können dies in Ihrem Profil ändern. In der Regel wird die Änderung sofort wirksam, doch manchmal werden Daten bereits auf der Grundlage der zuvor konfigurierten Zeitzone ausgelesen und werden durch diese Änderung nicht korrigiert. Sollte dies tatsächlich das Problem sein, können Sie einen Reset versuchen oder sich an uns wenden, damit wir uns die Angelegenheit kurz ansehen können.

Derzeit unterstützen wir ausschließlich bereits durchgeführte Aktivitäten. Geplante Aktivitäten werden derzeit nicht unterstützt.

Das hängt davon ab, um welchen Fehler es sich handelt. Liegen die Daten außerhalb des zulässigen Bereichs, werden wir sie nicht an den Dienst übermitteln; sollten wir den Wert jedoch glätten können, werden wir dies tun, was dazu führt, dass einige Aktivitäten von den ursprünglich erfassten Werten abweichen.

Die .FIT-Dateien enthalten verschiedene Informationen, doch FitnessSyncer unterstützt derzeit nur Dateien zu den Themen Gesundheit und Fitness. So werden beispielsweise keine Kursdateien für geplante Aktivitäten unterstützt. Falls Sie eine Datei haben, von der Sie glauben, dass sie unterstützt werden sollte, senden Sie diese bitte an hi@fitnesssyncer.com, und wir werden sie uns ansehen.

Das geht! Melden Sie sich zunächst über den Internet Explorer an und fügen Sie dann eine beliebige Seite als Live-Kachel hinzu, wodurch im Startmenü eine Live-Kachel erstellt wird. Diese zeigt abwechselnd die Ereignisse auf dem FitnessSyncer Stream an.

Bitte besuchen Sie unsere API-Dokumentation, um zu erfahren, wie Sie mit der API beginnen und ein persönliches Konto erstellen können. Für alle Zwecke, die über die private Nutzung hinausgehen, wenden Sie sich bitte an uns.

Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf, damit wir gemeinsam daran arbeiten können, die Funktionen Ihrer Plattform in unsere zu integrieren.

Wir verfügen über eine Beta-Version davon. Um Zugriff darauf zu erhalten, wenden Sie sich bitte an uns.

Bitte teilen Sie uns die Einzelheiten mit, dann werden wir das Problem beheben.

Sollten Sie Anregungen haben, wenden Sie sich bitte an uns; wir werden diese prüfen.