Általános GYIK

A profilodban beállíthatod a kijelzőn megjelenő mértékegységeket (mérföld/font) vagy a metrikus mértékegységeket (méter/km/kg), valamint az időzónát.

A következő képletet használjuk: alváshiány = teljes alvási idő – (teljes ébrenléti idő × alvás és ébrenlét aránya). Akárcsak a hitelkártyánál, a negatív szám adósságot jelent, míg a pozitív szám jóváírást.

Alapértelmezés szerint azt feltételezzük, hogy naponta 8 órát alszol; ezt a beállítást a profilodban módosíthatod. Ha egy napon nem rögzíted az alvást, azt a napot nem vesszük figyelembe a számításban.

Kipróbálhatja a kalkulátorunkat az „Egészség és fitnesz kalkulátorok” részben.

A következő képletet használjuk: Napi pulzusszám lépésenként = Napi átlagos pulzusszám / Napi lépésszám. A témában végzett legújabb kutatások szerint ez a mutató betekintést nyújt a szív- és érrendszeri egészséged állapotába, és minél alacsonyabb az érték, annál jobb az egészségi állapotod.

A VO2 Max értéket nem mi számoljuk ki. Ez közvetlenül a készülékedről vagy a szolgáltatódtól származik (például egy Garmin óráról vagy Withings mérlegről), amely edzés közben becsüli meg az értéket. Ezt az értéket összehasonlítjuk a közzétett, életkorra és nemre vonatkozó VO2 Max táblázatokkal (hasonlóan azokhoz, amelyeket a Cooper Institute / ACSM tett népszerűvé), hogy meghatározzuk a fitneszkategóriádat (Gyenge, Közepes, Jó, Kiváló vagy Kiemelkedő) és a fitneszkorodat, ami azt az életkort jelenti, amelyben egy átlagos személynek hasonló a VO2 Max értéke, mint neked.

A nemedet és a korodat a profilod „Személyes beállítások” menüpontjában megadott beállítások alapján határozzuk meg. Ha ezeket nem adtad meg, akkor az alapértelmezett értékeket – 40 éves kor – vesszük alapul, és a férfiakra és nőkre vonatkozó adatokat keverjük össze.

A „fitneszkategória” és a „fitneszkor” heurisztikus fogalmak, nem pedig klinikai vagy szabványosított mérési eredmények. Nincs egyetlen, általánosan elfogadott módszer a VO2 max értéknek ezekre a kategóriákra történő átváltására, és más források, eszközök és alkalmazások eltérő normatáblázatokat vagy képleteket használhatnak, így ugyanazon VO2 max értékre eltérő eredményeket adhatnak. Ezeket inkább hozzávetőleges, motivációs útmutatásként kezelje, nem pedig pontos vagy megalapozott orvosi értékelésként.

Kipróbálhatja a kalkulátorunkat az „Egészség és fitnesz kalkulátorok” részben.

Igen, van! Bár határozottan hiszünk a mobilbarát webes felhasználói élmény kialakításában, létrehoztunk egy FitnessSyncer-et a iOS-hoz és egy FitnessSyncer-et a Android-hez. Ezek az alkalmazások a FitnessSyncer.com legtöbb funkciójával rendelkeznek; további információkért kérjük, olvassa el az alkalmazások dokumentációját.

Bár a legtöbb szolgáltatáshoz nincs szükséged az alkalmazásokra, vedd figyelembe, hogy a Apple Health, a Google Health Connect és a Samsung Health esetében szükséged van rájuk.

Egy CSV mintát úgy exportálhat, hogy szerkeszti a forrás- vagy célfeladatot, majd a jobb felső sarokban kiválasztja az „” exportálás ikonját, amelyen keresztül exportálhat egy mintafájlt.

Nagyobb méretű minták esetén azt javasoljuk, hogy inkább a Cloud CSV exportfunkcióinkat használja.

A MAP az átlagos artériás nyomás rövidítése, és a vérnyomás-mérési érték alapján számított, az artériák átlagos vérnyomását jelző érték.

Kipróbálhatja a kalkulátorunkat az „Egészség és fitnesz kalkulátorok” részben.

Valószínűleg ez annak köszönhető, hogy a FitnessSyncer-ban az időzóna nincs megfelelően beállítva. Ezt a Profilodban módosíthatod. Általában ez azonnal hatályba lép, de előfordulhat, hogy az adatok már a korábban beállított időzóna alapján lettek betöltve, és a módosítás nem javítja ki őket. Ha úgy tűnik, hogy ez a probléma, próbáld meg a visszaállítást, vagy lépj kapcsolatba velünk, és mi gyorsan megnézzük a dolgot.

Jelenleg kizárólag a már elvégzett tevékenységeket támogatjuk. A tervezett tevékenységeket egyelőre nem támogatjuk.

Attól függ, hogy milyen hiba történt. Ha az adat a megengedett tartományon kívül esik, akkor nem továbbítjuk azt a szolgáltatásnak; ha azonban az értéket valamilyen módon kiegyenlíthetjük, akkor ezt meg is tesszük, ami azt eredményezi, hogy egyes tevékenységek eltérnek az eredetileg rögzített értéktől.

A .FIT fájlok különféle információkat tartalmaznak, de a FitnessSyncer jelenleg csak az egészségre és a fitneszre vonatkozó fájlokat támogatja. Például nem támogatjuk a tervezett tevékenységekre vonatkozó Course fájlokat. Ha van olyan fájlod, amelyről úgy gondolod, hogy támogatnia kellene, küldd el nekünk a hi@fitnesssyncer.com címre, és megvizsgáljuk.

Igen! Az Internet Explorerben először jelentkezz be, majd rögzíts bármelyik oldalt – így egy élő csempe jelenik meg a Start menüben. Ez folyamatosan váltogatja a FitnessSyncer Stream eseményeit.

Kérjük, látogasson el az API-dokumentációnkba, hogy megtudja, hogyan kezdheti el az API használatát, és hogyan hozhat létre személyes fiókot. Ha a személyes használaton túlmutató igénye van, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot.

Kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot, és együtt kidolgozhatjuk, hogyan integrálhatjuk az Ön platformjának funkcióit a miénkbe.

Ennek béta verziója már elérhető. Ha hozzáférést szeretne kapni, vegye fel velünk a kapcsolatot.

Kérjük, lépjen kapcsolatba velünk a részletekkel, és mi megoldjuk a problémát.

Ha bármilyen ötleted van, kérjük, lépj kapcsolatba velünk, és megfontoljuk azokat.