Generelle vanlige spørsmål

Du kan stille inn om skjermen skal vise imperiale enheter (miles/pounds) eller metriske enheter (meters/km/kg), samt tidssonen, i profilen din.

Vi bruker formelen «søvngjeld = total søvntid – (total våken tid × forholdet mellom søvn og våkenhet)». Akkurat som med et kredittkort betyr et negativt tall en gjeld, mens et positivt tall innebærer et overskudd.

Som standard legger vi til grunn at du sover 8 timer om dagen; du kan endre dette i profilen din. Hvis søvnen ikke blir registrert en bestemt dag, tar vi ikke med den dagen i beregningen.

Du kan prøve deg frem med kalkulatoren vår i seksjonen «Kalkulatorer for helse og trening».

Vi bruker formelen «Daglig hjertefrekvens per skritt = gjennomsnittlig hjertefrekvens per dag / antall skritt per dag». Nyere forskning på dette området tyder på at dette gir et innblikk i din kardiovaskulære helse, og jo lavere tallet er, desto bedre er helsen din.

VO2 Max er ikke noe vi beregner selv. Verdien hentes direkte fra enheten eller leverandøren din (for eksempel en Garmin-klokke eller Withings-vekt), som beregner den under treningen. Vi tar denne målingen og sammenligner den med publiserte VO2 Max-tabeller normert etter alder og kjønn (lignende de som ble gjort populære av Cooper Institute / ACSM) for å bestemme din kondisjonskategori (Dårlig, Middels, God, Utmerket eller Overlegen) og din kondisjonsalder, som er den alderen hvor en gjennomsnittlig person har en VO2 Max som ligner på din.

Kjønn og alder blir fastsatt ut fra innstillingene i profilen din under «Personlige preferanser». Dersom disse opplysningene ikke er oppgitt, bruker vi standardverdiene 40 år og kombinerer data for menn og kvinner.

Kategorien «Fitness» og «Fitnessalder» er en heuristisk tilnærming, ikke et klinisk eller standardisert mål. Det finnes ingen enstemmig avtalt måte å omregne en VO2 Max-måling til disse betegnelsene på, og andre kilder, enheter og apper kan bruke forskjellige normtabeller eller formler og komme frem til ulike resultater for den samme VO2 Max-verdien. Betrakt disse som en grov, motiverende veiledning snarere enn en presis eller underbyggbar medisinsk vurdering.

Du kan prøve deg frem med kalkulatoren vår i seksjonen «Kalkulatorer for helse og trening».

Ja, det har vi! Selv om vi legger stor vekt på å tilby en mobilvennlig nettopplevelse, har vi laget en FitnessSyncer for iOS og en FitnessSyncer for Android. Disse appene har de fleste funksjonene til FitnessSyncer.com, og for mer informasjon kan du se dokumentasjonen for appene våre.

Selv om du ikke trenger appene for de fleste tjenestene, må du være oppmerksom på at du trenger dem for Apple Health, Google Health Connect og Samsung Health.

Du kan eksportere et eksempel CSV ved å redigere en kilde- eller måloppgave og velge ikonet «Eksporter » øverst til høyre, hvor du kan eksportere en eksempelfil.

For større utvalg anbefaler vi at du i stedet bruker våre Cloud CSV-eksportfunksjoner.

MAP er en forkortelse for gjennomsnittlig arterietrykk og en beregning av det gjennomsnittlige blodtrykket i arteriene, basert på blodtrykksmålingen din.

Du kan prøve deg frem med kalkulatoren vår i seksjonen «Kalkulatorer for helse og trening».

Det er svært sannsynlig at dette skyldes at tidssonen ikke er riktig angitt i FitnessSyncer. Du kan endre den i profilen din. Endringen trer vanligvis i kraft umiddelbart, men noen ganger hentes data basert på den konfigurerte tidssonen, og disse blir ikke korrigert av endringen. Hvis dette ser ut til å være problemet, kan du prøve å tilbakestille eller kontakte oss, så kan vi ta en rask titt på saken.

Foreløpig støtter vi kun aktiviteter som allerede er gjennomført. Vi støtter foreløpig ikke planlagte aktiviteter.

Det kommer an på hva feilen består i. Hvis dataene ligger utenfor måleområdet, vil vi ikke sende dem til tjenesten; men hvis det er mulig å utføre en utjevning av verdien, vil vi gjøre det, noe som vil føre til at enkelte aktiviteter avviker fra den opprinnelige registrerte verdien.

.FIT-filene inneholder ulike typer informasjon, men FitnessSyncer støtter foreløpig kun filer knyttet til helse og trening. Vi støtter for eksempel ikke «Course»-filer for planlagte aktiviteter. Hvis du har en fil som du mener bør støttes, kan du sende den til oss på hi@fitnesssyncer.com, så skal vi se på den.

Ja, det kan vi! I Internet Explorer må du først logge inn og deretter legge til en hvilken som helst side som favoritt, noe som vil opprette en Live Tile på Start-menyen din. Denne vil vise hendelsene på FitnessSyncer Stream i tur og orden.

Gå til vår API-dokumentasjon for å finne ut hvordan du kommer i gang med API-et og oppretter en personlig konto. For bruk utover personlig bruk, vennligst kontakt oss.

Ta gjerne kontakt med oss, så kan vi samarbeide om å integrere funksjonaliteten til plattformen din med vår.

Vi har en betaversjon av dette tilgjengelig. Ta kontakt med oss for å få tilgang til den.

Ta kontakt med oss og oppgi detaljene, så skal vi ordne opp i saken.

Hvis du har noen ideer, kan du gjerne ta kontakt med oss, så skal vi vurdere dem.