Întrebări frecvente generale

Din secțiunea „Profil” poți seta sistemul de măsură (imperial – mile/livre sau metric – metri/km/kg) și fusul orar afișat pe ecran.

Folosim formula: Datoria de somn = Timpul total de somn – (Timpul total de veghe × Raportul dintre somn și veghe). La fel ca în cazul unui card de credit, un număr negativ înseamnă o datorie, în timp ce un număr pozitiv înseamnă un credit.

În mod implicit, presupunem că dormi 8 ore pe zi; poți modifica această setare în profilul tău. Dacă într-o anumită zi nu se înregistrează datele privind somnul, nu luăm în calcul acea zi.

Puteți încerca calculatorul nostru în secțiunea „Calculatoare pentru sănătate și fitness”.

Folosim formula „Frecvența cardiacă zilnică pe pas = frecvența cardiacă medie pe zi / numărul de pași parcurși zilnic”. Cercetările recente din acest domeniu sugerează că acest indicator oferă o imagine a stării sănătății tale cardiovasculare, iar cu cât valoarea este mai mică, cu atât starea ta de sănătate este mai bună.

VO2 Max în sine nu este o valoare pe care o calculăm noi. Aceasta provine direct de la dispozitivul sau furnizorul tău (de exemplu, un ceas Garmin sau o cântar Withings), care o estimează în timpul exercițiului fizic. Preluăm această valoare și o comparăm cu tabelele publicate privind VO2 Max, standardizate în funcție de vârstă și sex (similare celor popularizate de Institutul Cooper / ACSM), pentru a determina categoria ta de condiție fizică (Slabă, Satisfăcătoare, Bună, Excelentă sau Superioară) și vârsta ta de condiție fizică, care reprezintă vârsta la care o persoană medie are un VO2 Max similar cu al tău.

Sexul și vârsta ta sunt stabilite pe baza setărilor din profilul tău, din secțiunea „Preferințe personale”. Dacă aceste informații nu sunt furnizate, folosim valorile implicite de 40 de ani și combinăm datele referitoare la bărbați și femei.

Categoria de fitness și vârsta de fitness reprezintă o metodă euristică, nu o măsurătoare clinică sau standardizată. Nu există o singură metodă unanim acceptată de a transforma o valoare a VO2 max în aceste etichete, iar alte surse, dispozitive și aplicații pot utiliza tabele de referință sau formule diferite și pot ajunge la rezultate diferite pentru același VO2 max. Tratați aceste informații ca pe un ghid orientativ și motivațional, mai degrabă decât ca pe o evaluare medicală precisă sau demonstrabilă.

Puteți încerca calculatorul nostru în secțiunea „Calculatoare pentru sănătate și fitness”.

Da, desigur! Deși credem cu tărie în crearea unei experiențe web optimizate pentru dispozitive mobile, am creat o aplicație FitnessSyncer pentru iOS și o aplicație FitnessSyncer pentru Android. Aceste aplicații dispun de majoritatea funcționalităților FitnessSyncer.com, iar pentru mai multe informații, vă rugăm să consultați documentația noastră privind aplicațiile.

Deși nu ai nevoie de aplicații pentru majoritatea serviciilor, reține că ai nevoie de ele pentru Apple Health, Google Health Connect și Samsung Health.

Puteți exporta un exemplu CSV editând o sarcină sursă sau de destinație și, în colțul din dreapta sus, selectând pictograma „Export ”, de unde veți putea exporta un fișier de exemplu.

Pentru eșantioane mai mari, vă recomandăm să utilizați în schimb funcțiile noastre de export Cloud CSV.

MAP este un acronim pentru presiunea arterială medie și reprezintă un calcul bazat pe valoarea tensiunii arteriale măsurate, care indică presiunea medie a sângelui în artere.

Puteți încerca calculatorul nostru în secțiunea „Calculatoare pentru sănătate și fitness”.

Cel mai probabil, această problemă este cauzată de setarea incorectă a fusului orar în FitnessSyncer. Îl puteți modifica din profilul dumneavoastră. De obicei, modificarea va intra în vigoare imediat, dar uneori datele sunt citite pe baza fusului orar configurat și nu vor fi corectate de această modificare. Dacă aceasta pare a fi problema, puteți încerca o resetare sau ne puteți contacta, iar noi vom verifica rapid situația.

În prezent, acceptăm doar activitățile care au fost deja realizate. Deocamdată, nu acceptăm activitățile planificate.

Depinde de natura erorii. Dacă datele se află în afara intervalului, nu le vom transmite către serviciu; cu toate acestea, dacă putem aplica o netezire a valorii, vom face acest lucru, ceea ce va duce la diferențe între anumite activități și valoarea inițială înregistrată.

Fișierele .FIT conțin diverse informații, dar FitnessSyncer acceptă în prezent doar fișierele referitoare la sănătate și fitness. De exemplu, nu acceptăm fișierele „Course” pentru activitățile planificate. Dacă aveți un fișier despre care considerați că ar trebui să fie acceptat, trimiteți-l la hi@fitnesssyncer.com, iar noi îl vom analiza.

Da, se poate! Din Internet Explorer, mai întâi autentificați-vă, apoi adăugați orice pagină la favorite, ceea ce va crea o Live Tile în meniul Start. Aceasta va afișa pe rând evenimentele de pe FitnessSyncer Stream.

Vă rugăm să consultați documentația API-ului nostru pentru a afla cum puteți începe să utilizați API-ul și cum puteți crea un cont personal. Pentru orice utilizare care depășește scopul personal, vă rugăm să ne contactați.

Vă rugăm să ne contactați, iar noi vom colabora pentru a integra funcționalitățile platformei dumneavoastră cu ale noastre.

Avem disponibilă o versiune beta a acestui produs. Pentru a avea acces la ea, contactați-ne.

Vă rugăm să ne contactați cu detaliile, iar noi vom rezolva problema.

Dacă aveți idei, vă rugăm să ne contactați, iar noi le vom lua în considerare.