Hevy Integrare cu FitnessSyncer Întrebări frecvente
Ce tipuri de date pot citi sau publica în Hevy?
Puteți citi următoarele tipuri de date din Hevy:
- Activitate
- Compoziția corporală
Puteți scrie următoarele tipuri de date în Hevy:
- Compoziția corporală
Cum pot începe să folosesc Hevy și FitnessSyncer?
Cea mai simplă modalitate de a începe este să urmați Ghidul nostru de inițiere, care vă va ghida pas cu pas în procesul de schimb de date între Hevy și multe alte servicii!
Doriți să profitați la maximum de integrarea noastră Hevy? Consultați secțiunea „Cum funcționează”, care vă va ghida pas cu pas pentru a descoperi întregul potențial al FitnessSyncer.
Cum îmi conectez contul Hevy?
Hevy nu folosește fereastra obișnuită de autentificare. În schimb, trebuie să introduci în FitnessSyncer o cheie pe care o generezi tu însuți:
- Accesează hevy.com și conectează-te.
- Deschideți „Setări”, apoi „Dezvoltator”.
- Faceți clic pe „Generați cheia API” și copiați cheia afișată.
- Înapoi la FitnessSyncer, adăugați o sursă Hevy și introduceți cheia în câmpul „Număr de serie”, „Cheie API” sau „Identificator”.
Cheia este tot ce are nevoie Hevy, așa că nu este nevoie să reînnoiești nimic și nu există nicio autentificare care să expire. Dacă o regenerezi vreodată în Hevy, lipește-o pe cea nouă în sursa ta FitnessSyncer.
Notă: Hevy pune la dispoziție API-ul său, în prezent, doar abonaților la Hevy Pro. Aceasta este o cerință a Hevy, nu a noastră: FitnessSyncer nu necesită niciun abonament propriu pentru a se sincroniza cu Hevy.
De ce o singură sesiune de antrenament Hevy se transformă în mai multe activități?
Deoarece un antrenament Hevy este o colecție de exerciții separate, iar fiecare dintre ele constituie o unitate de antrenament de sine stătătoare. FitnessSyncer înregistrează o activitate pentru fiecare exercițiu, denumită după exercițiul respectiv și conținând numărul total de repetări, greutatea maximă și RPE specifice acelui exercițiu, astfel încât să poți înregistra separat exercițiul de presă pe banc, în loc ca acesta să se piardă în totalul sesiunii.
Fiecare dintre aceste activități poartă ca titlu numele antrenamentului tău, poziția sa în cadrul acelui antrenament și exercițiul în sine, de exemplu „Antrenament de dimineață: 1: Presă pe bancă (bară)”. Astfel, ele se ordonează în ordinea în care le-ai efectuat și poți vedea în continuare din ce sesiune provin. Dacă antrenamentul nu are un titlu propriu, titlul începe pur și simplu cu poziția, cum ar fi „1: Presă pe bancă (bară)”.
De ce activitățile mele Hevy nu afișează niciun consum caloric și nici ritmul cardiac?
Hevy nu înregistrează niciuna dintre ele.
Poate FitnessSyncer să trimită programe de antrenament către Hevy?
Nu. Hevy creează un antrenament pe baza propriului catalog de exerciții, iar o activitate preluată de pe un ceas sau de pe un computer de bicicletă nu conține serii sau exerciții cu care să completeze acest antrenament. Datele tale corporale sunt sincronizate în ambele sensuri; antrenamentele provin exclusiv din Hevy.
Se vor sincroniza rutinele și șabloanele mele de exerciții Hevy?
Nu. O rutină este un antrenament pe care intenționezi să îl faci, iar FitnessSyncer înregistrează doar antrenamentele pe care le-ai efectuat deja, așa că nu există unde să fie stocate o rutină sau un șablon de exerciții personalizat. Acestea rămân în Hevy și nu sunt afectate de nicio acțiune a FitnessSyncer.
Cum se sincronizează măsurătorile corporale Hevy?
Greutatea ta, procentul de grăsime corporală, masa slabă și măsurătorile pe care le faci cu o bandă de măsurat (gât, piept, talie, șolduri, brațe, coapse și gambe) sunt înregistrate sub rubrica „Greutate”. Hevy înregistrează valorile pentru partea stângă și cea dreaptă a fiecărui membru, iar FitnessSyncer înregistrează o singură valoare; astfel, după ce ai înregistrat ambele părți, afișăm media acestora.
Această funcție funcționează în ambele sensuri, astfel încât o valoare citită de pe cântarul tău poate fi trimisă și în Hevy. Hevy înregistrează măsurătorile corporale pe zile, nu pe ore, așa că se păstrează doar o singură valoare pe zi, iar introducerea unei greutăți pentru o zi pentru care ai făcut deja o măsurătoare în Hevy lasă restul măsurătorilor din acea zi neschimbate.
Ce trebuie să trec la rubrica Hevy „Notificări” din configurația lor?
În acest moment, nu acceptăm notificările Hevy. FitnessSyncer verifică Hevy atunci când destinațiile tale se execută sau când apeși pe „Sincronizare”.
Sursa mea Hevy afișează doar antrenamentele recente; pot să le văd și pe celelalte?
Poți efectua o sincronizare istorică și poți recupera toate datele tale cu un cont Pro, modificând sursa Hevy și selectând opțiunea „” din bara de instrumente.
