Hevy ile FitnessSyncer entegrasyonu – SSS

Başlamanın en kolay yolu, “Başlangıç Kılavuzumuzu” takip etmektir; bu kılavuz, Hevy ile diğer birçok hizmet arasında veri alışverişinin nasıl yapılacağını adım adım anlatmaktadır!

Hevy entegrasyonumuzdan daha fazla yararlanmak mı istiyorsunuz? FitnessSyncer'nin tüm potansiyelini nasıl ortaya çıkarabileceğinizi adım adım anlatan “Nasıl Çalışır?” bölümümüze göz atın.

Hevy normal oturum açma penceresini kullanmaz. Bunun yerine, FitnessSyncer'a kendiniz oluşturduğunuz bir anahtar girersiniz:

1. hevy.com adresine gidin ve oturum açın.
2. Ayarlar'ı açın, ardından Geliştirici'yi seçin.
3. "API Anahtarı Oluştur" seçeneğine tıklayın ve ekranda görüntülenen anahtarı kopyalayın.
4. FitnessSyncer sayfasına geri dönün, bir Hevy kaynağı ekleyin ve anahtarı “Seri Numarası”, “API Anahtarı” veya “Tanımlayıcı” kutusuna yapıştırın.

Anahtar, Hevy'in ihtiyaç duyduğu tek şeydir; dolayısıyla yenilenmesi gereken bir şey yoktur ve süresi dolan bir oturum açma bilgisi de yoktur. Eğer Hevy'de anahtarı yeniden oluşturursanız, yenisini FitnessSyncer kaynağınıza yapıştırın.

Not: Hevy şu anda API’sını yalnızca Hevy Pro abonelerine sunmaktadır. Bu, Hevy’in şartıdır, bizim değil: FitnessSyncer’un Hevy ile senkronize olması için kendi adına herhangi bir abonelik gerekmemektedir.

Çünkü bir Hevy antrenmanı, birbirinden ayrı egzersizlerin bir araya gelmesinden oluşur ve her biri kendi başına bir antrenman birimidir. FitnessSyncer, her egzersiz için ayrı bir aktivite kaydı tutar; bu kayıt, egzersizin adını taşır ve o egzersize ait toplam tekrar sayısını, en ağır ağırlığı ve RPE değerini içerir. Böylece, bench press antrenmanınızı bir seans toplamının içinde kaybolmak yerine ayrı bir grafik olarak takip edebilirsiniz.

Bu etkinliklerin her birinin başlığı, antrenmanınızın adı, o antrenman içindeki sırası ve egzersizin kendisi ile belirlenir; örneğin, “Sabah Antrenmanı: 1: Bench Press (Halter)”. Bu sayede aktiviteler, yaptığınız sıraya göre yeniden sıralanır ve hangi seansın parçası olduklarını da görebilirsiniz. Egzersiz programının kendi başlığı yoksa, başlık sadece sırayla başlar; örneğin “1: Bench Press (Barbell)”.

Hevy ikisini de kaydetmez.

Hayır. Hevy, kendi egzersiz kütüphanesinden bir antrenman programı oluşturur ve bir saatten veya bisiklet bilgisayarından gelen bir aktivitede bunu dolduracak setler veya egzersizler bulunmaz. Vücut ölçüleriniz her iki yönde de işlenir; antrenman programları ise yalnızca Hevy'dan gelir.

Hayır. Bir rutin, yapmayı planladığınız bir antrenmandır ve FitnessSyncer yalnızca daha önce tamamladığınız antrenmanları kaydeder; dolayısıyla bir rutinin ya da özel egzersiz şablonunun ekleneceği bir yer yoktur. Bunlar Hevy’de kalır ve FitnessSyncer’un yaptığı hiçbir işlemden etkilenmez.

Kilonuz, vücut yağ oranınız, yağsız vücut kütleniz ve mezura ile ölçtüğünüz değerler (boyun, göğüs, bel, kalça, kollar, uyluklar ve baldırlar) “Ağırlık” başlığı altında yer alır. Hevy her uzuv için sol ve sağ ölçüleri tutar, FitnessSyncer ise tek bir ölçü tutar; bu nedenle her iki tarafı da kaydettiğinizde, bunların ortalamasını hesaplarız.

Bu işlev her iki yönde de çalışır; dolayısıyla tartınızdan alınan bir değer Hevy'a da gönderilebilir. Hevy, vücut ölçümlerini zamana göre değil güne göre kaydeder; bu nedenle her gün için yalnızca bir ölçüm saklanır ve Hevy'da daha önce ölçüm yaptığınız bir güne ağırlık yazdığınızda, o günün geri kalan ölçümleri olduğu gibi kalır.

Şu anda Hevy bildirimlerini desteklemiyoruz. FitnessSyncer, hedefleriniz çalıştırıldığında veya “Senkronize Et” seçeneğine dokunduğunuzda Hevy’i kontrol eder.

Hevy kaynağınızı düzenleyip araç çubuğundan ’i seçerek bir Pro Hesabı ile Tarihsel Senkronizasyon işlemini gerçekleştirebilir ve tüm verilerinizi alabilirsiniz.