Intervals.icu tích hợp với FitnessSyncer Câu hỏi thường gặp

Cách dễ nhất để bắt đầu là làm theo Hướng dẫn Bắt đầu của chúng tôi, hướng dẫn này sẽ giúp bạn thực hiện các bước trao đổi dữ liệu giữa Intervals.icu và nhiều dịch vụ khác!

Bạn đang muốn tận dụng tối đa tính năng tích hợp Intervals.icu của chúng tôi? Hãy tham khảo phần Cách thức hoạt động của chúng tôi, nơi sẽ hướng dẫn bạn cách khai thác toàn bộ tiềm năng của FitnessSyncer.

Bạn có thể thực hiện Đồng bộ hóa Lịch sử và lấy toàn bộ dữ liệu của mình bằng Tài khoản Pro bằng cách chỉnh sửa nguồn Intervals.icu và chọn từ thanh công cụ.

Intervals.icu yêu cầu các hoạt động của bạn phải có các phân tích chi tiết như dữ liệu GPS, dữ liệu nhịp tim, v.v., để có thể được tải lên. Cách đơn giản nhất để kiểm tra xem các hoạt động của bạn có thông tin này hay không là sử dụng FitnessSyncer Stream trên trang web của chúng tôi, và hầu hết các hoạt động có liên kết tải xuống cho tệp GPX hoặc TCX đều có thể sử dụng được. Nếu hoạt động tập luyện của bạn có thông tin này, vui lòng liên hệ với chúng tôi, và chúng tôi sẽ kiểm tra.

Cấu hình nguồn giống như trên; tuy nhiên, vì chúng tôi lấy giá trị PulseOx trung bình của bạn trong Garmin khi gửi nó đến Intervals.icu, chúng tôi khuyên bạn nên thêm bộ lọc "Not Today" vào đích Intervals.icu cho đích Oxygen.

Chúng tôi khuyên bạn nên nhập dữ liệu trực tiếp từ Strava để đạt kết quả tốt nhất, vì ICU không cung cấp các hoạt động này cho chúng tôi.

Tuy nhiên, chúng tôi không có cách nào để nhập dữ liệu này. Tuy nhiên, nếu bạn có nguồn dữ liệu bao gồm dữ liệu tóm tắt, chúng tôi sẽ công bố dữ liệu nhịp tim nghỉ (RHR) lên Intervals.icu.

Nếu bạn có nhiều bản ghi trong một ngày, thông thường bản ghi cuối cùng sẽ được ưu tiên, trừ trường hợp theo dõi giấc ngủ, khi đó dữ liệu sẽ được tính tổng hợp.