TrainingPeaks tích hợp với FitnessSyncer Câu hỏi thường gặp

Cách dễ nhất để bắt đầu là làm theo Hướng dẫn Bắt đầu của chúng tôi, hướng dẫn này sẽ giúp bạn thực hiện các bước trao đổi dữ liệu giữa TrainingPeaks và nhiều dịch vụ khác!

Bạn đang muốn tận dụng tối đa tính năng tích hợp TrainingPeaks của chúng tôi? Hãy tham khảo phần Cách thức hoạt động của chúng tôi, nơi sẽ hướng dẫn bạn cách khai thác toàn bộ tiềm năng của FitnessSyncer.

TrainingPeaks sẽ đồng bộ hóa số bước đi hàng ngày, nhịp tim khi nghỉ ngơi và các chỉ số tương tự, hoặc yêu cầu các buổi tập luyện của bạn phải có phân tích chi tiết về số vòng hoặc quãng đường. Thông thường, khi bạn không thấy dữ liệu trong TrainingPeaks, đó là do dữ liệu không đủ chi tiết để TrainingPeaks có thể sử dụng được.

Nếu bạn không chắc liệu mình có dữ liệu phân tích sâu hay không, cách đơn giản nhất để kiểm tra là xem Stream và xem liệu có liên kết Tải xuống cho các tệp GPX hoặc TCX hay không. Nếu bạn không có dữ liệu phân tích sâu, hãy đảm bảo rằng FitnessSyncer đã được cấu hình để sử dụng nó.

TrainingPeaks chỉ cung cấp cho chúng tôi dữ liệu tóm tắt, chủ yếu nhằm giúp chúng tôi tránh đăng tải các bản sao trùng lặp; tuy nhiên, nếu bạn cần một bản tóm tắt cơ bản về các hoạt động của mình, bạn cũng có thể sử dụng nguồn dữ liệu này cho mục đích cá nhân, đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp nó.

TrainingPeaks cung cấp thời gian của một hoạt động mà không chỉ định múi giờ cụ thể, do đó chúng tôi sẽ đọc thời gian này dựa trên múi giờ được thiết lập trong phần Cài đặt của bạn. Nếu hồ sơ TrainingPeaks của bạn sử dụng múi giờ khác với tài khoản FitnessSyncer của bạn, mọi hoạt động mà chúng tôi đọc từ TrainingPeaks sẽ bị lệch đi một khoảng thời gian bằng chênh lệch giữa hai múi giờ đó.

Hãy kiểm tra múi giờ trên hồ sơ TrainingPeaks của bạn và múi giờ trong cài đặt FitnessSyncer, sau đó thiết lập chúng cùng chung một múi giờ.

Sự chênh lệch chính xác một giờ thường có nghĩa là một trong hai dịch vụ được đặt theo múi giờ cố định như UTC, trong khi dịch vụ còn lại tuân theo giờ mùa hè. Khi điều đó xảy ra, thời gian sẽ hiển thị chính xác trong một phần của năm và thay đổi khi đồng hồ được điều chỉnh theo giờ mùa hè.

Các hoạt động bạn gửi đến TrainingPeaks sẽ không bị ảnh hưởng, cũng như các chỉ số như giấc ngủ, cân nặng hoặc huyết áp, vì chúng tôi đã chỉ định cho TrainingPeaks múi giờ tương ứng của các dữ liệu đó.

Nhịp tim khi nghỉ ngơi là một phần của Nguồn dữ liệu hoạt động của chúng tôi, vì vậy hãy bắt đầu bằng cách:

• Thêm nguồn dữ liệu hoạt động của bạn, chẳng hạn như cho Garmin Connect
• Thêm điểm đến để đồng bộ hóa dữ liệu hoạt động với TrainingPeaks
• Khi thêm điểm đến của bạn (hoặc chỉnh sửa sau khi đã thêm), hãy nhấp vào liên kết Tùy chọn nâng cao ở phía dưới và thêm bộ lọc cho "Has Daily Summary". Trong các ứng dụng, hãy nhấn vào “Set up the filters” trên điểm đến để truy cập trình chỉnh sửa tương tự.

Tùy chọn này sẽ chỉ đồng bộ hóa các mục tóm tắt hàng ngày sang TrainingPeaks.

Cấu hình nguồn giống như trên; tuy nhiên, vì chúng tôi lấy giá trị PulseOx trung bình của bạn trong Garmin khi gửi nó đến TrainingPeaks, chúng tôi khuyên bạn nên thêm bộ lọc "Not Today" vào đích TrainingPeaks cho đích Oxygen.

Trong các ứng dụng, hãy nhấn vào “Cài đặt bộ lọc” tại mục đích để truy cập trình chỉnh sửa tương tự.

Để không gửi dữ liệu nhịp tim, hãy chỉnh sửa mục đích gửi "Huyết áp" thành TrainingPeaks và chọn hộp kiểm "Không bao gồm nhịp tim?". Hộp kiểm này cũng có trên bất kỳ mục đích gửi nào liên quan đến "Nồng độ oxy" hoặc "Huyết áp", bất kể dữ liệu được gửi đến dịch vụ nào.

Tùy chọn này không có sẵn trên các ứng dụng di động và chỉ có sẵn trên FitnessSyncer.com.

TrainingPeaks không cho phép tải lên dữ liệu hệ mét đã quá một năm.

TrainingPeaks hiện tại không cung cấp thông tin về lượng calo trong API của họ.

Đúng vậy, bằng cách bật tùy chọn "Prefer Private Activities" trong phần Cài đặt, chúng tôi sẽ tự động đánh dấu các hoạt động được tải lên TrainingPeaks là Riêng tư.

Chúng tôi tải lên từng tác vụ đích một cách độc lập, và TrainingPeaks hiện đang hiển thị các tác vụ đó dưới dạng các chỉ số riêng biệt. TrainingPeaks đang có kế hoạch hợp nhất tất cả các chỉ số lại với nhau trong tương lai.

Bạn có thể thực hiện Đồng bộ hóa Lịch sử và lấy toàn bộ dữ liệu của mình bằng Tài khoản Pro bằng cách chỉnh sửa nguồn TrainingPeaks và chọn từ thanh công cụ.