Comece a utilizar o FitnessSyncer
Pode começar a utilizar o FitnessSyncer em 3 passos simples!
Crie a sua conta
Começar a utilizar o FitnessSyncer é fácil. Eis os passos necessários:
- Se ainda não tiver uma conta, crie uma conta gratuita.
- Recomendamos que defina primeiro o seu fuso horário. Na página «Contas», selecione «Perfil», selecione «Geral» (na versão web) ou «Fuso horário» (na aplicação) e efetue os ajustes necessários.
Depois de concluir esse passo, deve adicionar as fontes dos seus dados. É bastante simples. Se lhe parecer complicado, o artigo «Como funciona o FitnessSyncer» constitui uma excelente introdução e, claro, estamos aqui para o ajudar.
Adicionar fontes
Comece por adicionar as suas fontes seguindo estes passos:
- Na página «Contas», clique em «Adicionar nova fonte» .
- Selecione o tipo de dados que pretende ler no menu suspenso, tal como Atividade, Pressão arterial, Composição corporal, Sono, etc. Lembre-se de que o FitnessSyncer apenas irá ler este tipo de dados para esta fonte e, caso pretenda ler os outros tipos, terá de adicionar outra fonte.
- Selecione a fonte dos dados a partir da lista. Para Apple Health, terá de o fazer a partir de FitnessSyncer para iOS; para Samsung Health ou Google Health Connect, terá de o fazer a partir de FitnessSyncer para Android.
- Existe um que aparecerá para muitas (mas não todas) as fontes; este irá responder a quaisquer questões comuns e indicar as limitações da integração.
- Dependendo da fonte, poderá ser necessário introduzir aqui o seu nome de utilizador e palavra-passe para esse serviço, ou poderá ser redirecionado para o site do dispositivo ou do serviço após guardar o item, a fim de conceder acesso ao FitnessSyncer às suas informações.
- Clique no botão «Guardar». Todas as outras propriedades não são obrigatórias, mas pode obter mais informações sobre elas na secção «Fontes».
Pode agora clicar no botão «Sincronizar» para importar os seus dados. Dependendo da quantidade de dados que tiver, este processo poderá demorar algum tempo. Poderá consultar a documentação específica do serviço que está a sincronizar para obter informações específicas ou familiarizar-se com o serviço na nossa secção «Como funciona».
Assim que os seus dados estiverem disponíveis, aceda ao nosso Dashboard ou Stream para os consultar.
Caso não possua nenhuma conta em nenhuma das nossas aplicações e serviços de saúde e fitness compatíveis, pode sempre utilizar o nosso Notebook para registar as suas informações ou utilizar o FitnessSyncer Uploader para carregar o seu conteúdo para o FitnessSyncer. Esta é também uma excelente forma de começar a utilizar o FitnessSyncer. Para mais informações, consulte a secção «Notebook».
Adicionar destinos
Assim que os dados estiverem disponíveis, poderá começar a utilizá-los. As nossas «Tarefas de Destino» destinam-se a realizar ações com base nos seus dados. A mais comum é a sincronização com outro serviço. Para dar início a este processo:
- Na página «Contas», clique em «Adicionar nova tarefa de destino» .
- Selecione a opção «Sincronizar com o serviço» como Tipo
- Selecione o tipo de dados que corresponda aos dados de origem que pretende sincronizar. Lembre-se de que FitnessSyncer apenas publicará este tipo de dados neste destino.
- Selecione o destino para o qual pretende publicar os dados. No caso de Apple Health, terá de o fazer a partir de FitnessSyncer para iOS; no caso de Samsung Health ou Google Health Connect, terá de o fazer a partir de FitnessSyncer para Android.
- Dependendo do destino, poderá ser necessário introduzir aqui o seu nome de utilizador e palavra-passe para esse serviço, ou poderá ser redirecionado para o site do dispositivo ou do serviço após guardar o item, a fim de conceder acesso FitnessSyncer às suas informações.
- Clique no botão «Guardar». Todas as outras propriedades são opcionais, mas pode obter mais informações sobre as mesmas na secção «Destinos de sincronização».
Para efetuar a sua primeira sincronização, clique no botão «Sincronizar» junto à sua Tarefa de Destino na página «Contas». Dependendo da quantidade de dados que tiver, este processo pode demorar algum tempo.
Melhores práticas
O FitnessSyncer oferece-lhe uma grande flexibilidade, o que pode ser um pouco avassalador, e algumas combinações podem não fazer sentido. Aqui ficam algumas boas práticas a ter em conta.
- Não adicione um destino a FitnessSyncer Notebook a menos que seja temporário. FitnessSyncer Notebook destina-se a dados que não se encontram noutro local online e que tornarão a sua conta difícil de compreender. Não lhe traz quaisquer benefícios, a menos que um serviço esteja prestes a ser descontinuado e pretenda remover essa fonte em breve.
- É preferível dispor de uma fonte de referência. Em vez de misturar e combinar os seus dados provenientes de várias fontes, recomendamos que disponha de uma ou duas fontes que utilize como fontes oficiais e que tenha um conjunto de tarefas de destino para distribuir esses dados por outras fontes. Ter cada uma das suas fontes listada em FitnessSyncer apenas tornará a sua conta mais difícil de utilizar e poderá resultar em latência adicional.
- Familiarize-se com as ferramentas. Disponibilizamos diversas perspetivas sobre os seus dados, que não só podem revelar algumas informações sobre a sua jornada de saúde e fitness, como também o podem ajudar a detetar anomalias; esta FitnessSyncer Visão Geral ajuda a enumerar algumas delas. Caso esteja a utilizar os nossos serviços apenas para sincronizar dados com outra plataforma, deve familiarizar-se com FitnessSyncer Stream ou com dicas comuns para a resolução de problemas.
